Kan ett åtgärdsbaserat hjälpblad hjälpa människor att röra sig mer och sitta mindre.

Inledning: Stillasittande beteende är riskfaktor för att utveckla många hälsotillstånd. Personer med psykiska svårigheter kan vara mer stillasittande och leva 10 år färre än andra befolkningsgrupper. Implementeringsintentioner stöder människor att omvandla avsikter till handling, och frivilliga hjälpblad är ett verktyg som hjälper människor att skapa implementeringsavsikter genom att identifiera kritiska situationer och koppla dessa till potentiella lösningar. Möjligheten och acceptansen av att använda ett frivilligt hjälpblad för att hjälpa personer som använder sekundär- och tertiärvårdstjänster för mentalvård att minska stillasittande beteende kommer att utvärderas. Om frivilliga hjälpblad är genomförbara och acceptabla att använda i denna population, kommer detta att motivera ytterligare forskning på detta område, eftersom förbättrad fysisk och psykisk hälsa kan öka den förväntade livslängden.

Design: Studien inkluderar två tidpunkter: baslinje och uppföljning (fyra veckor efter baslinjen). Deltagaregenskaper/demografi insamlade vid baslinjen. Både vid baslinjen och uppföljningen kommer alla deltagare att bli ombedda att genomföra mätningar av stillasittande beteende, fysisk aktivitet, välbefinnande, motivation och mental hälsa. Deltagarna kommer att randomiseras till en av två grupper. Deltagarna i grupp 1, kontrollgruppen, kommer att få det frivilliga hjälpbladet som ett psykoedukativt självhjälpsblad, men inte för att bilda implementeringsavsikter. Deltagare i grupp 2, det experimentella tillståndet, kommer att använda det frivilliga hjälpbladet för att skapa implementeringsavsikter. Deltagarna kommer sedan att genomföra en acceptans- och genomförbarhetsåtgärd. Vid uppföljning kommer deltagarna att upprepa baslinjeåtgärder.

Urvalsstorlek: Deltagarna kommer att vara nuvarande tjänsteanvändare, rekryterade från NHS-baserade sekundär- och tertiärvårdstjänster för mentalvård. Rekryteringen av minst 24 deltagare och högst 32 deltagare skulle anses vara en genomförbar tvåarmad studie.

Rekrytering: Vuxna: 18 år+, motiverade att minska stillasittande beteende (visas genom att välja att ta kontakt med forskaren för att indikera ett intresse av att delta i studien), har kapacitet att samtycka till studier, får för närvarande stöd från sekundär eller tertiär vård för psykisk hälsa service och engelskspråkighet tillräcklig för att kunna uppfylla studiens krav.

Tillvägagångssätt: Rekryteringsaffischer kommer att visas i kliniska områden som en del av rekryteringen. Vårdteam kan ge intresserade deltagare råd om hur de kan kontakta forskaren och stödja detta vid behov. Deltagarinformationsblad kommer att delas ut till intresserade parter. Om en tjänstanvändare har informerat forskaren om sitt intresse av att delta i studien kommer de att erbjudas ett detaljerat deltagarinformationsblad och samtycke till kontaktformulär som beskriver studien, de förväntade fördelarna och det åtagande som krävs samt formulär för informerat samtycke. Intresserade deltagare kommer att bedömas med avseende på förmåga att samtycka och behörighet och kommer att påbörja randomiseringsförfarandet vid bokning av grundutvärderingstiden. Alla medlemmar i forskargruppen har erfarenhet av att inhämta informerat samtycke i forsknings- och kliniska roller.

Deltagarna kommer att blockeras randomiseras (provtagning utan ersättning) i block om fyra och stratifieras enligt klinisk service med hjälp av ett onlineprogram, i antingen en kontrollgrupp (grupp 1) eller en experimentell arm (grupp 2). Deltagare i grupp 1 (kontrollarm) kommer att få ett frivilligt hjälpblad med en instruktion att kryssa för alla situationer där de frestas att inte vara aktiva, och kryssa för alla lösningar för att övervinna dessa. Deltagare i grupp 2 (experimentell arm) kommer att använda det frivilliga hjälpbladet för att skapa implementeringsintentioner genom att koppla situationer där de frestas att inte vara fysiskt aktiva, med lösningar för att övervinna dessa. Forskare kommer att vara oförblindade, men deltagarna och de utanför forskargruppen där de är inblandade kommer att förbli blinda för den tilldelade gruppen.

Resultat och analys: Studiens huvudhypotes är att det kommer att anses vara acceptabelt för deltagarna som är inblandade i studien att utforma implementeringsintentioner med hjälp av det frivilliga hjälpbladet, och att det kommer att anses möjligt att använda det frivilliga hjälpbladet att utforma implementeringsavsikter med hjälp av det frivilliga hjälpbladet. mångsidigt utbud av NHS-inställningar. En explorativ hypotes är också att aktivitetsökningen blir betydligt större i behandlingsgruppen än kontrollgruppen. Kvantitativ analys kommer att användas för att utvärdera genomförbarheten och acceptansen av att använda ett frivilligt hjälpblad för att hjälpa personer som använder sekundär- och tertiärvårdstjänster för mentalvård att utforma implementeringsavsikter, med syftet att minska stillasittande beteende.