Vi Walk Plus-studie för äldre vuxna med intellektuella funktionsnedsättningar

Experimentell: We Walk Plus Intervention

Interventionsgruppen kommer att få en Fitbit, SMS och kommer att tilldelas en privat Fitbit-gemenskap (4-5 deltagare per grupp) under 12 veckor. Under interventionen kommer deltagarna att få personligt anpassade SMS varje vecka på sina mobiltelefoner, inklusive uppmuntrande meddelanden, påminnelser och tips för att öka stegen och stegmål varje vecka. Utredarna kommer att använda en säker, webbaserad plattform, iCardia, för att stödja kontinuerlig fjärrövervakning i realtid av aktivitetsdata från Fitbit-enheter och personlig kommunikation via SMS baserad på inkommande data. Utredarna kommer att ställa in Fitbit-nätverksinställningarna på deltagarnas telefoner för att ge meddelanden när det finns inlägg till den här gruppen. Individuella mål och ett veckovis teammål med steg kommer att sättas upp av forskargruppen. Varje medlem kommer att tilldelas ett märke när varje individs veckomål uppnåtts. Lag kommer också att tilldelas märken när alla lagmedlemmar når sina individuella veckomål.

Beteende: We Walk Plus Intervention

Frekvensen och innehållet i veckovisa personliga SMS baseras på varje deltagares preferenser. Innan interventionen genomförs kommer utredarna att genomföra fokusgrupper för att lära sig deltagarnas sociala nätverksaktiviteter och preferenser, strategier som kan användas för att uppmuntra engagemang via ett privat Fitbit-gemenskapsnätverk.

Inget ingripande: Uppmärksamhet kontrollgrupp

Uppmärksamhetskontrollgruppen kommer också att få en Fitbit och kommer att bli ombedd att fortsätta med normala dagliga aktiviteter. Under den första personliga sessionen kommer de att få samma PA-rekommendationer som interventionsgruppen att gå minst 30 minuter i 5 dagar eller mer i veckan eller 10 000 steg om dagen. En plan för att förbättra PA kommer dock inte att diskuteras.

Fysisk aktivitet

dagliga steg

Kardiovaskulär träning

modifierat sex minuters gångtest

Själveffektivitet till fysisk aktivitet

Skalan för självförsörjning/socialt stöd för fysisk aktivitet kommer att användas för att bedöma självförtroende att utföra fysisk aktivitet

Uppmärksamhet & verkställande funktion

Flanker Inhibitory Control and Attention Test - ett standardtest från NIH-verktygslådan som har anpassats och validerats för individer med ID för att bedöma ens begränsade kapacitet att hantera ett överflöd av miljöstimulering.

Fungerande minne

List Sorting Working Memory Test - ett standardtest från NIH-verktygslådan som har anpassats och validerats för individer med ID för att bedöma förmågan att lagra information.

Verkställande funktion

Dimensional Change Card Sort Test - ett standardtest från NIH-verktygslådan som har anpassats och validerats för individer med ID för att bedöma ens förmåga att planera, organisera och övervaka utövandet av beteenden.

Bearbetningshastighet

Pattern Comparison Processing Speed ​​Test- ett standardtest från NIH-verktygslådan som har anpassats och validerats för individer med ID för att bedöma mängden information som kan bearbetas inom en viss tidsenhet.