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Programa Xiaxi para Saúde das Costas

14 de setembro de 2023 atualizado por: Raquel Vaquero-Cristóbal, Universidad Católica San Antonio de Murcia

Novo de volta. Análise dos efeitos agudos e crônicos de um programa de trabalho corporal e postural por meio do “Xiaxi Alinha Sua Saúde”

A deformidade progressiva das curvaturas espinhais ideais é uma doença degenerativa relacionada ao envelhecimento progressivo que afeta um número crescente de adultos. Esta é uma das principais alterações na saúde dos adultos, sendo a sua causa multifatorial. É por isso que ainda não foi encontrada uma intervenção totalmente eficaz que permita obter uma melhoria substancial em todos os adultos que a sofrem. No entanto, certos programas físicos que incluem trabalho mente-corpo têm sido eficazes, mas a investigação é limitada e os resultados são inconclusivos. Por isso surge esta pesquisa, na qual foi desenhado um protocolo de treinamento utilizando um instrumento denominado Xiaxi com o qual se prioriza o trabalho corpo-mente.

Os objetivos deste estudo foram: 1) avaliar os efeitos de um programa de exercícios Xiaxi® de 12 semanas na disposição sagital da coluna e na extensibilidade dos isquiotibiais de adultos, e 2) determinar se a frequência semanal de treinamento influenciou as alterações encontradas na coluna sagital. disposição e extensibilidade dos isquiotibiais com o programa de treinamento Xiaxi®.

A presente investigação é composta por duas recolhas de dados que serão realizadas antes e depois de uma intervenção de doze semanas. Dois grupos de intervenção e um grupo de controle compõem a amostra, sendo que um dos grupos de intervenção frequenta o treinamento Xiaxi uma vez por semana e o outro grupo de intervenção duas vezes por semana. O grupo controle assistirá apenas às medições, mas não participará da intervenção.

Visão geral do estudo

Status

Ativo, não recrutando

Condições

Intervenção / Tratamento

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

50

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

  • Espanha
      • Murcia, Espanha, 30107
        • Universidad Católica San Antonio

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critério de inclusão:

  • adultos de 20 a 60 anos
  • não ter um distúrbio de disposição da coluna sagital diagnosticado pelo médico
  • não ter feito cirurgia na coluna ou na musculatura isquiotibial
  • não estar sob tratamento específico para patologia da coluna
  • não se envolver em programas de exercícios estruturados antes ou durante o período do estudo

Critério de exclusão:

  • não conseguir concluir todas as avaliações
  • para membros do grupo experimental faltando mais de 20% das sessões

