Efeitos da Realidade Virtual Baseada na Natureza e Batimentos Binaurais na Variabilidade da Frequência Cardíaca e Relaxamento (VRELAX)

O stress psicológico contribui para o risco cardiovascular através da desregulação do sistema nervoso autónomo. Ambientes de realidade virtual imersiva e estimulação auditiva binaural demonstraram, cada um, efeitos redutores de stress, mas o seu impacto fisiológico combinado permanece insuficientemente investigado. O programa de investigação DESTRESS (NCT05036538) avalia estas intervenções em doentes cirúrgicos cardíacos. Para isolar mecanismos específicos da intervenção independentes de condições médicas, o estudo VRELAX foi concebido como um subestudo não clínico com um desenho cruzado aleatorizado em participantes adultos. Cada participante é submetido a duas condições experimentais numa ordem contrabalançada. Uma exposição de 30 minutos a realidade virtual imersiva baseada na natureza combinada com batidas binaurais que diminuem da gama de frequência alfa para delta (10-1 Hz). E actividades cognitivas quotidianas sem intervenção de relaxamento. As sessões são separadas por um intervalo de 1 dia sem intervenção para reduzir efeitos de arrastamento. A variabilidade da frequência cardíaca é medida continuamente utilizando um sensor de peitoral validado. O stress subjectivo é avaliado através de escalas visuais analógicas pré e pós-condição. O desfecho primário é a potência HF da variabilidade da frequência cardíaca como indicador da activação parassimpática e relaxamento fisiológico. Os desfechos secundários são parâmetros adicionais da VFC (raiz quadrada da média dos quadrados das diferenças sucessivas (RMSSD), número de intervalos normais-sucessivos-normais que diferem mais de 50 milissegundos (NN50), percentagem de intervalos normais-sucessivos-normais que diferem mais de 50 milissegundos (pNN50), potência de alta frequência normalizada da variabilidade da frequência cardíaca (HF%)), classificações subjectivas de stress e viabilidade de uso independente da intervenção baseada na instrução dos participantes. Ao investigar mecanismos de relaxamento fisiológico numa população não clínica, o estudo permite interpretar efeitos específicos da intervenção independentes de doença, medicação ou factores perioperatórios. Os resultados fornecerão contexto mecanicista para o ensaio clínico DESTRESS e avaliarão se um procedimento de relaxamento imersivo facilmente implementável pode servir como abordagem preventiva para reduzir o stress quotidiano e relacionado com o trabalho.