Улучшение благополучия с помощью физических упражнений в пожилом возрасте

Критерии включения:

• возраст 60+;
• Достаточный зрительный и слуховой потенциал, чтобы следовать инструкциям;
• балл не менее 1 по Анкете здоровья пациента-8 (Kroenke et al., 2001);
• Оценка по шести пунктам (Каллахан, 2002 г.) > 4;
• пройти скрининг по шкале «Оценка физических упражнений и скрининг для вас» (EASY) [Cardinal et al., 1996] или получить разрешение врача на участие;
• отсутствие недавних (<6 месяцев) замен суставов;
• физически неактивен (<150 минут упражнений в неделю);
• способен пройти не менее 20 футов (с тростью или ходунками или без них);
• свободно говорить по-английски.

Критерий исключения:

• Незнание английского языка;
• 0 по Анкете о состоянии здоровья пациентов-8 (Kroenke et al., 2001);
• Скринер по шести пунктам <5 (Каллахан, 2005 г.);
• не прошел скрининг по шкале EASY и не имеет разрешения врача на участие;
• замена сустава за последние 6 месяцев;
• 150+ минут упражнений в неделю;
• не может пройти хотя бы 20 футов;
• тяжелое соматическое заболевание (т. е. метастатический рак, опухоли головного мозга, нестабильное заболевание сердца, печени или почек, инфаркт миокарда или инсульт) в течение 3 месяцев, предшествующих исследованию;
• Другие мозговые/неврологические расстройства (например, деменция или делирий в соответствии с критериями Диагностического и статистического руководства (DSM-IV), тяжелая травма головы в анамнезе, болезнь Паркинсона или синдромы Паркинсона плюс, рассеянный склероз, эпилепсия);
• Состояния, часто связанные с депрессией (например, эндокринопатии, отличные от диабета, лимфомы и рака поджелудочной железы).

Потенциальные участники дополнительного компонента МРТ будут исключены по следующим причинам:

• кардиостимулятор или дефибриллятор
• металлические детали в голове, спинном мозге, глазах или груди
• перенесенная операция или лучевая терапия черепа или головного мозга: д) клипсы аневризмы
• зубные протезы, имплантированные хирургическим путем с помощью магнитов, брекеты:
• клаустрофобия:
• замена сердечного клапана:
• история работы с металлом, повлекшая за собой травму:
• Травма глаза металлом:
• история инсультов/припадков: