Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Растяжка против ходьбы от снижения артериального давления

6 февраля 2021 г. обновлено: Phil Chilibeck, University of Saskatchewan

Сравнение растяжки и ходьбы как упражнений для снижения артериального давления

Высокое кровяное давление является ведущим фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Традиционно одним из способов лечения или профилактики повышенного артериального давления является назначение аэробных упражнений (например, быстрая ходьба). Предыдущие исследования показали, что растяжка также очень эффективна для снижения артериального давления. Это захватывающая возможность, потому что, если растяжка станет более эффективной, она изменит то, как упражнения назначаются людям с повышенным кровяным давлением. В этом исследовании теперь будут оцениваться 20 человек в контролируемой программе растяжки или ходьбы пять дней в неделю в течение 8 недель, чтобы точно определить, лучше ли растяжка снижает кровяное давление. Это исследование поможет разработать рекомендации по наиболее эффективным программам упражнений для снижения артериального давления и риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Гипотеза исследования состоит в том, что растяжка (тренировка гибкости) будет лучше быстрой ходьбы для снижения артериального давления.

Это рандомизированное исследование с параллельными группами. Двадцать участников (в возрасте 18 лет и старше) с пограничной гипертензией или гипертензией 1-й стадии (систолическое артериальное давление от 130 до 159 мм рт. ст. ИЛИ диастолическое артериальное давление от 85 до 99 мм рт. ст.) будут рандомизированы в группы ходьбы или растяжки. Каждая группа будет заниматься по 30 минут пять дней в неделю. Упражнения будут проходить под присмотром три дня в неделю, а участники будут выполнять упражнения самостоятельно два дня в неделю. Упражнения включают либо быструю ходьбу, либо растяжку. Упражнения на растяжку включают в себя растяжку всех основных групп мышц. Основным результатом является 24-часовое артериальное давление, которое будет оцениваться исходно, через четыре недели и через восемь недель. Другие результаты будут оцениваться на исходном уровне и через восемь недель и включают: массу тела, рост, окружность талии, частоту сердечных сокращений в покое, уровни физической активности (вопросник), диету (вопросник), максимальное расстояние, пройденное за шесть минут. Всех участников проконсультируют о том, как следовать плану питания DASH, который включает снижение потребления соли с пищей.

Статистический анализ: все результаты будут оцениваться с помощью группового дисперсионного анализа с коэффициентом альфа 0,05. При необходимости будут проводиться апостериорные тесты LSD для выявления различий между парами средних значений.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

40

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Канада
    • Saskatchewan
      • Saskatoon, Saskatchewan, Канада, S7N5B2
        • College of Kinesiology, University of Saskatchewan

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

14 лет и старше (Взрослый, Пожилой взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Все

Описание

Критерии включения:

  • Систолическое артериальное давление от 130 до 159 мм рт.ст. ИЛИ диастолическое артериальное давление от 85 до 99 мм рт.ст.

Критерий исключения:

  • Лица будут исключены, если они принимали лекарства от артериального давления в течение последних шести месяцев, за исключением случаев, когда они принимают стабильную дозу лекарств и не достигли целевых уровней артериального давления (т. систолическое артериальное давление ниже 130 мм рт.ст. и диастолическое артериальное давление ниже 85 мм рт.ст.)

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Двойной

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Растяжка
Другой: Упражнение на растяжку
Растяжка (30 минут, 5 дней в неделю, 8 недель)
Экспериментальный: Ходьба
Другой: Ходьба упражнения
Ходьба (30 минут, 5 дней в неделю, 8 недель)

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Артериальное давление в ночное время
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем артериального давления в ночное время через 8 недель
Артериальное давление оценивают в ночное время с помощью автоматического устройства.
Изменение по сравнению с исходным уровнем артериального давления в ночное время через 8 недель

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Артериальное давление в дневное время
Временное ограничение: Изменение дневного артериального давления по сравнению с исходным через 8 недель
Артериальное давление оценивают в течение дня с помощью автоматического устройства
Изменение дневного артериального давления по сравнению с исходным через 8 недель
Артериальное давление сидя
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем артериального давления сидя через 8 недель
Артериальное давление оценивают сидя
Изменение по сравнению с исходным уровнем артериального давления сидя через 8 недель
Артериальное давление лежа
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным артериальным давлением в положении лежа через 8 недель
Артериальное давление измеряют в положении лежа
Изменение по сравнению с исходным артериальным давлением в положении лежа через 8 недель
Тест на ходьбу
Временное ограничение: Изменение по сравнению с базовой дистанцией ходьбы через 8 недель
Максимальное расстояние, пройденное за шесть минут
Изменение по сравнению с базовой дистанцией ходьбы через 8 недель
Обхват талии
Временное ограничение: Изменение окружности талии по сравнению с исходным уровнем через 8 недель
Окружность талии измеряется сантиметровой лентой
Изменение окружности талии по сравнению с исходным уровнем через 8 недель
Масса тела
Временное ограничение: Изменение исходной массы тела через 8 недель
Масса тела измеряется весами
Изменение исходной массы тела через 8 недель
ЧСС в покое
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем ЧСС в покое через 8 недель
ЧСС в покое измеряется пульсометром
Изменение по сравнению с исходным уровнем ЧСС в покое через 8 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

University of Saskatchewan

Соавторы

Canadian Institutes of Health Research (CIHR)

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

15 мая 2019 г.

Первичное завершение (Действительный)

15 сентября 2019 г.

Завершение исследования (Действительный)

31 декабря 2019 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

8 мая 2019 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

9 мая 2019 г.

Первый опубликованный (Действительный)

13 мая 2019 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

10 февраля 2021 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

6 февраля 2021 г.

Последняя проверка

1 февраля 2021 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • 1133

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

Нет

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться