Влияние комбинированной программы тренировок по аэробике и упражнениям с отягощениями (CARE) на кардиометаболические результаты у лиц с хронической травмой спинного мозга: рандомизированное контролируемое исследование (CARE training)

Это исследование представляет собой рандомизированное контролируемое исследование, проводимое в одном центре, состоящем из двух параллельных групп. Набор 21 человека с хронической травмой спинного мозга начнется с распространения рекламы по нескольким каналам, включая национальные сайты благотворительных организаций для инвалидов, интернет-форумы и сайты социальных сетей. Заинтересованным потенциальным участникам будет предложено связаться с главным исследователем для получения дополнительной информации по электронной почте или по телефону. Главный исследователь отправит по электронной почте информационный листок участника и анкету для проверки здоровья и проведет последующий телефонный звонок через >48 часов после того, как участник выразит первоначальный интерес, чтобы полностью объяснить, что влечет за собой исследование, и ответить на любые вопросы. Если потенциальный участник укажет, что желает принять участие в исследовании, будет назначен первый визит. При первом посещении участникам будет предложено предоставить письменное информированное согласие. Исследование будет включать в себя в общей сложности 2 оценочных визита (около 5 часов каждый), которые пройдут до и после 8-недельного вмешательства. Для этих посещений участникам будет предложено прибыть после ночного голодания (>10 часов). Во время этих визитов мы сначала оценим антропометрические данные с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии и периферической количественной компьютерной томографии. Главный исследователь проведет биопсию жировой ткани с помощью процедуры, известной как «игольная аспирация», и вставит канюлю в вену на предплечье, чтобы можно было регулярно брать образцы крови в течение 2 часов после перорального употребления глюкозных напитков. Во время 2-часового теста на глюкозу участникам будет предложено заполнить две анкеты о боли и качестве жизни. Затем участникам дадут обед и попросят выполнить тест на максимальную нагрузку на эргометре, мышечную силу с помощью ручного динамометра и баланс с помощью функционального теста на вытяжку. Участникам будет предложено носить монитор физической активности в течение 5 дней после первого визита и в последнюю неделю 8-недельного периода. Участникам также будет предложено заполнить анкету об удовлетворенности и предполагаемых преимуществах программы на 8-й неделе. После базового тестирования соответствующие критериям участники, давшие согласие, будут случайным образом распределены (2:1) в группы с ограничением калорийности рациона с физическими упражнениями (D+E) или только с ограничением калорийности рациона (D) с использованием запечатанного конверта и балансовых групп по ключевым характеристикам (возраст, пол). и уровень травмы) на исходном уровне. Участники, отнесенные к группе D, получат инструкции по сокращению порций еды для достижения общего дефицита калорий в 5000 ккал в неделю и поддержанию регулярного режима физической активности в течение восьми недель. Этот дефицит рассчитывается путем вычитания энергетических затрат участников, измеренных ActiheartTM. Людям в группе D+E будет предложено снизить привычное потребление энергии на 5000 ккал в неделю, одновременно принимая участие в физических упражнениях с частотой три сеанса в неделю HIIT и два сеанса в неделю упражнений с отягощениями в течение периода 8 недель. Во время тренировок участники будут получать инструкции по использованию нагрудного монитора сердечного ритма (ЧСС).