Une feuille d'aide basée sur l'action peut-elle aider les gens à bouger plus et à s'asseoir moins ?

Introduction : Le comportement sédentaire est un facteur de risque de développer de nombreux problèmes de santé. Les personnes ayant des problèmes de santé mentale peuvent être plus sédentaires et vivre 10 ans de moins que les autres populations. Les intentions de mise en œuvre aident les gens à transformer leurs intentions en action, et les fiches d'aide volontaires sont un outil qui aide les gens à former des intentions de mise en œuvre, en identifiant les situations critiques et en les reliant à des solutions potentielles. La faisabilité et l'acceptabilité de l'utilisation d'une feuille d'aide volontaire pour aider les personnes utilisant des services de santé mentale de soins secondaires et tertiaires à réduire les comportements sédentaires seront évaluées. Si les feuilles d'aide volontaire sont faisables et acceptables à utiliser dans cette population, cela justifiera des recherches supplémentaires dans ce domaine, car l'amélioration de la santé physique et psychologique pourrait augmenter l'espérance de vie.

Conception : L'étude comprend deux points temporels : la ligne de base et le suivi (quatre semaines après la ligne de base). Caractéristiques/données démographiques des participants recueillies au départ. Au départ et au suivi, tous les participants seront invités à remplir des mesures de comportement sédentaire, d'activité physique, de bien-être, de motivation et de santé mentale. Les participants seront randomisés dans l'un des deux groupes. Les participants du groupe 1, le groupe témoin, recevront la feuille d'aide volontaire en tant que feuille d'auto-assistance psychoéducative, mais ne formeront pas d'intentions de mise en œuvre. Les participants du groupe 2, la condition expérimentale, utiliseront la feuille d'aide volontaire pour former des intentions de mise en œuvre. Les participants rempliront ensuite une mesure d'acceptabilité et de faisabilité. Lors du suivi, les participants répéteront les mesures de base.

Taille de l'échantillon : les participants seront des utilisateurs actuels des services, recrutés dans les services de santé mentale de soins secondaires et tertiaires basés sur le NHS. Le recrutement d'un minimum de 24 participants et d'un maximum de 32 participants serait considéré comme une étude réalisable à deux bras.

Recrutement : Adultes : 18 ans et plus, motivés à réduire le comportement sédentaire (démontré en choisissant de prendre contact avec le chercheur pour indiquer un intérêt à participer à l'étude), a la capacité de consentir à l'étude, recevant actuellement le soutien de tout centre de soins de santé mentale secondaire ou tertiaire service et une capacité en anglais suffisante pour pouvoir répondre aux exigences de l'étude.

Procédure : Des affiches de recrutement seront affichées dans les zones cliniques dans le cadre du recrutement. Les équipes de soins peuvent conseiller les participants intéressés sur la façon de contacter le chercheur et de le soutenir si nécessaire. Des fiches d'information pour les participants seront diffusées aux parties intéressées. Lorsqu'un utilisateur du service a informé le chercheur de son intérêt à participer à l'étude, il se verra proposer une fiche d'information détaillée sur le participant et des formulaires de consentement aux contacts décrivant l'étude, les avantages attendus et l'engagement requis, ainsi que des formulaires de consentement éclairé. Les participants intéressés seront évalués pour leur capacité à consentir et leur éligibilité et commenceront la procédure de randomisation lors de la réservation du rendez-vous d'évaluation de base. Tous les membres de l'équipe de recherche ont l'expérience de l'obtention d'un consentement éclairé dans des rôles de recherche et cliniques.

Les participants seront randomisés en bloc (échantillonnage sans remise) en blocs de quatre et stratifiés selon le service clinique à l'aide d'un programme en ligne, soit dans un groupe témoin (groupe 1) soit dans un bras expérimental (groupe 2). Les participants du groupe 1 (bras contrôle) recevront une feuille d'aide volontaire avec une instruction de cocher toutes les situations dans lesquelles ils sont tentés de ne pas être actifs, et de cocher toutes les solutions pour les surmonter. Les participants du groupe 2 (bras expérimental) utiliseront la feuille d'aide volontaire pour former des intentions de mise en œuvre en reliant les situations dans lesquelles ils sont tentés de ne pas être physiquement actifs, avec des solutions pour les surmonter. Les chercheurs seront levés, mais les participants et les personnes extérieures à l'équipe de recherche où ils sont impliqués resteront aveugles au groupe attribué.

Résultats et analyse : L'hypothèse principale de l'étude est que la formation d'intentions de mise en œuvre à l'aide de la feuille d'aide volontaire sera considérée comme acceptable pour les participants impliqués dans l'étude, et que la formation d'intentions de mise en œuvre à l'aide de la feuille d'aide volontaire sera considérée comme réalisable dans un gamme variée de paramètres du NHS. Une hypothèse exploratoire est également que l'augmentation de l'activité sera significativement plus importante dans le groupe de traitement que dans le groupe témoin. Une analyse quantitative sera utilisée pour évaluer la faisabilité et l'acceptabilité de l'utilisation d'une feuille d'aide volontaire pour aider les personnes utilisant des services de santé mentale de soins secondaires et tertiaires à former des intentions de mise en œuvre, dans le but de réduire les comportements sédentaires.