Сравнение аэробных тренировок и тренировки с кругами у здоровых детей
17 апреля 2025 г. обновлено: Riphah International University
Сравнение аэробных тренировок и тренировки по схемам по индексу массы тела, физической подготовке и качеству жизни у здоровых детей
Детское ожирение вызывает растущую обеспокоенность, с потенциальными последствиями для долгосрочного здоровья. Число детей с ожирением увеличилось более чем в десять раз за последние сорок лет. В течение своей жизни все больше и больше молодых людей во всем мире будут подвергаться ожирению, что ускоряет возникновение диабета 2 типа, жирной печени и сердечно -сосудистых проблем. Содействие физической активности у детей имеет решающее значение для поддержания здорового веса и улучшения общего благополучия. Менее 30% детей и подростков во всем мире выполняют рекомендуемый ежедневный минимум 60 минут от умеренной до интенсивной физической активности. Поскольку большинство детей и подростков проводят значительное количество времени, путешествуя в школу и посещая школу, школы могут быть лучшими местами для вмешательств. Этот проект будет исследовать эффективность двух общих подходов к физическим упражнениям, аэробные тренировки и тренировки по схемам, по индексу массы тела (ИМТ), физическую подготовку и качество жизни у здоровых детей.
Будет проведено рандомизированное контролируемое исследование, набирая здоровых детей в течение определенного возрастного диапазона 8-12. Это исследование будет проводиться в школе лицея лидера. Участники будут случайным образом назначены либо для аэробной тренировочной группы, либо в группу обучения. Будет использоваться удобная техника отбора проб. Исследование будет включать детей в возрасте от 8 до 12 лет, оба пола, здоровые дети. Обе программы будут реализованы в течение 12 недель, с конкретными параметрами, касающимися интенсивности, продолжительности и типов упражнений. Проект оценит изменения в ИМТ, компонентах физической подготовки (например, сердечно -сосудистая выносливость, мышечная сила, гибкость) и качество жизни посредством подтвержденных мер, включая педиатрическое качество жизни общего балла 4.0 (PEDSQL), тест на физическую пригодность, тест на президентскую подготовку и BMI.
Обзор исследования
Статус
Еще не набирают
Условия
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
28
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: IMRAN AMJAD, PhD
- Номер телефона: 9233224390125
- Электронная почта: IMRAN.AMJAD@RIPHAH.EDU.PK
Учебное резервное копирование контактов
- Имя: Muhammad Asif Javed, MS-PT
- Номер телефона: 923224209422
- Электронная почта: a.javed@riphah.edu.pk
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
⦁ Дети школьного возраста с 7 до 12 лет
- Оба пола, мужского и женского
- Здоровые и подходящие детей
- Вмешательства должны быть предоставлены в помещении школы
- Дети с нормальным диапазоном ИМТ: 13,3-24,1
- Дети с президентской фитнесом баллов на или выше 85 -го процентиля
- Дети с оценкой качества жизни: минимум 50
Критерии исключения:
⦁ Любые дети имеют любое психическое заболевание: депонирование или беспокойство
- Визуальные, вестибулярные или равновесие расстройства в предыдущие шесть месяцев
- Дети с любыми ортопедическими устройствами
- Дети проводят какое -либо предыдущее аэробное или круговое обучение
- Отказ от любого ребенка или родителя участвовать
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Другой
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа а
Группа А: Экспериментная группа А (аэробная группа); Дети получат аэробную подготовку.
|
Группа А будет выполнять аэробные тренировочные упражнения, будут проводиться 2 раза за 12 недель, в которой фаза разминки в течение 10 минут.
30 минут аэробных упражнений, таких как ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, гидромассажира, ритмические упражнения, непрерывный медленный бег, сядь и охлаждать фазу для растяжения 1: растяжение верхней конечности, ствола, мышцы нижней конечности в течение 10 минут.
Фаза 2: Индивидуальная ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, ритмические упражнения, непрерывный медленный бег, сидячие насадки Фаза 3: Охладить упражнения в течение 10 минут.
Программа обучения будет состоять из 10 видов сопротивления и аэробных упражнений и будет выполняться 2 раза в неделю в течение 12 недель.
В частности, программа упражнений с сопротивлением включает в себя отжимание, приседания, хрусты, выпасы и упражнения Супермена.
Программа аэробных упражнений состоит из легких прыжков, бега на месте, штамповки для ног, ступенчатой и прыжковой Джека.
Фаза 1: В период разминки динамическое растяжение в течение 10 минут.
Фаза 2: Сопротивление и аэробные упражнения (отжимание, приседание, хрусты, упражнения на выпад и супермен, прыжки с легкими, бег на месте, штамповка ног, ступенька и прыжок) Фаза 3: В периоде охлаждения, статическое растяжение в течение 10 минут.
|
|
Экспериментальный: Группа б
Группа B: экспериментальная группа B (схема группы); Дети будут получать кругоскую подготовку.
|
Группа А будет выполнять аэробные тренировочные упражнения, будут проводиться 2 раза за 12 недель, в которой фаза разминки в течение 10 минут.
