Effekt av biofeedback-träning för att minska ångest

Studera design:

Denna studie kommer att genomföras som en randomiserad kontrollstudie med försökspersoner från en sjuksköterskeskola. Studieämnen som uppfyller behörighetskriterierna kommer att randomiseras i två grupper; Biofeedback-träningsgruppen som får EMG, RESP och TEMP Biofeedback-träning, och kontrollgruppen där försökspersonerna kommer att bli ombedda att ta tre 20-minuters skrivsessioner och skriva om det givna kontrollämnet om deras dagliga händelser den senaste veckan. Alla försökspersoner som ger sitt samtycke att delta kommer att göras för att fylla i studienkäten (demografisk, screening för ångest med hjälp av State-Trait Anxiety Inventory -STAI6, 7) vid baslinjen och efter intervention (efter 4 veckor).

Studiedeltagare kommer att rekryteras från School of Nursing, Koohi Goth Women Hospital, Karachi-Pakistan. Vår målgrupp kommer att vara studenter från olika etnicitet och kommer att anses vara kvalificerade för deltagande om de indikerade att de hade ångest i förundersökningen med hjälp av ångestskalan. Studenter kommer att bjudas in att delta i studien genom annonsrepresentation på institutets anslagstavla. Skriftligt informerat samtycke kommer att erhållas från varje inskriven försöksperson efter att ha tillhandahållit detaljer om målen, varaktigheten och syftet med studien.

Interventioner:

Den experimentella interventionen (EMG, RESP och TEMP Biofeedback):

För denna studie kommer vi att använda Alive Pioneer med GP8 Amp. GP8 Amp kan registrera EKG-puls, EMG för muskelspänning, handtemperatur och hudkonduktans. Ämnen i denna grupp kommer att få EMG, RESP och TEMP biofeedback interventionsutbildning.

Elektromyografi Biofeedback (EMG) Ytan EMG klibbiga sensorer för engångsbruk kommer att fästas på biceps- eller flexormuskeln. Marksensorn kommer att fästas på försökspersoners fingertoppar för att avläsa hjärtfrekvensen. En konduktiv pasta, som Ten20 Conductive Paste, kan användas för att förbättra anslutningen på håriga områden. Elektroderna kan placeras direkt efter varandra. Fäst de vita, svarta och gröna linjerna från GP8 Amp till engångselektroderna för att se EMG-signalerna.

Respiration Biofeedback (RESP) I denna utbildning kommer GP8 Amp Reparation belt att användas. Andningsbältet placeras runt buken eller bröstet för att mäta patientens andning. När försökspersonen andas sträcker sig bältet något, och denna sträckning (nära mitten av bältet) mäts. Andningsdata visas som en gul linje i andningspacerområdet i Alive Bottom Graphs. Den gula andningslinjen visar hur personen som andas påverkar hans/hennes hjärtfrekvens och jämnhet.

Temperatur Biofeedback (TEMP) Som föreslagits att temperaturen i handen ökar när man blir avslappnad. Med hjälp av GP8 Amp kan vi lära försökspersonerna att öka sin handtemperatur dramatiskt. Temperatursensorn är ansluten till GP8 Amp i mini-USB-uttaget närmast de 4 ledningarna. Den andra änden av temperatursensorn kommer att placeras i motivets finger, med hjälp av ett av de hudkonduktiva kardborrbanden för att hålla temperatursensorn på plats. Det kommer att ta 30 sekunder till 1 minut för temperaturen att kalibreras, tills den uppmätta temperaturen slutar öka, sedan börjar träningen.

Sekvensen för biofeedbackträningssessionerna ges nedan:

1. Träningen består av totalt 8 pass för varje individ med 2 pass per vecka under 4 veckor.
2. Varje session kommer att vara cirka 1 till 1.30 timme.
3. Deltagarna kommer att få tydliga instruktioner att inte använda choklad, kaffe, te och kakaodryck minst 3 timmar före träningspasset.
4. Eftersom det föreslås att ångest tenderar att förändras med tiden så kan vi överväga en åtgärd på en månads förbehandling samt en åtgärd strax före behandling. På så sätt kan vi vara säkra på om vår baslinje är stabil eller inte.
5. Baslinjesession: Försökspersonen kommer att bli ombedd att sitta tyst i 15 minuter och deras andningshastighet, hudtemperatur och muskelspänning med hjälp av EMG kommer att mätas utan att ge något ingripande.
6. Försökspersonerna kommer sedan att få biofeedback-träning gradvis för att kontrollera sin andningshastighet, slappna av sin muskelaktivitet och temperatur genom RESP-biofeedback, assisterad EMG-biofeedback och TEMP-biofeedback, från den första sessionen till sin 8:e session.

Kontrollinsatsen:

I kontrollintervention kommer försökspersonerna att bli ombedda att ta tre 20-minuters skrivsessioner och skriva om det givna kontrollämnet om sina dagliga händelser den senaste veckan. Till exempel, i session 1, kan vi be försökspersonerna att skriva om hur de kommer att använda sin tid. På samma sätt kommer vi att be försökspersonen att ge mer detaljer och skriva kort om det givna kontrolltillståndet i session 2 och session 3. I slutet av tre skrivsessioner kommer vi att mäta deras EMG, RESP och TEMP för att jämföra med träningsgruppen för Biofeedback.

I slutet av biofeedback-träning och skrivsessioner kommer deltagarna i båda grupperna också att uppmanas att igen fylla i State-Trait Anxiety Inventory -STAI-skalan.