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Outro
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Dobro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Grupo experimental que treinou um dia por semana
Este grupo de intervenção participará de uma sessão semanal de treinamento de sessenta minutos com a máquina Xiaxi durante as doze semanas da intervenção. As sessões incluirão trabalho de flexibilidade e resistência de força, bem como consciência postural.
Comportamental: Programa de intervenção Xiaxi
As sessões de Xiaxi seguirão a mesma estrutura em ambos os grupos de intervenção. Primeiramente, aquecimento de 8 minutos onde os participantes irão trabalhar: consciência postural; alongamento estático ativo dos músculos peitorais, isquiotibiais e psoas; e mobilidade. A parte principal incluirá os seguintes blocos de conteúdo durante as 12 semanas de intervenção (serão gastos 46 minutos nesta parte em cada sessão): respiração; mobilidade; alongamento estático ativo e dinâmico dos músculos tônicos com efeitos na dinâmica da coluna; força dos músculos fásicos com efeitos na dinâmica da coluna, alternando membro superior, membro inferior e core; consciência postural; e alongamento estático passivo dos músculos tônicos com efeitos na dinâmica da coluna. O desaquecimento será semelhante em cada sessão (6 minutos) e terá como foco: consciência postural e alongamento estático passivo dos músculos peitorais, isquiotibiais e psoas.
Experimental: Grupo experimental que treinou dois dias por semana
Este grupo de intervenção participará de duas sessões semanais de treinamento de sessenta minutos com a máquina Xiaxi durante as doze semanas da intervenção. As sessões incluirão trabalho de flexibilidade e resistência de força, bem como consciência postural.
Comportamental: Programa de intervenção Xiaxi
As sessões de Xiaxi seguirão a mesma estrutura em ambos os grupos de intervenção. Primeiramente, aquecimento de 8 minutos onde os participantes irão trabalhar: consciência postural; alongamento estático ativo dos músculos peitorais, isquiotibiais e psoas; e mobilidade. A parte principal incluirá os seguintes blocos de conteúdo durante as 12 semanas de intervenção (serão gastos 46 minutos nesta parte em cada sessão): respiração; mobilidade; alongamento estático ativo e dinâmico dos músculos tônicos com efeitos na dinâmica da coluna; força dos músculos fásicos com efeitos na dinâmica da coluna, alternando membro superior, membro inferior e core; consciência postural; e alongamento estático passivo dos músculos tônicos com efeitos na dinâmica da coluna. O desaquecimento será semelhante em cada sessão (6 minutos) e terá como foco: consciência postural e alongamento estático passivo dos músculos peitorais, isquiotibiais e psoas.
Sem intervenção: Grupo de controle
Eles não comparecerão a nenhum tipo de intervenção. Eles continuarão a realizar suas atividades diárias sem intervenção.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Curvatura sagital da coluna vertebral em pé relaxado
Prazo: Até 12 semanas
O ângulo torácico, o ângulo lombar e a inclinação pélvica serão medidos com o sujeito em pé, adotando a posição habitual e diária. A unidade de medida será a mesma, utilizando as notas obtidas.
Até 12 semanas
Curvatura espinhal sagital em alinhamento ativo em pé
Prazo: Até 12 semanas
O ângulo torácico, o ângulo lombar e a inclinação pélvica serão medidos com o sujeito em pé, mas neste caso o sujeito será solicitado a retificar a disposição da coluna para ficar o mais reto possível. A unidade de medida será a mesma, utilizando as notas obtidas.
Até 12 semanas
Curvatura sagital da coluna vertebral em posição sentada relaxada
Prazo: Até 12 semanas
O ângulo torácico, o ângulo lombar e a inclinação pélvica serão medidos com o sujeito sentado, mantendo uma posição habitual do dia a dia. A unidade de medida será a mesma, utilizando as notas obtidas.
Até 12 semanas
Curvatura sagital da coluna vertebral durante o teste de Macrae & Wright
Prazo: Até 12 semanas
O ângulo torácico, o ângulo lombar e a inclinação pélvica serão medidos com o sujeito realizando o teste de Macrae & Wright, no qual o sujeito será solicitado a realizar a flexão máxima do tronco na posição sentada. A unidade de medida será a mesma, utilizando as notas obtidas.
Até 12 semanas
Curvatura sagital da coluna vertebral durante o teste de sentar e alcançar.
Prazo: Até 12 semanas
O ângulo torácico, o ângulo lombar e a inclinação pélvica serão medidos com o sujeito realizando o teste de sentar e alcançar, no qual o sujeito será solicitado a realizar uma flexão máxima do tronco na posição sentada e com as solas dos pés apoiadas em uma caixa , mantendo os joelhos totalmente estendidos durante o mesmo, para empurrar uma fita na distância máxima através da caixa. A unidade de medida serão os graus das curvaturas das costas, bem como a distância alcançada no teste.
Até 12 semanas
Curvatura sagital da coluna vertebral durante o teste de toque do dedo do pé
Prazo: Até 12 semanas
O ângulo torácico, o ângulo lombar e a inclinação pélvica serão medidos com o sujeito realizando o teste de toque do dedo do pé. Neste teste, o sujeito será solicitado a realizar uma flexão máxima de tronco na qual tentará alcançar a distância máxima possível a partir da posição em pé sobre uma caixa. Os joelhos serão mantidos totalmente estendidos durante o teste e será feita uma tentativa de alcançar os pés, podendo esta distância ser ultrapassada se necessário. A unidade de medida serão os graus das curvaturas das costas, bem como a distância alcançada no teste.
Até 12 semanas

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Universidad Católica San Antonio de Murcia

Colaboradores

Universidad de Almeria

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

11 de setembro de 2023

Conclusão Primária (Estimado)

8 de dezembro de 2023

Conclusão do estudo (Estimado)

15 de dezembro de 2023

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

4 de setembro de 2023

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

14 de setembro de 2023

Primeira postagem (Real)

18 de setembro de 2023

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

18 de setembro de 2023

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

14 de setembro de 2023

Última verificação

1 de setembro de 2023

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Outros números de identificação do estudo

  • UALBIO2023/005

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

NÃO

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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