Гидратация у детей

Исследователи проводят это исследование, чтобы выяснить, как ежедневные привычки и выбор жидкости влияют на здоровье детей, сон, когнитивные функции и настроение. Исследователи пытаются определить, может ли гидратация с использованием альтернативного напитка повлиять на эти переменные у детей.

Поддержание надлежащего уровня гидратации в течение дня имеет множество преимуществ для здоровья. Поддержание желаемого состояния гидратации улучшает общее состояние здоровья и самочувствие (настроение, время реакции, качество сна, когнитивные функции и т. д.) у взрослых, но негативные последствия гипогидратации для здоровья и психики подростков до конца не изучены. Поддержание адекватного уровня гидратации у подростков сопряжено с уникальными трудностями в отношении графика (например, наличия жидкости в течение школьного дня и внеклассных мероприятий), а также обеспечения выбора наиболее полезного напитка. Подростки могут быть очень дотошными в отношении предпочитаемого ими напитка (например, предпочитая сладкий напиток воде), а родители предпочитают, чтобы их дети употребляли самые полезные для здоровья варианты еды и напитков, что часто приводит к конфликтам.

Поэтому цель/задача предлагаемого исследования состоит в том, чтобы определить, улучшит ли гидратация с использованием альтернативного подслащенного напитка гидратацию и общее состояние здоровья (например, когнитивные функции, качество сна, настроение и т. д.)

Исследователи предполагают, что, давая детям альтернативный вкусный вариант, они будут потреблять больше жидкости, что может привести к улучшению и поддержанию их хронического состояния гидратации. Внедрение напитка с альтернативным сладким вариантом (т.е. Creative Roots) может улучшить уровень гидратации у подростков. В свою очередь, возможно улучшение настроения, времени реакции, качества сна и когнитивных функций. Все это имеет жизненно важное значение для общего развития подростка.