Die Wirkung von Maximalkrafttraining auf die Lungenfunktion bei Patienten mit COPD

COPD ist eine Gruppe von Krankheiten, die das Lungensystem betreffen und zu Luftstromeinschränkungen und Atembeschwerden führen. Andere gesundheitsbezogene Probleme wie chronische Entzündungen, verminderte Muskelfunktion, Angstzustände, Depressionen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden häufig bei Patienten beobachtet, bei denen COPD diagnostiziert wurde.

Es hat sich gezeigt, dass die häufige Teilnahme an körperlicher Aktivität die allgemeine öffentliche Gesundheit verbessert und der Entwicklung verschiedener chronischer Krankheiten vorbeugt. Gleichzeitig hat sich gezeigt, dass körperliche Aktivität sowohl bei der Behandlung von Lungen- als auch von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirksam ist. Es hat auch das Potenzial, den Bedarf an Gesundheitsdiensten zu verringern, und kann den Bedarf an medizinischen Behandlungen ersetzen oder verringern.

In dieser Studie wollen wir die Wirkung von Maximalkrafttraining bei COPD-Patienten Grad II-III sowohl auf die Muskelfunktion als auch auf die Lungenfunktion untersuchen. Maximalkrafttraining (MST) hat sich zuvor als überlegene Intervention erwiesen, um ein erhöhtes 1RM und eine schnelle Kraftentwicklung, auch bekannt als Rate of Force Development (RFD), zu erreichen. In früheren Untersuchungen wurde gezeigt, dass sich die Lungenfunktion bei COPD-Patienten nach einem Maximalkrafttraining verbessert.

Die Teilnehmer werden während einer Rehabilitationsphase von 4 Wochen an insgesamt 20 MST-Interventionen teilnehmen. Die Sitzungen werden fünfmal pro Woche in zwei verschiedenen Rehabilitationszentren in Trondheim, Norwegen, stattfinden. Das Krafttraining wird in Gruppen durchgeführt, betreut von einem oder mehreren Projektmitarbeitern. MST wird mit 4 Serien von 4 RM in einer horizontalen Beinpresse durchgeführt, die von einem Mitarbeiter des Projekts überwacht wird. Im Rahmen des Rehabilitationsprogramms absolvieren die Teilnehmer parallel zu den MST-Sitzungen auch ein Ausdauertraining.

Die Teilnehmer fungieren im Projekt als ihre eigene Kontrollgruppe. Sie nehmen 4 Wochen vor dem Interventionszeitraum an einem Vortest teil. Nach dem Vortest werden sie angewiesen, die nächsten 4 Wochen wie gewohnt zu leben. Sie beginnen dann mit dem Interventionszeitraum, wobei zu Beginn und am Ende des Zeitraums Tests durchgeführt werden.

Sowohl subjektive als auch objektive Messungen werden 4 Wochen vor, zu Studienbeginn und nach dem Interventionszeitraum durchgeführt. Alle physiologischen Tests werden noch am selben Tag durchgeführt. Zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit wird ein standardisierter Arbeitsökonomietest auf einem Laufband mit einer voraussichtlichen Dauer von 4 Minuten durchgeführt. An den Arbeitsökonomietest schließt sich ein standardisierter abgestufter Test der maximalen Sauerstoffaufnahme mit einer maximalen Dauer von 10 Minuten an. Beide Ausdauertests werden auf einem Laufband mit kontinuierlicher Herzfrequenzmessung durchgeführt. Etwa 5-10 Minuten nach Abschluss der Ausdauertests wird ein Test der maximalen dynamischen Kraft durchgeführt (1RM-Test). Der Test wird in einer horizontalen Beinpresse durchgeführt. Nach drei submaximalen Aufwärmsätzen wird die Belastung schrittweise gesteigert, bis der Teilnehmer den Test nicht mehr schafft. Die Dauer der Ruhephasen zwischen den Sätzen wird auf 3 Minuten standardisiert. Die Geschwindigkeit der Kraftentwicklung wird ebenfalls bewertet, wobei eine Kraftmessplatte in derselben horizontalen Beinpresse verwendet wird. Es werden auch Funktionstests durchgeführt (6-Minuten-Gehtest, Timed Up and Go und Treppensteigtest). Alle Teilnehmer werden außerdem standardisierte Fragebögen zur gesundheitsbezogenen Lebensqualität beantworten.