Kann ein aktionsbasiertes Hilfeblatt Menschen helfen, sich mehr zu bewegen und weniger zu sitzen?

Einleitung: Sitzendes Verhalten ist ein Risikofaktor für die Entwicklung vieler Gesundheitszustände. Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen können sesshafter sein und 10 Jahre weniger leben als andere Bevölkerungsgruppen. Umsetzungsabsichten unterstützen Menschen dabei, Absichten in die Tat umzusetzen, und Volitional Help-Sheets sind ein Werkzeug, das Menschen hilft, Umsetzungsabsichten zu formulieren, indem sie kritische Situationen identifizieren und diese mit möglichen Lösungen verknüpfen. Die Durchführbarkeit und Akzeptanz der Verwendung eines Volitional Help-Sheets, um Menschen zu helfen, die sekundäre und tertiäre Gesundheitsdienste nutzen, um sitzendes Verhalten zu reduzieren, wird bewertet. Wenn Volitional Help-Sheets in dieser Bevölkerungsgruppe durchführbar und akzeptabel sind, rechtfertigt dies weitere Forschung auf diesem Gebiet, da die Verbesserung der körperlichen und psychischen Gesundheit die Lebenserwartung erhöhen könnte.

Design: Die Studie umfasst zwei Zeitpunkte: Baseline und Follow-up (vier Wochen nach Baseline). Zu Studienbeginn erhobene Merkmale/demografische Merkmale der Teilnehmer. Sowohl zu Studienbeginn als auch bei der Nachbereitung werden alle Teilnehmer gebeten, Messungen zu sitzendem Verhalten, körperlicher Aktivität, Wohlbefinden, Motivation und psychischer Gesundheit durchzuführen. Die Teilnehmer werden zufällig einer von zwei Gruppen zugeteilt. Die Teilnehmenden der Gruppe 1, der Kontrollgruppe, erhalten den Volitional Help-Sheet als psychoedukativen Selbsthilfebogen, formulieren aber keine Umsetzungsabsichten. Teilnehmer in Gruppe 2, der experimentellen Bedingung, verwenden das Volitional Help-Sheet, um Implementierungsabsichten zu formulieren. Die Teilnehmer führen dann eine Akzeptanz- und Durchführbarkeitsmessung durch. Bei der Nachsorge wiederholen die Teilnehmer die Grundlinienmessungen.

Stichprobengröße: Die Teilnehmer sind aktuelle Nutzer von Diensten, die von NHS-basierten sekundären und tertiären Gesundheitsdiensten für psychische Gesundheit rekrutiert werden. Die Rekrutierung von mindestens 24 Teilnehmern und höchstens 32 Teilnehmern würde als durchführbare zweiarmige Studie angesehen.

Rekrutierung: Erwachsene: 18 Jahre+, motiviert, das sitzende Verhalten zu verringern (nachgewiesen durch die Entscheidung, Kontakt mit dem Forscher aufzunehmen, um Interesse an der Teilnahme an der Studie zu bekunden), hat die Fähigkeit, der Studie zuzustimmen, und erhält derzeit Unterstützung von einer sekundären oder tertiären Gesundheitsversorgung Dienst- und Englischkenntnisse ausreichen, um den Anforderungen des Studiums gerecht werden zu können.

Verfahren: Rekrutierungsplakate werden im Rahmen der Rekrutierung in klinischen Bereichen ausgehängt. Betreuungsteams können interessierte Teilnehmer bei der Kontaktaufnahme mit dem Forscher beraten und bei Bedarf unterstützen. Teilnehmerinformationsblätter werden an interessierte Parteien verteilt. Wenn ein Dienstnutzer den Forscher über sein Interesse an der Teilnahme an der Studie informiert hat, wird ihm ein detailliertes Teilnehmerinformationsblatt und eine Zustimmung zu Kontaktformularen angeboten, in denen die Studie, der erwartete Nutzen und das erforderliche Engagement sowie Einverständniserklärungen beschrieben werden. Interessierte Teilnehmer werden auf Einwilligungsfähigkeit und Eignung geprüft und beginnen mit dem Randomisierungsverfahren nach der Buchung des Basisbewertungstermins. Alle Mitglieder des Forschungsteams haben Erfahrung in der Einholung einer informierten Einwilligung in Forschungs- und klinischen Rollen.

Die Teilnehmer werden in Viererblöcken blockrandomisiert (Stichprobe ohne Ersatz) und nach klinischer Leistung mit einem Online-Programm entweder in eine Kontrollgruppe (Gruppe 1) oder einen experimentellen Arm (Gruppe 2) stratifiziert. Die Teilnehmer der Gruppe 1 (Kontrollarm) erhalten ein Volitional Help-Sheet mit der Anweisung, alle Situationen anzukreuzen, in denen sie versucht sind, nicht aktiv zu werden, und alle Lösungen anzukreuzen, um diese zu überwinden. Die Teilnehmer der Gruppe 2 (experimenteller Arm) verwenden das Volitional Help-Sheet, um Umsetzungsabsichten zu formulieren, indem sie Situationen, in denen sie versucht sind, nicht körperlich aktiv zu sein, mit Lösungen zu ihrer Überwindung verknüpfen. Die Forscher werden entblindet, jedoch bleiben die Teilnehmer und diejenigen, die außerhalb des Forschungsteams beteiligt sind, gegenüber der zugewiesenen Gruppe blind.

Ergebnisse und Analyse: Die Haupthypothese der Studie ist, dass die Bildung von Implementierungsabsichten unter Verwendung des Volitional Help-Sheets für die an der Studie beteiligten Teilnehmer als akzeptabel angesehen wird und dass die Bildung von Implementierungsabsichten unter Verwendung des Volitional Help-Sheets als machbar angesehen wird innerhalb von a vielfältige Auswahl an NHS-Einstellungen. Eine explorative Hypothese ist auch, dass die Aktivitätssteigerung in der Behandlungsgruppe signifikant größer sein wird als in der Kontrollgruppe. Quantitative Analysen werden verwendet, um die Durchführbarkeit und Akzeptanz der Verwendung eines Volitional Help-Sheets zu bewerten, um Menschen, die sekundäre und tertiäre psychiatrische Dienste in Anspruch nehmen, zu helfen, Umsetzungsabsichten mit dem Ziel einer Verringerung des sitzenden Verhaltens zu formulieren.