Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effekter av att ersätta sittande med stående och lätt intensitetsaktivitet i frilevande förhållanden på glykemi hos överviktiga och feta sydasiatiska vuxna

23 mars 2026 uppdaterad av: Dr Daniel Bailey, University of Bedfordshire
Syftet med denna studie är att undersöka om att ersätta sittande med stående och lättintensiv aktivitet under frilevande förhållanden kan minska glykemi hos överviktiga/fetma sydasiatiska vuxna.

Studieöversikt

Detaljerad beskrivning

Antropometriska mätverktyg inklusive en stadiometer, ett mätband och digital våg, aktivitetsmonitor och Flash Glucose Monitor och sensor kommer att läggas upp till deltagarnas hem eller arbetsplats eller forskarteamet släpper alla dessa föremål till deltagarnas tröskel så att deltagarna kan ta sina mått inklusive höjd, vikt och midjemått.

Varje deltagare måste utföra en prova-på-dag av SitLess-kuren i 24 timmar innan studien påbörjas och den kommer att utföras efter preliminär testning och före det första experimentella tillståndet. De deltagare kommer att inkluderas i denna studie som kommer att kunna följa protokollet baserat på en granskning av activPAL-aktivitetsmonitorns data som kommer att bäras under dagen. Dessutom kommer ett andra försök att erbjudas dem att följa protokollet om det behövs.

Deltagarna kommer att genomföra två separata aktivitetsregimer under frilevande förhållanden som kommer att pågå i 4 dagar varje tillstånd i en slumpmässig ordning:

# Sittregim: Deltagarna kommer att instrueras att begränsa gång och stå till ≤1 timme/dag vardera (totalt ≤2 timmar/dag) och resten av den vakna dagen kommer att sitta förutom att besöka toaletten. De kommer att tillåtas utföra sina dagliga aktiviteter inklusive matlagning och andra hushållsaktiviteter inom 2 timmar efter tillåten gång och stående.

#SitLess-regim: Deltagarna kommer att instrueras att ersätta minst 5 timmars sittande/dag med ≥2 timmars lättintensiv fysisk aktivitet och ≥3 timmars stående. Deltagarna kommer att uppmanas att resa sig från sittande ställning i 2-5 minuter var 30:e minut för att delta i stående/lättintensiva fysiska aktiviteter för att avbryta sittande.

Under varje aktivitetsprogram kommer deltagarna att uppmanas att registrera alla aktiviteter i en aktivitetsloggbok. Dessutom kommer de att bli ombedda att väga (med hjälp av en köksvåg) och registrera mat- och dryckeskonsumtion i en dagbok under de första fyra dagarna (dagarna 1-4) och sedan replikera kostintaget och tidpunkterna exakt för de andra fyra dagarna (dagarna) 8-11). De kommer att behöva se till att varje måltid innehåller minst 50 % kolhydrater. Köksvågar och en matdagbok kommer att tillhandahållas av forskargruppen.

Under de 11 dagarna kommer deltagarna att behöva undvika alkoholkonsumtion och träna (t.ex. snabba promenader, sport, gå till gymmet, cykla, springa etc).

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

18

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

      • Bedford, Storbritannien, MK41 9EA
        • University of Bedfordshire

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 75 år (Vuxen, Äldre vuxen)

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Självidentifierad sydasiatisk etnicitet.
  • Självrapportering sittande minst 7 timmar per dag.
  • Överviktiga eller feta

Exklusions kriterier:

  • Kan inte prata och läsa engelska.
  • Kan inte utföra ljusintensiva aktiviteter.
  • Diagnostiserat hjärt-kärlsjukdom eller diabetes.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Crossover tilldelning
  • Maskning: Enda

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: SIT-regimen, sedan SITless-regimen

Först genomförde deltagarna SIT-regimen (4 dagar) där de instruerades att begränsa gående till ≤1 h/dag och stående till ≤1 h/dag under sin vakna dag. Deltagarna tilläts utföra sina dagliga aktiviteter, inklusive matlagning och andra hushållsaktiviteter, inom de 2 timmarna tillåtna för gående och stående. Efter en utvaskningsperiod på 3 dagar genomförde de sedan SITless-regimen (4 dagar).

