Efeitos de Dois Tipos de Treinamento Concorrente no Desempenho Funcional e na Função Cognitiva de Idosos
31 de março de 2025 atualizado por: Eduardo Lusa Cadore
Efeitos do Treinamento Concorrente Tradicional e do Treinamento Concorrente Composto por Treinamento de Força e Aulas de Dança no Desempenho Funcional, Função Cognitiva e Qualidade de Vida de Idosos: um Ensaio Clínico Controlado Randomizado
O objetivo deste ensaio clínico randomizado controlado é identificar e comparar os impactos do treinamento concorrente tradicional e do treinamento concorrente composto por treinamento de força combinado com aulas de dança no desempenho funcional, função cognitiva e qualidade de vida em idosos. As principais questões que pretende responder são:
• O treinamento concorrente composto por treinamento de força combinado com aulas de dança pode proporcionar benefícios semelhantes ao treinamento concorrente tradicional no desempenho neuromuscular e cardiorrespiratório, função cognitiva e qualidade de vida em idosos?
Os participantes treinarão um dos dois tipos de treinamento concorrente (treinamento concorrente tradicional ou treinamento concorrente que consiste em treinamento de força combinado com aulas de dança), duas vezes por semana, durante 12 semanas.
Os pesquisadores irão comparar o treinamento concorrente tradicional, o treinamento concorrente composto por treinamento de força combinado com aulas de dança e um grupo controle sem exercício para verificar se essas modalidades de exercício físico podem proporcionar aumentos no desempenho neuromuscular e cardiorrespiratório, função cognitiva e qualidade de vida em idosos.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
44
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Rio Grande Do Sul
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Porto Alegre, Rio Grande Do Sul, Brasil, 90690-200
- Escola de Educação Física, Fisioterapia e Dança - UFRGS
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto mais velho
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- Ser homem ou mulher com idade entre 65 e 75 anos
- Não praticar exercícios físicos regulares por pelo menos três meses
- Sem história de esportes competitivos ao longo da vida
- Não possuir doenças ou distúrbios musculoesqueléticos e neurológicos que possam influenciar na execução dos exercícios ou afetar os resultados dos testes
- Não ter condições de saúde em que o exercício físico seja contra-indicado
- Obtenha uma pontuação não inferior a 24 no Mini Exame do Estado Mental
- Obtenha uma pontuação de até 9,11 no Questionário de Atividade Física de Baecke.
Critério de exclusão:
- Perder mais de 20% das sessões de treino
- Perder mais de três treinos seguidos
- O não comparecimento a qualquer uma das avaliações será excluído do estudo.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Prevenção
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Treinamento concorrente tradicional
Os sujeitos realizarão duas sessões de treinamento concomitante, de aproximadamente uma hora por semana.
Composto por exercícios de força e exercícios aeróbicos (caminhada ao ar livre e/ou esteira).
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Os sujeitos realizarão duas sessões por semana de treinamento concorrente tradicional, consistindo em treinamento de força seguido de exercício aeróbico durante 12 semanas, com intensidades e volumes de treinamento progressivos.
Cada sessão de treinamento concorrente tradicional consistirá em aquecimento específico realizado em equipamentos para membros superiores e inferiores com carga inferior a 30% da carga de treinamento.
Em seguida, serão realizados os exercícios de supino reto, remada baixa, leg press, extensão e flexão de joelho.
Os participantes serão instruídos a realizar a fase concêntrica do movimento em um segundo e a fase excêntrica em dois segundos.
Após o treinamento de força, o treinamento aeróbico (caminhada ao ar livre ou em esteira) será realizado com intensidade baseada na escala de percepção de esforço de BORG adaptada (variando de 0 = esforço mínimo a 10 = esforço máximo).
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Experimental: Treinamento concorrente que consiste em treinamento de força combinado com aulas de dança
Os sujeitos realizarão dois treinos simultâneos associados a aulas de dança, de aproximadamente uma hora por semana.
Composto por exercícios de força e aulas de dança.
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Cada sessão de treino concorrente associada a aulas de dança consistirá no mesmo treino de força que o grupo de treino concorrente tradicional, mas o treino aeróbico tradicional será substituído por uma aula de dança.
Cada aula de dança consistirá em um aquecimento geral de 5 minutos com exercícios de mobilidade articular e alongamento dinâmico.
Em seguida, será realizada a parte principal com a elaboração de coreografia, com duração aproximada de 20 minutos.
Por fim, haverá um relaxamento de 5 minutos com exercícios de alongamento.
Serão ministradas aulas em quatro modalidades diferentes de dança, divididas em quatro módulos.
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Sem intervenção: Ao controle
Os indivíduos serão instruídos a manter sua rotina habitual durante o período do estudo.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Alteração no equilíbrio dinâmico
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado pelo teste Timed Up and Go
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Mudança na função cognitiva
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado por Mini Exame do Estado Mental
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Mudança na qualidade de vida autorrelatada
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado pelo Questionário de Qualidade de Vida da Organização Mundial da Saúde, em uma escala que varia de 26 a 130. Escores mais altos são considerados melhores.
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Mudança no Equilíbrio Estático
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado pelo Teste de Apoio de Uma Perna
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Alteração na capacidade de assento para suporte
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado por 30s Seat to Stand Test
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Mudança na Capacidade de Subir Escadas
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado pelo teste de subida de 10 degraus
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Alteração na força das pernas
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado pelo teste de extensão do joelho de uma repetição máxima
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Mudança na Força da Perna
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado por 30% e 70% de uma repetição máxima do teste de extensão do joelho
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Mudança na força de preensão manual
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado pelo Teste de Aperto de Mão com Dinamômetro Hidráulico
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Mudança na capacidade cardiorrespiratória
Prazo: Linha de base, 8 e 12 semanas
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Avaliado pelo teste de caminhada de 6 minutos
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Linha de base, 8 e 12 semanas
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Mudança na espessura do músculo quadríceps
Prazo: Linha de base e 12 semanas
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Avaliado por ultrassom
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Linha de base e 12 semanas
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Mudança na Afetividade com a intervenção
Prazo: 8 e 12 semanas
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Avaliado por Escala (+5 = muito bom, -5 = muito ruim)
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8 e 12 semanas
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Mudança no perfil lipídico
Prazo: Linha de base e 12 semanas
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as concentrações plasmáticas de colesterol total, HDL e triglicerídeos serão determinadas pelo método colorimétrico com kits específicos em analisador automático (Cobas C111, Roche Diagnostics, Basel, Suíça).
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Linha de base e 12 semanas
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Mudança na tensão específica do quadríceps
Prazo: Linha de base e 12 semanas
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Calculado pela fórmula: força máxima de extensão do joelho/espessura do músculo quadríceps
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Linha de base e 12 semanas
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Alteração nos sintomas depressivos
Prazo: Linha de base e 12 semanas
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Medido por meio da Escala de Depressão Geriátrica, composta por 15 questões com respostas binárias (sim/não) e de fácil compreensão.
Varia de zero (ausência de sintomas depressivos) a quinze pontos (escore máximo de sintomas depressivos).
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Linha de base e 12 semanas
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
22 de maio de 2023
Conclusão Primária (Real)
30 de agosto de 2024
Conclusão do estudo (Real)
30 de agosto de 2024
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
24 de abril de 2023
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
11 de maio de 2023
Primeira postagem (Real)
15 de maio de 2023
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
1 de abril de 2025
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
31 de março de 2025
Última verificação
1 de março de 2025
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- uRioGrandeLAPEx
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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