Стресс и бессонница (StresSleep)

Бессонница характеризуется размышлениями и беспокойством о стрессовых событиях, влияющих на ночной сон. Эмоциональные реакции при продолжающихся стрессовых событиях при бессоннице редко исследовались. В текущем исследовании реакции на стресс будут измеряться во время эксперимента по моделированию реальной жизни со стрессовыми событиями и исследовать не только то, как предыдущие модели сна влияют на эмоциональную реакцию на событие, но и то, как эмоциональные события влияют на модели сна следующей ночью.

Тридцать шесть женщин (в возрасте 25-45 лет) без жалоб на сон (n=18) или с бессонницей (n=18) будут участвовать в интервенционном исследовании, измеряющем реакцию и влияние нейтральных или стрессовых событий во время вождения. С помощью анкет и полисомнографии будут исключены клинические уровни депрессии и тревоги, а также использование снотворных и альтернативные расстройства сна, чем бессонница. Уровни стресса будут измеряться с помощью проводимости кожи и вариабельности сердечного ритма во время событий, а также с помощью ночной полисомнографии (ПСГ). Влияние на архитектуру сна и уровни возбуждения будет измеряться с помощью ночного полисомнографии.

Исследователи предполагают, что субъекты с бессонницей по сравнению с субъектами без жалоб на сон демонстрируют более сильные эмоциональные реакции на стрессовые события и более сильное влияние стресса на качество сна следующей ночью. Результаты облегчат создание модели эмоциональной реактивности при хроническом нарушении сна, что может помочь предотвратить превращение краткосрочного нарушения сна в хроническую бессонницу и помочь в разработке индивидуального лечения бессонницы.