Ба Дуань Цзинь в лечении синдрома дефицита внимания и гиперактивности

СДВГ является распространенным расстройством развития нервной системы, характеризующимся стойким невнимательным и/или гиперактивным и импульсивным поведением, что приводит к функциональным нарушениям в различных условиях. Распространенность в Китае оценивается в 6,26%. С точки зрения китайской традиционной медицины (ТКМ) СДВГ можно разделить на 4 категории в соответствии с дифференциацией симптомов в ТКМ.

Известно, что аэробные упражнения улучшают исполнительную функцию (EF), которая известна как основной дефицит СДВГ, поэтому уменьшают симптомы СДВГ. Сообщается, что аэробные упражнения с компонентом самоконтроля и развития характера улучшают УФ.

Бадуаньцзинь — это одно из аэробных упражнений, которые передавались из поколения в поколение со времен северной династии Сун и служили китайскими физическими и дыхательными упражнениями. Восемь движений бадуаньцзинь должны быть мягкими, медленными, эластичными и подходящими, что требует от практикующего не только контроля физической активности, но также требует сочетания когнитивной деятельности. Исследователи обнаружили, что Бадуанджин оказывает положительное защитное действие на когнитивные функции, такие как избирательное внимание, у взрослых пациентов с легкими когнитивными нарушениями.

Поэтому исследователи разработали систему тренировок Бадуаньцзинь. Это сочетание программы физических и когнитивных тренировок и видеоигры с системой мотивации, интересное и увлекательное занятие для детей с СДВГ.