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A eficácia de um programa de exercícios sobre ritmo escapulo -humeiral, amplitude de movimento e estabilidade em jovens jogadoras de handebol femininas

1 de maio de 2026 atualizado por: Bartosz Wilczyński, Medical University of Gdansk

A eficácia de um programa de exercícios no ritmo escapulo -humeiral, amplitude de movimento e estabilidade da cintura ombro em jovens jogadores de handebol feminino

O objetivo principal deste estudo é investigar a eficácia de um programa de exercícios de cintura de ombros para melhorar a estabilidade, a amplitude de movimento e o controle motor em jogadores de handebol.

Visão geral do estudo

Descrição detalhada

Este estudo tem como objetivo investigar o impacto de um programa estruturado de exercícios de cintura de ombros sobre estabilidade, amplitude de movimento (ROM) e controle motor em jogadores de handebol. O estudo será realizado durante um período de 8 semanas e envolverá 60 participantes, de 17 a 30 anos, recrutados em clubes profissionais de handebol. Os participantes serão designados aleatoriamente para o grupo experimental, que seguirá uma versão modificada do programa Watson, ou o grupo de controle, que continuará seu regime de treinamento padrão.

Mira:

  • Comparação entre os efeitos da intervenção do exercício orientada para rotação escapular superior e um programa de exercício padronizado da extremidade superior.
  • Avaliação do ritmo escapulo-humeiral: Avaliar o ritmo escapulohumeral em múltiplos ângulos de flexão do ombro (30 °, 60 °, 90 ° e 120 °) em jovens jogadores de handebol, concentrando-se na identificação de assimetrias potenciais entre os membros dominantes e não dominantes.
  • Análise da cinemática escapular: para medir a rotação para cima escapular, a inclinação anterior/posterior e a tradução medial/lateral em vários graus de flexão do ombro para identificar padrões de movimento associados à diskinese escapular.
  • Análise de estabilidade funcional: Avaliar a estabilidade funcional do membro superior usando o teste de trimestre superior em Y-Balannce (YBT-UQ) e o teste de estabilidade da extremidade cinética da cadeia cinética fechada antes e após a intervenção, identificando possíveis correlações entre melhorias de estabilidade e alterações na ativação do ritmo e músculo escapular.
  • Medição de força isométrica: Avaliar a resistência isométrica na abdução do ombro, rotação interna e rotação externa usando o dinamômetro de mão HHD de Lafayette, avaliando o impacto da intervenção no desempenho muscular do ombro.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

60

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

    • Pomeranian Voivodeship
      • Gdansk, Pomeranian Voivodeship, Polônia, 80-211
        • Department of Immunobiology and Environment Microbiology, Medical University of Gdańsk

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Filho
  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critérios de inclusão:

  • Indivíduos saudáveis ​​sem problemas de saúde relatados
  • Nenhum histórico de cirurgias articulares do ombro ou cotovelo nos últimos 2 anos
  • Recebimento de informações sobre o estudo
  • Consentimento por escrito do participante para participar do estudo, incluindo gravação de vídeo e fotografia

Critérios de exclusão:

  • Lesão ou trauma na área superior dos membros nos últimos 3 meses
  • Doença que impede a participação no estudo ou nos testes
  • Alta atividade física da cintura ombro dentro de 2 horas antes do estudo
  • Cirurgia ortopédica ou tratamento fisioterapia da cintura ombro

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Tratamento
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Solteiro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Experimental: Modified Watson-based scapular exercise program
Participants undergo baseline and post-intervention assessment including scapulohumeral rhythm, range of motion, isometric shoulder strength, Upper Quarter Y-Balance Test, and Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test. The intervention lasts 8 weeks and is divided into four consecutive 2-week phases targeting the dominant upper extremity. Participants receive scapular positioning correction and scapular-specific cueing aimed at improving upward rotation and neuromuscular control during exercise performance. Two elastic resistance bands are used: one to facilitate scapular upward rotation control and one to provide external resistance during the exercises. Participants are instructed to perform the home exercise program daily for approximately 10 minutes.
An 8-week dominant-limb exercise program based on the Watson rehabilitation approach, incorporating scapular positioning correction, scapular-specific cueing, and progressive exercises performed with two elastic resistance bands.
Comparador Ativo: Active Comparator: Standard upper-limb exercise program
Participants undergo baseline and post-intervention assessment including scapulohumeral rhythm, range of motion, isometric shoulder strength, Upper Quarter Y-Balance Test, and Closed Kinetic Chain Upper Extremity Stability Test. The control intervention lasts 8 weeks and is divided into four consecutive 2-week phases targeting the dominant upper extremity. Participants perform a standardized upper-limb exercise program without scapular positioning correction, without scapular-specific cueing, and without specific upward-rotation facilitation. One elastic resistance band is used to provide external resistance during the exercises. Participants are instructed to perform the home exercise program daily for approximately 10 minutes.
An 8-week dominant-limb standardized upper-limb exercise program performed with one elastic resistance band and without scapular positioning correction or scapular-specific cueing.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Ritmo Scapulohumeral
Prazo: Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos
A rotação escapular para cima é avaliada com o inclinômetro digital (linha de base 12-1057) em uma posição sentada para minimizar os movimentos compensatórios do tronco e das extremidades inferiores. A primeira medição é realizada na linha de base (0 ° de flexão do ombro), seguida de medições adicionais a 30 °, 60 °, 90 ° e 120 ° de flexão do ombro. Cada posição é mantida por 10 a 15 segundos para garantir condições estáveis ​​de medição. As medições são repetidas três vezes e a média é usada para análise. A avaliação será realizada no membro superior dominante e não dominante para avaliar a simetria do movimento. Os dados serão registrados manualmente por um assistente de pesquisa para reduzir o risco de erros de leitura e garantir a precisão da medição. A análise estatística será realizada para determinar o ritmo escapulo -humeiral em diferentes faixas de movimento e identificar as assimetrias potenciais do movimento.
Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos
Teste de força isométrica - rotação interna e externa
Prazo: Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos
A avaliação de força isométrica dos músculos da cintura da ombro será realizada usando o dinamômetro portátil de Lafayette (HHD). Para os músculos rotadores, as medições serão realizadas na posição prona com o ombro sequestrado a 90 ° e o cotovelo flexionado a 90 °, com o antebraço pendurado livremente sobre a borda da tabela de exames. Essa configuração será usada para avaliações de força de rotação interna e externa. Os resultados são expressos em Newtons (n) ou normalizados para o peso corporal como Newtons por quilograma (N/kg).
Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos
Teste de trimestre superior em Y-Balannce (YBT-UQ)
Prazo: Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos

O teste de trimestre superior em Y-Balannce (YBT-UQ) é usado para avaliar a estabilidade da extremidade superior e atingir o desempenho. O teste exige que o participante mantenha uma posição de suporte de braço único, enquanto o braço oposto realiza movimentos atingindo em três direções: anterior (para a frente), inferolateral (diagonalmente oposto à mão de suporte) e superolateral (na diagonal em direção à mão de apoio).

Cada alcance é medido em centímetros e a pontuação final para cada direção é calculada como a média de três ensaios. O teste será realizado nos membros superiores e o comprimento do braço será incluído na análise para garantir resultados padronizados. Os resultados serão relatados em centímetros, "cm" e comprimento do membro superior (padronizado pelo comprimento superior do membro).

Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Teste de estabilidade da extremidade cinética fechada da cadeia cinética
Prazo: Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos

Duas tiras de fita serão colocadas no chão a 90 cm de distância. Os participantes serão instruídos a assumir uma posição de flexão e executar o maior número possível de toques manuais em cada faixa dentro de 15 segundos. O examinador contará o número de toques.

Três ensaios serão realizados e a pontuação final será calculada como o número médio de toques nos três ensaios. Um período de descanso de 45 segundos será fornecido entre cada tentativa.

A pontuação do CKCUEST e o poder do CKCUEST serão calculados usando as seguintes fórmulas:

  • Pontuação = número médio de toques no ckcuest / altura (m)
  • Potência = 68% do peso corporal (kg) × número médio de toques no ckcuest
Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos
Amplitude de movimento (rotação interna e externa do ombro)
Prazo: Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos
A amplitude de movimento é medida para rotação interna e externa do ombro. O participante está posicionado na posição propensa com o ombro sequestrado a 90 graus e o cotovelo flexionou a 90 graus, permitindo que o antebraço pendure livremente sobre a borda da tabela de exame. A posição inicial (0 graus) é definida como o antebraço sendo alinhado verticalmente. Os resultados são apresentados em graus
Através da conclusão do estudo, uma média de 2 anos

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Investigadores

  • Investigador principal: Bartosz Wilczyński, Medical University of Gdansk

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

8 de março de 2025

Conclusão Primária (Real)

10 de setembro de 2025

Conclusão do estudo (Estimado)

10 de fevereiro de 2028

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

8 de março de 2025

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

8 de março de 2025

Primeira postagem (Real)

13 de março de 2025

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

7 de maio de 2026

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

1 de maio de 2026

Última verificação

1 de maio de 2026

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

SIM

Descrição do plano IPD

Data on OSF (osf.io/n9ket/)

Prazo de Compartilhamento de IPD

Beginning upon publication and available indefinitely.

Critérios de acesso de compartilhamento IPD

Available via OSF repository without restriction.

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

produto fabricado e exportado dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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