30 минут аэробных упражнений, таких как ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, гидромассажира, ритмические упражнения, непрерывный медленный бег, сядь и охлаждать фазу для растяжения 1: растяжение верхней конечности, ствола, мышцы нижней конечности в течение 10 минут.
Фаза 2: Индивидуальная ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, ритмические упражнения, непрерывный медленный бег, сидячие насадки Фаза 3: Охладить упражнения в течение 10 минут.
Программа обучения будет состоять из 10 видов сопротивления и аэробных упражнений и будет выполняться 2 раза в неделю в течение 12 недель.
В частности, программа упражнений с сопротивлением включает в себя отжимание, приседания, хрусты, выпасы и упражнения Супермена.
Программа аэробных упражнений состоит из легких прыжков, бега на месте, штамповки для ног, ступенчатой и прыжковой Джека.
Фаза 1: В период разминки динамическое растяжение в течение 10 минут.
Фаза 2: Сопротивление и аэробные упражнения (отжимание, приседание, хрусты, упражнения на выпад и супермен, прыжки с легкими, бег на месте, штамповка ног, ступенька и прыжок) Фаза 3: В периоде охлаждения, статическое растяжение в течение 10 минут.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Педиатрическое качество жизни общий балл 4,0 (Pedsql)
Временное ограничение: Базовая линия, 4 -й недели, 8 -й недели, 12 -й недели
|
Общие ядра Pedsql 4.0-это стандартизированный инструмент, используемый для измерения качества жизни, связанного со здоровьем, у детей в возрасте от 2 до 18 лет, посредством самоотчета и родителей доверенности.
Он включает в себя 23 пункта в четырех доменах-физических, эмоциональных, социальных и школьных функционировании.
Элементы оценены по 5-балльной шкале и преобразуются в оценки с 0-100, причем более высокие оценки указывают на лучшее качество жизни. Pedsql 4.0 продемонстрировал высокую надежность, при этом альфа-значения Кронбаха обычно выше 0,70 для подшкал и> 0,90 для общего балла.
Это также показывает сильную достоверность, эффективно различая здоровых детей и детей с хроническими состояниями и чувствителен к изменениям в течение сроков, надежном и достоверным инструментом для оценки качества жизни педиатрия.
|
Базовая линия, 4 -й недели, 8 -й недели, 12 -й недели
|
|
Физический тест на подготовку
Временное ограничение: Базовая линия, 4 -й недели, 8 -й недели, 12 -й недели
|
Тест на физическую подготовку оценивает ключевые компоненты пригодности, такие как сердечно -сосудистая выносливость, мышечная сила, мышечная выносливость, гибкость и состав тела.
Это помогает оценить общее физическое здоровье и эффективность.
При стандартизированном и правильном введении эти тесты обычно считаются действительными (точно измеряют компоненты пригодности) и надежны (дают согласованные результаты с течением времени).
|
Базовая линия, 4 -й недели, 8 -й недели, 12 -й недели
|
|
Президентский фитнес -тест
Временное ограничение: Базовая линия, 4 -й недели, 8 -й недели, 12 -й недели
|
Президентский фитнес-тест представлял собой школьную программу в США, предназначенную для оценки физической подготовки детей посредством таких действий, как приседания, отжимания, пробег в миле и тесты на гибкость.
Он направлен на укрепление здоровья и физической подготовки в молодежи.
Он имеет от умеренной до хорошей надежности и достоверности для измерения конкретных компонентов пригодности, таких как прочность и выносливость.
Как правило, он был последовательным при правильном введении, но менее обоснованном в качестве инструмента, ориентированного на здоровье из-за его акцента на производительности в отношении личного прогресса.
|
Базовая линия, 4 -й недели, 8 -й недели, 12 -й недели
|
|
Индекс массы тела
Временное ограничение: Базовая линия, 4 -й недели, 8 -й недели, 12 -й недели
|
Диаграмма ИМТ классифицирует людей на основе их индекса массы тела (ИМТ) по таким категориям, как недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес и ожирение.
Несмотря на то, что он действителен для больших оценок населения, он не напрямую измеряет жир в организме и может неправильно классифицировать людей, таких как спортсмены или пожилые люди.
Это надежно для общего скрининга, но для более точной оценки индивидуального здоровья необходимы дополнительные меры.
|
Базовая линия, 4 -й недели, 8 -й недели, 12 -й недели
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Aniqa Asif, MS-PPT, Riphah International University
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Оцененный)
15 апреля 2025 г.
Первичное завершение (Оцененный)
15 апреля 2025 г.
Завершение исследования (Оцененный)
14 июля 2025 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
17 апреля 2025 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
17 апреля 2025 г.
Первый опубликованный (Действительный)
24 апреля 2025 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
24 апреля 2025 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
17 апреля 2025 г.
Последняя проверка
1 апреля 2025 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- REC/RCR/AHS/25/aniqa asif
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .