Эффект ELDOA при синдроме Верхнего Креста

Верхний перекрестный синдром (UCS) — это напряжение в области шеи из-за плохой осанки и эргономики, особенно при сидении или стоянии. Этот синдром может вызывать поражения суставов, в основном поражая атланто-затылочный сустав, плечевой сустав, область C4-C5 и T4-T5. Плохая осанка может привести к нагрузке на шейно-грудной или шейно-краниальный переход. Синдром верхнего скрещения получил свое название потому, что на верхней части тела можно нарисовать букву «X», то есть крест. Одна сторона креста указывает на мышцы, которые обычно напряжены, а другая сторона креста показывает мышцы, которые обычно слабы. Преимущественно синдром возникает в результате мышечного дисбаланса, который обычно развивается между тоническими и слабыми мышцами. Этот дисбаланс вызывает изменения в позе, включая положение головы вперед (FHP), сгорбление грудного отдела позвоночника (округление верхней части спины), увеличение шейного лордоза, приподнятые и вытянутые плечи и движение лопаток. Верхний перекрестный синдром может привести к болям в шейном отделе позвоночника и верхней части спины, а также к ограничению движений из-за мышечного дисбаланса, что приводит к ухудшению качества жизни.

ELDOA — французская аббревиатура. Миофасциальная техника ELDOA была впервые описана Гаем Войером в 1979 году и также называется НАГРУЗКАМИ (продольное костно-суставное декоаптационное растяжение). Она основана на активных тракционных упражнениях для разведения суставов, фасциальном и спинальном растяжении путем принятия определенной позы на 1 мин. . Он направлен на укрепление и декомпрессию позвоночника. ELDOA возникла из различных подходов к лечению и оказывает местное и общее воздействие. Это позволяет выполнить декомпрессию зигопофеазальных суставов, улучшить абсорбцию жидкости в диске, улучшить кровообращение, улучшить тонус и конечный диапазон. Это также позволяет исправить нарушение осанки, улучшить дыхание и проприоцептивное облегчение соответствующего сегмента. Миофасциальное напряжение возникает между верхним позвонком, который является блуждающей точкой, и нижними позвонками, который является фиксированной точкой. Субъекту подаются вербальные сигналы для поощрения, сохранения правильного положения и сохранения позы. С помощью ELDOA лечили несколько состояний, включая выпадение межпозвоночных дисков, синдром грушевидной мышцы, хроническую боль в пояснице, шейную радикулопатию, активные триггерные точки и наклон головы вперед. Шифрование диска, существующее на любом уровне позвоночника, может быть решено с помощью определенных поз ELDOA.

Целью настоящего исследования является определение влияния ELDOA на уменьшение боли, кифоза, улучшение диапазона движений и снижение инвалидности.