Сравнение аэробных тренировок, тренировок с отягощениями и комбинированных тренировок у взрослых гипертоников с избыточным весом/ожирением
Сравните влияние аэробных тренировок, тренировок с отягощениями и комбинированных тренировок у взрослых гипертоников с избыточным весом/ожирением.
Обзор исследования
Статус
Условия
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
Azad Jamu Kashmir
-
Kotli, Azad Jamu Kashmir, Пакистан, 11100
- District Headquarter Hospital - kotli
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
Принимает здоровых добровольцев
Полы, имеющие право на обучение
Описание
Критерии включения:
- Гипертоническая болезнь с АД более 140/90 мм рт.ст.
- Взрослые с избыточным весом и ожирением с ИМТ (25-40)
- Физически неактивен в течение последних 6 месяцев, оценен с помощью шагомера. Те, у кого количество шагов меньше 7000, будут включены
- Чтобы иметь возможность тренироваться (6MWT), нужно пройти тест без каких-либо симптомов.
Критерий исключения:
- Любое активное системное заболевание, ограничивающее физические нагрузки.
- Люди, регулярно занимающиеся спортом
- Любые сердечно-легочные, метаболические и неврологические заболевания
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Поддерживающая терапия
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа аэробных упражнений
|
Аэробные упражнения включают ходьбу на беговой дорожке На 1-2 неделе, интенсивность 40-45% от максимальной частоты сердечных сокращений (макс. ЧСС), 3 дня в неделю, по 30 минут На 3-4 неделе, интенсивность 45-50% от максимальной ЧСС, 3 дня /неделя, по 30 минут На 5-6 неделе, интенсивность 50-60% ЧСС макс. 3 дня в неделю, по 30 минут
|
|
Экспериментальный: Группа тренировок с отягощениями
|
Упражнения с сопротивлением включают (а) жим ногами б) разгибание квадрицепса в) сгибание бицепса г) отведение бедра. На 1-2 неделе 10 повторений 1 подход, 3 дня в неделю по 30 минут На 3-4 неделе 2 подхода по 10 повторений 3 раза в неделю по 30 минут На 5-6 неделе 2 подхода по 10 повторений с 5-секундное удержание 3 раза в неделю по 30 минут |
|
Экспериментальный: Группа комбинированных упражнений
|
Комплексная тренировка включает в себя [аэробику: ходьбу на беговой дорожке + тренировку с сопротивлением: а) жим ногами б) разгибание четырехглавой мышцы в) сгибание бицепса г) отведение бедра] Время будет сокращено до 15 минут для обеих тренировок в соответствующие недели. Аэробные упражнения включают ходьбу на беговой дорожке На 1-2 неделе, интенсивность 40-45% максимальная ЧСС (макс. ЧСС), 3 дня в неделю, по 15 минут На 3-4 неделе, интенсивность 45-50% макс. ЧСС, 3 дня в неделю, по 15 минут На 5-6 неделе, интенсивность 50-60% ЧСС макс. 3 дня в неделю, по 15 минут Упражнения с сопротивлением На 1-2 неделе, 10 повторений 1 подход, 3 дня в неделю, по 15 минут На 3-4 неделе, 2 подхода по 10 повторений, 3 раза в неделю по 15 минут На 5-6 неделе, 2 подхода по 10 повторений повторения с задержкой 5 сек 3 раза в неделю по 15 минут |
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Систолическое и диастолическое артериальное давление
Временное ограничение: 6 недель
|
Изменения по сравнению с исходным уровнем. Артериальное давление измеряется сфигмоманометром.
|
6 недель
|
|
Индекс массы тела (ИМТ)
Временное ограничение: 6 неделя
|
Изменения по сравнению с исходным уровнем, индекс массы тела (ИМТ) будут рассчитываться как вес (кг)/рост (м2).
Менее 18,5 Недостаточный вес 18,5–24,9 Здоровый вес 25,0–29,9 Избыточный вес 30,0 и выше Ожирение
|
6 неделя
|
|
Изменение липидного профиля крови
Временное ограничение: 6 неделя
|
Изменение общего холестерина в плазме, холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) после каждого лечения.
|
6 неделя
|
|
Счетчик шагов
Временное ограничение: 6 неделя
|
Шагомер является действительным средством самоотчета о физической активности.
Шагомер используется для подсчета средних ежедневных шагов.
Изменения по сравнению с исходным уровнем до 6 недель будут сравниваться.
|
6 неделя
|
|
Обхват талии
Временное ограничение: 6 неделя
|
Окружность талии будет измеряться для брюшной или центральной жировой массы.
Он измеряется в см на среднем расстоянии между последним плавающим ребром и гребнем подвздошной кости с помощью выдвижной эргономичной измерительной ленты.
Изменения по сравнению с исходным уровнем до 6 недель будут сравниваться.
|
6 неделя
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- REC/01083 Sidra Asghar
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .