Efeitos da Terapia de Consciência Corporal nos Resultados Físicos e Psicossociais em Adultos com Asma

Este estudo foi concebido para avaliar a eficácia da Terapia de Consciência Corporal como uma intervenção complementar para adultos com asma. A asma é uma doença inflamatória crónica das vias aéreas que não só afeta a função respiratória, como também está associada a uma capacidade física reduzida, a uma perceção aumentada dos sintomas, a um sofrimento psicológico e a uma diminuição da qualidade de vida. Embora o tratamento farmacológico seja essencial para o controlo da asma, muitos indivíduos continuam a apresentar sintomas persistentes e desafios psicossociais, apesar de receberem cuidados médicos otimizados.

A Terapia de Consciência Corporal é uma abordagem mente-corpo que enfatiza a atenção consciente às sensações corporais, aos padrões respiratórios, à postura e ao movimento. A terapia visa melhorar a autorregulação, aumentar a consciência interoceptiva e promover uma respiração mais eficiente e relaxada. Investigação anterior em outras condições crónicas sugere que as intervenções baseadas no corpo podem influenciar positivamente a função física, a perceção dos sintomas, o bem-estar emocional e as estratégias de coping. No entanto, as evidências relativas à utilização da Terapia de Consciência Corporal em indivíduos com asma continuam limitadas.

Neste ensaio controlado randomizado, os participantes elegíveis serão aleatoriamente alocados a um grupo de Terapia de Consciência Corporal ou a um grupo de controlo que recebe cuidados padrão. A intervenção consistirá em sessões supervisionadas, conduzidas por um fisioterapeuta treinado, durante um período pré-definido. As sessões incluirão exercícios guiados focados na consciência respiratória, no alinhamento postural, em movimentos suaves e na atenção às sensações corporais. Os participantes também serão incentivados a aplicar estes princípios na vida diária.

Os desfechos primários do estudo incluem a função física e os sintomas relacionados com a asma. Os desfechos secundários incluem o bem-estar psicológico, a qualidade de vida e os níveis de consciência corporal. As medidas de desfecho serão avaliadas no início e após a conclusão do período de intervenção.

Espera-se que os resultados deste estudo contribuam para o campo crescente das intervenções não farmacológicas e mente-corpo na reabilitação respiratória. Se for eficaz, a Terapia de Consciência Corporal poderá representar uma abordagem de apoio de baixo custo, segura e acessível para melhorar a saúde física e psicossocial dos indivíduos com asma.