SIT-regimen: Se SIT-regimens armbeskrivning SITless-regimen: Se SITless-regimens armbeskrivning

Se SIT-regimens armbeskrivning
Experimentell: SITless-regim, sedan SIT-regim

Först genomförde deltagarna SITLess-regimen (4 dagar) där de instruerades att ersätta minst 5 timmar/dag sittande med ≥3 timmar stående och ≥2 timmar självupplevd LPA (lätt fysisk aktivitet), samt att avbryta sittandet i 2-5 minuter var 30:e minut. En lista med aktiviteter (inklusive gång i långsam takt, gång på plats, hoppa upp och ner och stående) tillhandahölls som exempel på aktiviteter som deltagarna kunde utföra under denna regimen. Efter en uttvättningsperiod på 3 dagar genomförde de sedan SIT-regimen (4 dagar).

SITLess-regimen: Se beskrivning av SITLess-regimens arm SIT-regimen: Se beskrivning av SIT-regimens arm

Se SITless-regimens armbeskrivning

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Glykemi
Tidsram: Medelvärdet av den nettoinkrementella arean under kurvan för interstitiella glukoskoncentrationen under vakna timmar (16 h) per dag under 4 giltiga dagar under varje intervention

Nettoinkrementellt area under kurvan (iAUC), beräknat genom att subtrahera vakenglukoskoncentrationen för varje dag från den totala AUC. Vakentimmar identifierades individuellt för varje deltagare från activPAL-data och normaliserades sedan till en 16-timmarsdag.

Var och en av dessa variabler beräknades som medelvärdet av giltiga dagar inom varje regimen. Minst en giltig dag som sammanföll med både FGM- och activPAL-data krävdes i varje experimentell regimen för att inkluderas i analysen.

Medelvärdet av den nettoinkrementella arean under kurvan för interstitiella glukoskoncentrationen under vakna timmar (16 h) per dag under 4 giltiga dagar under varje intervention

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Sitttid
Tidsram: Genomsnittlig total sitttid per dag för 4 giltiga dagar under varje intervention

Total sitttid mättes 24 timmar/dygn under varje aktivitetsregim med hjälp av en activPAL3-aktivitetsövervakare. ActivPAL3-data bearbetades med ProcessingPAL-programvara. Efter en automatiserad bedömning av giltiga data med hjälp av giltiga användningskriterier skapades ProcessingPAL-sammanfattningsutdatavariabler i ett Microsoft Excel-ark.

Minst en giltig dag som sammanföll med både FGM och activPAL-data krävdes i varje experimentell regimen för inkludering i analysen.

Genomsnittlig total sitttid per dag för 4 giltiga dagar under varje intervention
Ståtid
Tidsram: Medelstående tid per dag under 4 giltiga dagar under varje intervention

Fysisk aktivitetsmönster mättes 24 timmar/dag under varje aktivitetsregim med hjälp av en activPAL3-aktivitetsovervakare. ActivPAL3-data bearbetades med ProcessingPAL-programvara. Efter en automatiserad uppskattning av giltiga data med giltiga bärandekriterier producerades ProcessingPAL-sammanfattningsutdatavariabler i ett Microsoft Excel-ark.

Minst en giltig dag som sammanföll med både FGM- och activPAL-data krävdes i varje experimentell regimen för inkludering i analysen.

Medelstående tid per dag under 4 giltiga dagar under varje intervention
Total Stegtid
Tidsram: Genomsnittlig total stegtid per dag för 4 giltiga dagar under varje intervention

Fysiska aktivitetsmönster mättes 24 timmar/dygn under varje aktivitetsregim med hjälp av en activPAL3-aktivitetsövervakare. ActivPAL3-data bearbetades med ProcessingPAL-mjukvara. Efter en automatiserad bedömning av giltiga data med giltiga bärandekriterier, producerades ProcessingPAL-sammanfattningsutdatavariabler i ett Microsoft Excel-ark.

Minst en giltig dag som sammanföll med både FGM- och activPAL-data krävdes i varje experimentell regimen för inkludering i analysen.

Genomsnittlig total stegtid per dag för 4 giltiga dagar under varje intervention

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Samarbetspartners

Utredare

  • Huvudutredare: Kamalesh DEY, PhD, University of Bedfordshire

Publikationer och användbara länkar

Den som ansvarar för att lägga in information om studien tillhandahåller frivilligt dessa publikationer. Dessa kan handla om allt som har med studien att göra.

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

19 november 2020

Primärt slutförande (Faktisk)

31 juli 2021

Avslutad studie (Faktisk)

31 juli 2021

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

19 november 2020

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

25 november 2020

Första postat (Faktisk)

27 november 2020

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

24 mars 2026

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

23 mars 2026

Senast verifierad

1 mars 2026

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera