Avaliação da Eficácia de uma Intervenção de Treino de Força Muscular para a Sarcopenia em Indivíduos de Meia-idade e Idosos

Justificação do Projeto:

Taiwan entrou numa sociedade envelhecida em 2018 e deverá tornar-se uma sociedade super-envelhecida até 2025. Com o aumento da população idosa, as doenças relacionadas com a idade tornaram-se uma questão urgente na sociedade moderna. De acordo com as estatísticas de 2018 do Ministério da Saúde e Bem-Estar, a prevalência de sarcopenia entre indivíduos com 65 anos ou mais em Taiwan é de 23,6% em homens e 18,6% em mulheres. A sarcopenia é um importante contribuinte para a incapacidade em adultos mais velhos. É caracterizada pela perda de massa muscular esquelética relacionada com a idade, diminuição da força muscular e redução do desempenho físico, o que pode levar a incapacidade, redução da qualidade de vida, perda de independência e aumento do risco de mortalidade.

Estudos anteriores mostraram que nutrição adequada e exercício podem atrasar o início da sarcopenia e até aumentar a massa muscular, potencialmente revertendo a condição. Este estudo é uma extensão do projeto intitulado "Avaliação da Eficácia da Intervenção de Produtos de Aminoácidos de Cadeia Ramificada (BCAA) Combinados com Ácidos Gordos de Cadeia Média (MCFA) na Sarcopenia em Indivíduos de Meia-Idade e Idosos." É um estudo clínico de intervenção que recruta pacientes de meia-idade e mais velhos com sarcopenia ou pré-sarcopenia, usando treino de resistência como intervenção. Os resultados serão comparados com os dois grupos originais do estudo anterior para avaliar se existem diferenças nos resultados da intervenção entre o treino de resistência e a suplementação nutricional.

Objetivos do Projeto:

Avaliar se existem diferenças na eficácia do treino de resistência e da suplementação nutricional na intervenção da sarcopenia em adultos de meia-idade e mais velhos.

Métodos:

Os participantes neste estudo de coorte serão recrutados no Hospital Nacional da Universidade de Taiwan. Um total de 40 indivíduos com 50 anos ou mais com sarcopenia ou pré-sarcopenia serão inscritos. Os participantes receberão materiais educativos e vídeos de exercícios para treino de resistência, e serão incentivados a seguir as instruções e a fazer exercício pelo menos duas vezes por semana. Serão realizados acompanhamentos telefónicos semanais para monitorizar a adesão e o desempenho dos exercícios em casa.

Vários parâmetros fisiológicos e medidas de aptidão funcional serão avaliados no início do estudo, e as mesmas avaliações serão repetidas após 8 semanas para avaliar a eficácia do treino de resistência e da suplementação nutricional, bem como as alterações nos metabolitos relacionados.

Resultados Esperados:

Uma vez que o desenvolvimento farmacológico para a sarcopenia não correspondeu às expectativas até à data, este estudo avaliará as diferenças entre o treino de resistência e a suplementação nutricional na redução da perda muscular e na melhoria do desempenho funcional diário em adultos de meia-idade e mais velhos.

Através da participação neste projeto, os funcionários obterão uma melhor compreensão da fisiopatologia, diagnóstico e métodos de avaliação da sarcopenia, bem como da aplicação da metabolómica.

Não se espera que este estudo gere patentes ou benefícios comerciais. Quaisquer resultados da investigação serão propriedade conjunta do Hospital Nacional da Universidade de Taiwan e do Hospital En Chu Kong, e estão planeados para futura publicação académica.