Обучение тайцзицюань для перенесших инсульт

Предыдущие исследования показали ухудшение способности выполнять две задачи среди выживших после инсульта, особенно когда речь идет о динамической физической нагрузке. Выполнение двух задач было связано с риском падения среди выживших после инсульта. Результаты предыдущих исследований по изучению влияния обычных упражнений на выполнение двух задач среди населения не привели к единому выводу.

Помимо способности выполнять две задачи, у перенесших инсульт также были обнаружены нарушения сердечно-сосудистой системы, такие как повышенная жесткость артерий и дисфункция вегетативной системы сердца. Такое ухудшение было связано с повышенным сердечно-сосудистым риском и смертностью. Исследования показали благотворное влияние аэробных упражнений умеренной или высокой интенсивности на улучшение жесткости артерий и вегетативной функции у здоровых пожилых людей.

Тайцзи — это традиционное китайское боевое искусство, которое в последние десятилетия было принято в качестве реабилитационного упражнения. Тай-чи можно рассматривать как упражнение с двумя задачами, поскольку его практикующие должны выполнять физические движения, контролируя свои действия, и одновременно планировать следующую форму тай-чи. Кроме того, тайцзи — это упражнение средней интенсивности. Это также упражнение для ума и тела, в котором упор делается на поддержание расслабленного состояния ума во время практики. Психическое состояние может быть достигнуто с помощью его функции медитации, а также синхронизации движения тай-чи с нежным, медленным и глубоким дыханием. Характеристики тела и разума Тайцзи были подобны тем факторам, которые предлагались для улучшения функционирования вегетативной нервной системы. Действительно, предыдущие исследования предполагали благотворное влияние занятий тайцзи на выполнение двух задач, артериальное соответствие и вегетативную регуляцию у здоровых пожилых людей. Однако его влияние на эти функции у выживших после инсульта еще не установлено.

Учитывая характеристики тайцзи и предыдущие исследования его терапевтического эффекта среди здоровых пожилых людей, это упражнение может также принести пользу людям, пережившим инсульт. Таким образом, это рандомизированное контролируемое исследование предназначено для изучения влияния занятий тайцзицюань на выполнение двух задач, податливость артерий и функционирование вегетативной нервной системы сердца у выживших после инсульта. Исследователи ожидали, что эти функции улучшатся после занятий тайцзицюань, а тренировочные эффекты будут лучше, чем у выживших после инсульта, по сравнению с обычными упражнениями. Если тайцзи оказывается полезным для выполнения двух задач, сосудистой функции и вегетативной регуляции, это упражнение можно включить в программу реабилитации.

Приемлемые субъекты (пожалуйста, обратитесь к разделу «Приемлемость» для критериев включения и исключения) были рандомизированы в одну из трех групп: тайцзи, обычные упражнения или контроль (пожалуйста, обратитесь к разделу «Оружие и вмешательства» для получения подробной информации о каждой группе). ). Выполнение двух задач оценивалось с помощью трех различных физических задач: поворот во время ходьбы, шаг назад и шаг вниз. Эти физические задачи были включены, поскольку они распространены в повседневной жизни среди выживших после инсульта, но также могут быть для них сложными. Более того, эта деятельность была одной из самых распространенных причин падения среди выживших после инсульта. Другие оценки, использованные в этом исследовании, можно найти в разделе «Показатели результатов». Оценка проводилась до, после и через месяц после периода вмешательства.