Влияние онлайн-упражнений на физическое и психическое состояние молодых людей с хронической болью в шее

Название исследования: Влияние интерактивных упражнений на физическое и психическое состояние молодых людей с хронической болью в шее Население исследования: Целевыми участниками были взрослые с неспецифической болью в шее, о которой сообщали сами, в течение более трех месяцев. Их набирали с помощью плакатов и социальных сетей в кампусе Пекинского спортивного университета.

Дизайн исследования: Настоящее исследование представляет собой слепое рандомизированное контролируемое исследование, проведенное в соответствии с Хельсинкской декларацией (Всемирная медицинская ассоциация, 2013 г.). Институциональный наблюдательный совет Пекинского спортивного университета одобрил исследование (номер ссылки: 2023006H). Было проведено рандомизированное клиническое исследование, в котором приняли участие 39 студентов университетов с самоотчетами о хронической боли в шее. Участники были случайным образом распределены в экспериментальную группу, получающую онлайн-лечебную физкультуру, и группу активного контроля, получающую обычную лечебную физкультуру. Участники обеих групп выполняли одну и ту же программу упражнений по 3 занятия в неделю в течение 6 недель с физиотерапевтами либо в очной, либо в онлайн-режиме.

Оценка размера выборки: размер выборки для исследования был рассчитан равным 32 с использованием G*Power 3.1.9.2 (Университет Киля, Германия), с предполагаемым размером эффекта групповой разницы в 0,9 в первичных исходах и уровнем значимости 0,05. , статистическая мощность 80% с t-критерием независимой выборки с двумя хвостами. При ожидаемом уровне отсева 15% требовалось в общей сложности 39 участников.

Продолжительность исследования: Всего 8 недель, включая 1 неделю исходного тестирования, 6 недель вмешательства и 1 неделю тестирования после вмешательства.

Описание вмешательства в исследовании： Участники обеих групп выполняли одну и ту же программу упражнений три раза в неделю в течение шести недель с помощью физиотерапевтов либо в очной, либо в онлайн-режиме.

Основная цель: Основная цель состоит в том, чтобы изучить эффективность онлайновой и традиционной лечебной физкультуры в отношении уровня боли и функции у взрослых с хронической болью в шее. Было три первичных исхода, включая среднюю и максимальную боль в шее по визуальной аналоговой шкале (ВАШ) и индекс нетрудоспособности шеи (NDI).

Второстепенные цели: Второстепенными целями являются изучение эффективности онлайновой и традиционной лечебной физкультуры в отношении психического состояния и эффективности работы у взрослых с хронической болью в шее. Было два вторичных исхода: тревога и депрессия, измеренные с помощью госпитальной шкалы тревоги и депрессии (HADS), и эффективность работы, оцененная с помощью опросника рабочих ограничений (WLQ).

Статистический анализ. Непрерывные данные выражали в виде средних значений и стандартных отклонений. Категориальные данные были представлены в виде частот или процентов, а групповые сравнения проводились с использованием точного критерия Фишера. Нормальность непрерывных данных проверяли с помощью критерия Шапиро-Уилка. Показатели изменения первичных и вторичных переменных исхода от исходного уровня до окончания вмешательства между двумя группами сравнивали с использованием независимого выборочного t-критерия с приблизительной нормальностью данных. Были рассчитаны размеры эффекта Коэна для сравнения между группами. U-критерий Манна-Уитни использовали для группового сравнения ненормальных непрерывных данных. Внутригрупповые сравнения проводились с использованием t-критерия парной выборки.