Влияние йоги на психологический аспект и качество жизни при предменструальном синдроме
Обзор исследования
Статус
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Предменструальный синдром (ПМС) характеризуется совокупностью физических, эмоциональных, психологических и поведенческих симптомов, которые появляются циклически и повторяются во время поздней лютеиновой фазы менструального цикла и проходят в течение двух-четырех дней после менструации.
Предменструальный синдром оказывает негативное влияние на жизнь молодых девушек, что может привести к снижению эффективности и качества труда, увеличению количества несчастных случаев и непосещению школы. Поэтому существует необходимость разработки протоколов лечения предменструальных симптомов.
Йога означает союз и интеграцию и улучшает биопсихосоциальное и духовное здоровье. Другими словами, йога — это форма здоровья разума и тела, которая сочетает в себе физическую активность с направленной внутрь осознанностью для достижения самосознания посредством дыхания и медитации.
Таким образом, это исследование будет проведено, чтобы внести вклад и добавить новую информацию, которая может помочь в области физиотерапии. Это обеспечит доказательную базу эффективности йоги в управлении психологическим аспектом и качеством жизни при предменструальном синдроме благодаря ее низкой стоимости и простоте использования, что может привести к улучшению симптомов.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
-
Cairo, Египет
- Arwa mohamed Abd El-Wahab
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- Их возраст будет варьироваться от 18 до 25 лет.
- Их индекс массы тела (ИМТ) будет менее 30 кг/м².
- Они будут девственниками.
- У них будет регулярный менструальный цикл.
- Судя по ежедневному учету серьезности проблем, они будут страдать от предменструального синдрома.
- Все женщины будут в сознании и свободны от каких-либо медицинских заболеваний.
Критерии исключения:
- Женщины со следующими критериями должны быть исключены из этого исследования:
- Женщины с эндокринными нарушениями.
- Эндометриоз.
- Воспалительные заболевания органов малого таза.
- Любые патологии органов малого таза.
- Женщинам проводили гистерэктомию или овариэктомию.
- Женщины используют такие лекарства, как противозачаточные таблетки, обезболивающие и антидепрессанты.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Активный компаратор: Группа прогрессивной мышечной релаксации.
Все участники этой группы получат прогрессивную мышечную релаксацию в течение 8 недель.
|
Участники получат прогрессивную мышечную релаксацию в течение 8 недель.
Мышцы рук, рук, лица, плеч и шеи, груди, живота, спины, бедер и бедер, ног и ступней будут последовательно сокращаться и расслабляться.
Время сокращения – 5 секунд (с), время расслабления – 10 с.
|
|
Экспериментальный: Группа прогрессивной мышечной релаксации и йоги.
Все участники этой группы получат одинаковую прогрессивную мышечную релаксацию плюс йогу в течение 8 недель.
|
Участники получат прогрессивную мышечную релаксацию в течение 8 недель.
Мышцы рук, рук, лица, плеч и шеи, груди, живота, спины, бедер и бедер, ног и ступней будут последовательно сокращаться и расслабляться.
Время сокращения – 5 секунд (с), время расслабления – 10 с.
Участники будут заниматься йогой по 30 минут за сеанс, 3 занятия в неделю в течение 8 недель.
Занятие начнется с 5 минут на разминку.
Двадцать минут позы облегчения ветра (паванмуктасана), позы трупа (шавасана), позы бокового растяжения стоя, наклона вперед сидя (пасчимотанасана), позы кобры (бхуджангасана) и позы стула (уткатасана).
Пять минут охлаждения.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Оценка предменструальных симптомов
Временное ограничение: 8 недель
|
Это будет оцениваться с использованием ежедневной записи серьезности проблем (DRSP).
Его использовали для выявления предменструальных симптомов.
DRSP содержал две части: симптомы, связанные с менструацией (21 пункт) и их нарушение в повседневной жизни (3 пункта).
Симптомы включали депрессию, безнадежность, чувство бесполезности, повышенный сон, проблемы со сном, чувство подавленности, болезненность груди, набухание груди, головную боль, боль в суставах или мышцах, гнев, конфликты или проблемы с людьми, тревогу, перепады настроения, чувствительность к отвержению, снижение интереса, трудности с концентрацией внимания, утомляемость, повышенный аппетит, тяга к определенным продуктам и чувство потери контроля. Все пункты оценивались от 1 («совсем нет») до 6 («экстремально»).
Чем выше балл, тем тяжелее предменструальные симптомы.
|
8 недель
|
|
Оценка тревожности
Временное ограничение: 8 недель
|
Для оценки тревожности у всех участников будет использоваться опросник состояния тревоги Спилбергера. Это самооценка тревожности, состоящая из 40 пунктов и использующая 4-балльную шкалу Лайкерта для каждого пункта. Он имеет две шкалы: состояние тревоги, т.е. то, как человек себя чувствует в данный момент; и личностная тревожность, т. е. то, как человек в целом себя чувствует. Обе шкалы состоят из 20 пунктов. его балл варьируется от 20 до 80 по обеим двум субшкалам. от 20 до 37 означает отсутствие тревоги или низкую тревожность, 38–44 — умеренную тревогу и 45–80 — сильную тревогу. |
8 недель
|
|
Оценка депрессии:
Временное ограничение: 8 недель
|
Это будет оцениваться с использованием опросника депрессии Бека.
Это шкала самооценки из 21 пункта, которая оценивает ключевые симптомы депрессии, включая настроение, пессимизм, чувство неудачи, недовольство собой, чувство вины, наказание, нелюбовь к себе, самообвинения, суицидальные идеи, плач, раздражительность, социальное поведение. абстиненция, нерешительность, изменение образа тела, трудности в работе, бессонница, утомляемость, потеря аппетита, потеря веса, соматическая озабоченность и потеря либидо.
его оценка варьируется от 0 до 63, а самый низкий балл равен нулю.
|
8 недель
|
|
Оценка качества жизни
Временное ограничение: 8 недель
|
опросник SF-36 будет использоваться для оценки качества жизни всех участников.
Он состоит из 36 вопросов.
SF-36 оценивает восемь параметров, которые включают в себя: физическую функцию, ролевые ограничения из-за проблем с физическим здоровьем, телесную боль, общее состояние здоровья, жизнеспособность, социальное функционирование, ролевые ограничения из-за эмоциональных проблем и психическое здоровье.
Оценка варьируется от 0 до 100. 1 соответствует худшему состоянию здоровья, 100 – идеальному здоровью.
|
8 недель
|
|
Оценка уровня стресса
Временное ограничение: 8 недель
|
У каждой женщины в двух группах до и после лечения будет взят образец крови для измерения уровня кортизола в 8 часов утра перед завтраком во всех случаях.
он будет использоваться как объективный показатель уровня боли.
его нормальные значения составляют от 5 до 25 мкг/дл или 140–690 нмоль/л.
|
8 недель
|
|
Оценка интенсивности боли
Временное ограничение: 8 недель
|
Его будут оценивать с помощью визуально-аналоговой шкалы (ВАШ).
ВАШ — простой и часто используемый метод оценки вариаций интенсивности боли.
В клинической практике процент купирования боли, оцениваемый по ВАШ, часто рассматривается как показатель эффективности лечения.
шкала варьируется от 0 до 10, где 0 означает отсутствие боли, а 10 означает сильную боль.
|
8 недель
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Следователи
- Директор по исследованиям: Hossam Al Din Kamel, Professor, Al-Azhar University
- Учебный стул: khadyga Abdul Aziz, Professor, Cairo University
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- P.T.REC/012/004757
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .