Влияние тренировки максимальной силы на функцию легких у пациентов с ХОБЛ

ХОБЛ представляет собой группу заболеваний, которые поражают легочную систему и приводят к ограничению воздушного потока и затруднению дыхания. Другие проблемы, связанные со здоровьем, такие как хроническое воспаление, снижение мышечной функции, беспокойство, депрессия и сердечно-сосудистые заболевания, часто наблюдаются у пациентов с диагнозом ХОБЛ.

Показано, что частые занятия физической культурой улучшают общее состояние здоровья населения и служат профилактикой развития различных хронических заболеваний. В то же время доказано, что физическая активность эффективна при лечении как легочных, так и сердечно-сосудистых заболеваний. Он также может снизить потребность в медицинских услугах и может заменить или уменьшить потребность в медикаментозном лечении.

В этом исследовании мы хотим изучить влияние максимальных силовых тренировок у пациентов с ХОБЛ II-III степени на мышечную функцию и функцию легких. Тренировки максимальной силы (MST) ранее были показаны как превосходное вмешательство для достижения увеличения 1RM и быстрого развития мощности, также известного как скорость развития силы (RFD). В предыдущих исследованиях было показано, что функция легких у пациентов с ХОБЛ улучшается после максимальных силовых тренировок.

Участники примут участие в 20 вмешательствах MST в течение 4-недельного реабилитационного периода. Занятия будут проходить пять раз в неделю в двух разных реабилитационных центрах в Тронхейме, Норвегия. Силовые тренировки будут проводиться в группах под наблюдением одного или нескольких сотрудников проекта. МСТ будет выполняться с 4 сериями по 4 ПМ в горизонтальном жиме ногами под наблюдением коллеги по проекту. В рамках реабилитационной программы участники также будут тренироваться на выносливость параллельно с сеансами MST.

Участники будут выступать в качестве собственной контрольной группы в проекте. Они будут участвовать в предварительном тестировании за 4 недели до периода вмешательства. После предварительного теста им будет предписано жить как обычно в течение следующих 4 недель. Затем они начнут период вмешательства с тестами, выполненными в начале и в конце периода.

Как субъективные, так и объективные измерения будут проводиться за 4 недели до, на исходном уровне и после периода вмешательства. Все физиологические тесты будут выполнены в течение одного дня. Для оценки выносливости будет использоваться стандартизированный тест на экономию труда на беговой дорожке, ожидаемая продолжительность которого составляет 4 минуты. За тестом на экономию труда последует стандартизированный градуированный тест на максимальное потребление кислорода с максимальной продолжительностью 10 минут. Оба теста на выносливость будут проводиться на беговой дорожке с непрерывным мониторингом сердечного ритма. Примерно через 5-10 минут после окончания тестов на выносливость проводится тест на максимальную динамическую силу (тест 1ПМ). Тест будет проводиться на горизонтальном тренажере для жима ногами. После трех субмаксимальных разминочных подходов нагрузка будет постепенно увеличиваться до тех пор, пока участник не сможет выполнить тест. Продолжительность периодов отдыха между подходами будет стандартизирована до 3 минут. Скорость развития силы также будет оцениваться с использованием силовой пластины в том же тренажере для горизонтального жима ногами. Также будут проведены функциональные тесты (тест 6-минутной ходьбы, тест Timed Up and Go и тест подъема по лестнице). Все участники также ответят на стандартизированные анкеты, касающиеся качества жизни, связанного со здоровьем.