Может ли справочный лист, основанный на действиях, помочь людям больше двигаться и меньше сидеть.

Введение. Малоподвижный образ жизни является фактором риска развития многих заболеваний. Люди с проблемами психического здоровья могут вести малоподвижный образ жизни и жить на 10 лет меньше, чем другие группы населения. Намерения реализации помогают людям претворять намерения в действия, а добровольные справочные листы — это инструмент, который помогает людям формировать намерения реализации, определяя критические ситуации и связывая их с потенциальными решениями. Будут оценены целесообразность и приемлемость использования Добровольного справочного листа, чтобы помочь людям, пользующимся услугами психиатрической помощи вторичного и третичного уровня, уменьшить малоподвижный образ жизни. Если Волевые листы помощи осуществимы и приемлемы для использования в этой группе населения, это оправдает дальнейшие исследования в этой области, поскольку улучшение физического и психологического здоровья может увеличить продолжительность жизни.

Дизайн: исследование включает две временные точки: исходный уровень и последующее наблюдение (четыре недели после исходного). Характеристики/демографические данные участников, собранные на исходном уровне. Как на исходном, так и на последующем этапе всем участникам будет предложено выполнить измерения малоподвижного поведения, физической активности, благополучия, мотивации и психического здоровья. Участники будут рандомизированы в одну из двух групп. Участники группы 1, контрольной группы, получают Волевой лист-помощь в качестве психообразовательного листа самопомощи, но не формируют намерений реализации. Участники группы 2 (экспериментальное состояние) будут использовать Волевой лист-помощь для формирования намерений реализации. Затем участники завершат оценку приемлемости и осуществимости. При последующем наблюдении участники будут повторять базовые измерения.

Размер выборки: участники будут текущими пользователями услуг, набранными из служб вторичной и третичной помощи в области психического здоровья Национальной службы здравоохранения. Набор минимум 24 участников и максимум 32 участников будет считаться возможным исследованием с двумя группами.

Набор участников: Взрослые: 18 лет и старше, заинтересованы в том, чтобы уменьшить малоподвижный образ жизни (что продемонстрировано путем выбора контакта с исследователем, чтобы показать заинтересованность в участии в исследовании), имеют возможность дать согласие на исследование, в настоящее время получают поддержку от любой вторичной или третичной психиатрической помощи. обслуживание и знание английского языка, достаточные для выполнения требований исследования.

Процедура: Плакаты о наборе будут вывешены в клинических зонах в рамках набора. Команды по уходу могут посоветовать заинтересованным участникам, как связаться с исследователем, и при необходимости поддержать его. Информационные листы участников будут распространены среди заинтересованных сторон. Если пользователь услуги проинформировал исследователя о своей заинтересованности в участии в исследовании, ему будет предложен подробный информационный лист участника и формы согласия с контактными формами с описанием исследования, ожидаемыми преимуществами и необходимыми обязательствами, а также формы информированного согласия. Заинтересованные участники будут оцениваться на способность давать согласие и право на участие и начнут процедуру рандомизации после записи на прием к базовой оценке. Все члены исследовательской группы имеют опыт получения информированного согласия в исследовательских и клинических ролях.

Участники будут рандомизированы по блокам (выборка без замены) в блоках по четыре человека и стратифицированы в соответствии с клинической службой с использованием онлайн-программы либо на контрольную группу (группа 1), либо на экспериментальную группу (группа 2). Участники группы 1 (контрольная группа) получат Волевой справочный лист с указанием отметить все ситуации, в которых у них возникает соблазн не проявлять активности, и отметить все решения для их преодоления. Участники группы 2 (экспериментальная группа) будут использовать Волевую справку для формирования намерений реализации, связывая ситуации, в которых они испытывают искушение не быть физически активными, с решениями для их преодоления. Исследователи не будут ослеплены, однако участники и лица, не входящие в исследовательскую группу, останутся слепыми к выделенной группе.

Результаты и анализ. Основная гипотеза исследования заключается в том, что формирование намерений по реализации с помощью Памятки по волевой помощи будет считаться приемлемым для участников, вовлеченных в исследование, и что формирование намерений по реализации с помощью Памятки по волевой помощи будет сочтено целесообразным для использования в рамках широкий спектр настроек NHS. Исследовательская гипотеза также состоит в том, что увеличение активности будет значительно больше в группе лечения, чем в контрольной группе. Количественный анализ будет использоваться для оценки осуществимости и приемлемости использования добровольной справки, чтобы помочь людям, пользующимся услугами вторичной и третичной помощи в области психического здоровья, сформировать намерения по внедрению с целью сокращения малоподвижного образа жизни.