Валидация, надежность и пилотное тестирование персонализированного вопросника упражнений (PEQ)

Остеопороз — заболевание костей, характеризующееся снижением костной массы и нарушением микроархитектоники костной ткани. Это заболевание может увеличить риск переломов из-за хрупкости костей и косвенно связано с преждевременной смертью. Эти переломы более распространены, чем рак или болезни сердца, у североамериканских женщин в возрасте 50 лет и старше, при этом остеопоротические переломы происходят каждые 3 секунды во всем мире и представляют собой серьезную проблему для пациентов и системы здравоохранения. Увеличение частоты переломов, особенно бедра и позвоночника, может привести к госпитализации и последующей неподвижности.

Некоторые исследования показали, что фитнес является лучшим предиктором минеральной плотности костей, чем возраст, но приверженность к физическим упражнениям оставляет желать лучшего. Исследования показывают, что 50% тех, кто участвует в программе упражнений, бросают занятия в течение первых 6 месяцев, а нехватка времени является барьером номер один для многих групп населения. Чтобы повысить приверженность программе упражнений, систематический обзор выявил ряд факторов, способствующих и препятствующих выполнению упражнений у взрослых с остеопорозом и остеопенией.

До сих пор не было создано инструмента для измерения этих факторов и барьеров у людей с остеопорозом. Исследователи разработали и утвердили PEQ (персонализированный вопросник по упражнениям), новый инструмент, который может измерять фасилитаторов, барьеры и предпочтения в отношении упражнений. Следующие шаги заключаются в проверке надежности, валидности в известной группе и пилотном тестировании этого инструмента на популяции больных остеопорозом.

Будущие вмешательства в области физической активности или упражнений могут выиграть от использования этого инструмента для привлечения фасилитаторов и ограничения препятствий для упражнений, чтобы повысить приверженность программе упражнений.