Результаты лечения костей и воспалений – испытания питания и физических упражнений (BIONEX)
14 января 2026 г. обновлено: Andrea Josse, York University
Молочные добавки и реакция костей и воспалений после тренировки
В этом исследовании изучается, будут ли молочные продукты положительно влиять на костный обмен, вызванный нагрузкой, на активность костных клеток и/или на воспалительную реакцию после тренировки у здоровых молодых людей по сравнению с углеводными напитками и/или водой.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Подробное описание
Введение: Два миллиона человек в Канаде, стоимость которых составляет около 4,6 миллиардов долларов в год, страдают от остеопороза. Важно изучить стратегии, которые могут уменьшить потерю костной массы и/или увеличить костную массу. Аналогичным образом, воспаление связано со многими различными болезненными состояниями, и разумно исследовать стратегии уменьшения системного воспаления. Питание и физические упражнения могут быть недорогими и доступными стратегиями улучшения здоровья костей и уменьшения воспалений, и их следует изучать в различных контекстах и применять. Предлагаемое нами исследование сочетает в себе питание и физические упражнения, а также оценку метаболизма костной ткани и маркеров воспаления у здоровых молодых людей.
Дизайн: Рандомизированное контролируемое перекрестное исследование.
Участники: Здоровые мужчины и женщины университетского возраста.
Методы: В ходе исследования участники выполнят 4 различных испытания физических упражнений и пищевых добавок в случайном порядке. Четыре испытания: 1) упражнения + углеводы (CHO), 2) упражнения + молоко (Молоко), 3) упражнения + греческий йогурт (GY) и 4) упражнения + вода (W). Все исследование займет максимум 16 недель, и каждое испытание добавки будет разделено на 2-4 недели.
Результаты: несколько маркеров костного обмена и активности костных клеток, а также маркеры воспаления будут измеряться в крови перед тренировкой и в разное время после тренировки и после приема добавок.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
20
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Ontario
-
Toronto, Ontario, Канада, M3J1P3
- York University
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- В возрасте 18-30 лет
- Нормальный ИМТ (18,5-24,9) кг/м^2
- Физическая активность от низкой до умеренной (0–2 раза в неделю)
- Отсутствие аллергии на молочный белок или непереносимости лактозы.
- Никакого лечения, связанного с хроническим заболеванием
- На противозачаточных средствах или естественной езде на велосипеде при регулярном менструальном цикле)
Критерий исключения:
- Регулярный курильщик (сигареты, электронные сигареты (например, вейпы) или марихуана)
- Любое хроническое заболевание, воспалительное или аутоиммунное состояние.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Фундаментальная наука
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Назначение кроссовера
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Упражнения и греческий йогурт (GY)
По прибытии в лабораторию у участников возьмут базовый образец крови натощак.
Затем они примут участие в протоколе упражнений высокой интенсивности, состоящем из интервальной езды на велосипеде высокой интенсивности, упражнений с отягощениями и плиометрики.
После тренировки участники вернутся в лабораторию для взятия образца крови через 5 минут, а затем съедят ~200 г греческого йогурта (0% молочного жира).
Дополнительный образец крови будет взят через 1 час после тренировки, а затем дополнительно принято примерно 200 г греческого йогурта.
Образцы крови также будут взяты через 4 и 24 часа после тренировки.
Участники также оценят болезненность мышц и проведут тест на высоту прыжка перед тренировкой, через 5 минут после тренировки, через 4 часа и 24 часа после тренировки.
|
Один подход высокоинтенсивных упражнений (интервалы на велосипеде, упражнения с отягощениями, плиометрика) за упражнение.
Принимать по 200 г сразу после тренировки и через 1 час после тренировки.
Другие имена:
|
|
Экспериментальный: Упражнения и молоко (Молоко)
По прибытии в лабораторию у участников возьмут базовый образец крови натощак.
Затем они примут участие в протоколе упражнений высокой интенсивности, состоящем из интервальной езды на велосипеде высокой интенсивности, упражнений с отягощениями и плиометрики.
После тренировки участники вернутся в лабораторию для взятия образца крови через 5 минут, а затем выпьют ~500 мл простого обезжиренного молока (0% молочного жира).
Дополнительный образец крови будет взят через 1 час после тренировки, а затем еще примерно 500 мл обезжиренного молока.
Образцы крови также будут взяты через 4 и 24 часа после тренировки.
Участники также оценят болезненность мышц и проведут тест на высоту прыжка перед тренировкой, через 5 минут после тренировки, через 4 часа и 24 часа после тренировки.
|
Один подход высокоинтенсивных упражнений (интервалы на велосипеде, упражнения с отягощениями, плиометрика) за упражнение.
Принимать по 500 мл сразу после тренировки и через 1 час после тренировки.
Другие имена:
|
|
Активный компаратор: Упражнения и углеводы (CHO)
По прибытии в лабораторию у участников возьмут базовый образец крови натощак.
Затем они примут участие в протоколе упражнений высокой интенсивности, состоящем из интервальной езды на велосипеде высокой интенсивности, упражнений с отягощениями и плиометрики.
После тренировки участники вернутся в лабораторию для взятия образца крови через 5 минут, а затем употребят ~50 г мальтодекстрина, смешанного с водой (~500 мл).
Дополнительный образец крови будет взят через 1 час после тренировки, а затем дополнительно выпито примерно 500 мл мальтодекстрина.
Образцы крови также будут взяты через 4 и 24 часа после тренировки.
Участники также оценят болезненность мышц и проведут тест на высоту прыжка перед тренировкой, через 5 минут после тренировки, через 4 часа и 24 часа после тренировки.
|
Один подход высокоинтенсивных упражнений (интервалы на велосипеде, упражнения с отягощениями, плиометрика) за упражнение.
Принимать по 50 г сразу после тренировки и через 1 час после тренировки.
Другие имена:
|
|
Плацебо Компаратор: Упражнения и вода (W)
По прибытии в лабораторию у участников возьмут базовый образец крови натощак.
Затем они примут участие в протоколе упражнений высокой интенсивности, состоящем из интервальной езды на велосипеде высокой интенсивности, упражнений с отягощениями и плиометрики.
После тренировки участники вернутся в лабораторию для взятия образца крови через 5 минут, а затем выпьют около 500 мл воды.
Дополнительный образец крови будет взят через 1 час после тренировки, а затем еще примерно 500 мл воды.
Образцы крови также будут взяты через 4 и 24 часа после тренировки.
Участники также оценят болезненность мышц и проведут тест на высоту прыжка перед тренировкой, через 5 минут после тренировки, через 4 часа и 24 часа после тренировки.
|
Один подход высокоинтенсивных упражнений (интервалы на велосипеде, упражнения с отягощениями, плиометрика) за упражнение.
Принимать по 500 мл сразу после тренировки и через 1 час после тренировки.
Другие имена:
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
OPG измеряется в сыворотке/плазме
|
Предварительное упражнение
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
RANKL измеряется в сыворотке/плазме
|
Предварительное упражнение
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
OC измеряется в сыворотке/плазме
|
Предварительное упражнение
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
SOST измеряется в сыворотке/плазме
|
Предварительное упражнение
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
CTX измеряется в сыворотке/плазме
|
Предварительное упражнение
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
OPG измеряется в сыворотке/плазме
|
5 минут после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
RANKL измеряется в сыворотке/плазме
|
5 минут после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
OC измеряется в сыворотке/плазме
|
5 минут после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
SOST измеряется в сыворотке/плазме
|
5 минут после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
CTX измеряется в сыворотке/плазме
|
5 минут после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
OPG измеряется в сыворотке/плазме
|
1 час после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
RANKL измеряется в сыворотке/плазме
|
1 час после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
OC измеряется в сыворотке/плазме
|
1 час после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
SOST измеряется в сыворотке/плазме
|
1 час после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
CTX измеряется в сыворотке/плазме
|
1 час после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
OPG измеряется в сыворотке/плазме
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
RANKL измеряется в сыворотке/плазме
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
OC измеряется в сыворотке/плазме
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
SOST измеряется в сыворотке/плазме
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
CTX измеряется в сыворотке/плазме
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
OPG измеряется в сыворотке/плазме
|
24 часа после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
RANKL измеряется в сыворотке/плазме
|
24 часа после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
OC измеряется в сыворотке/плазме
|
24 часа после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
SOST измеряется в сыворотке/плазме
|
24 часа после тренировки
|
|
Острый костный обмен/активность клеток
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
CTX измеряется в сыворотке/плазме
|
24 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
TNF-альфа измеряется в сыворотке/плазме.
|
Предварительное упражнение
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
IL-6 измеряется в сыворотке/плазме.
|
Предварительное упражнение
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
IL-1B измеряется в сыворотке/плазме.
|
Предварительное упражнение
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
IL-10 измеряется в сыворотке/плазме.
|
Предварительное упражнение
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
TNF-альфа измеряется в сыворотке/плазме.
|
5 минут после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
IL-6 измеряется в сыворотке/плазме.
|
5 минут после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
IL-1B измеряется в сыворотке/плазме.
|
5 минут после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
IL-10 измеряется в сыворотке/плазме.
|
5 минут после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
TNF-альфа измеряется в сыворотке/плазме.
|
1 час после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
IL-6 измеряется в сыворотке/плазме.
|
1 час после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
IL-1B измеряется в сыворотке/плазме.
|
1 час после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
IL-10 измеряется в сыворотке/плазме.
|
1 час после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
TNF-альфа измеряется в сыворотке/плазме.
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
IL-6 измеряется в сыворотке/плазме.
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
IL-1B измеряется в сыворотке/плазме.
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
IL-10 измеряется в сыворотке/плазме.
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
TNF-альфа измеряется в сыворотке/плазме.
|
24 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
IL-6 измеряется в сыворотке/плазме.
|
24 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
IL-1B измеряется в сыворотке/плазме.
|
24 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление – Цитокины сыворотки/плазмы
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
IL-10 измеряется в сыворотке/плазме.
|
24 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление - Иммунные клетки
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
Лейкоциты, измеренные с помощью проточной цитометрии
|
Предварительное упражнение
|
|
Системное воспаление - Иммунные клетки
Временное ограничение: 1 час после тренировки
|
Лейкоциты, измеренные с помощью проточной цитометрии
|
1 час после тренировки
|
|
Системное воспаление - Иммунные клетки
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
Лейкоциты, измеренные с помощью проточной цитометрии
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Системное воспаление - Иммунные клетки
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
Лейкоциты, измеренные с помощью проточной цитометрии
|
24 часа после тренировки
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Боль в мышцах
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
Мышечная болезненность оценивается по шкале от 0 до 5.
|
Предварительное упражнение
|
|
Боль в мышцах
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
Мышечная болезненность оценивается по шкале от 0 до 5.
|
5 минут после тренировки
|
|
Боль в мышцах
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
Мышечная болезненность оценивается по шкале от 0 до 5.
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Боль в мышцах
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
Мышечная болезненность оценивается по шкале от 0 до 5.
|
24 часа после тренировки
|
|
Производительность – высота прыжка
Временное ограничение: Предварительное упражнение
|
Высота вертикального прыжка измеряется с использованием техники прыжка с встречным движением.
|
Предварительное упражнение
|
|
Производительность – высота прыжка
Временное ограничение: 5 минут после тренировки
|
Высота вертикального прыжка измеряется с использованием техники прыжка с встречным движением.
|
5 минут после тренировки
|
|
Производительность – высота прыжка
Временное ограничение: Через 4 часа после тренировки
|
Высота вертикального прыжка измеряется с использованием техники прыжка с встречным движением.
|
Через 4 часа после тренировки
|
|
Производительность – высота прыжка
Временное ограничение: 24 часа после тренировки
|
Высота вертикального прыжка измеряется с использованием техники прыжка с встречным движением.
|
24 часа после тренировки
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Andrea R Josse, PhD, York University
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 ноября 2023 г.
Первичное завершение (Действительный)
30 апреля 2025 г.
Завершение исследования (Действительный)
1 сентября 2025 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
25 августа 2023 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
13 сентября 2023 г.
Первый опубликованный (Действительный)
18 сентября 2023 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оцененный)
16 января 2026 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
14 января 2026 г.
Последняя проверка
1 января 2026 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
- Патологические процессы
- Патологические состояния, признаки и симптомы
- Поведение
- Воспаление
- Двигательная активность
- Моторная активность
- Движение
- Компания скелетно -скелетно -мышечности
- Скелетно -скелетно -нейронные физиологические явления
- Еда
- Диета, еда и питание
- Физиологические явления
- Еда и напитки
- Неорганические химические вещества
- Напитки
- Молочные продукты
- Анионы
- Ионы
- Электролиты
- Гидроксиды
- Щелочи
- Оксиды
- Кислородные соединения
- Физическая кондиционирование, человек
- Упражнение
- Молоко
- Вода
- Высокоинтенсивные интервальные тренировки
- Углеводы
Другие идентификационные номера исследования
- 2019-045b
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .