Virkninger af at erstatte siddende med stående og let intensitetsaktivitet under frit levende forhold på glykæmi hos overvægtige og fede sydasiatiske voksne

For det første udførte deltagerne SIT-regimet (4 dage), hvor de blev instrueret i at begrænse gang til ≤1 t/dag og stående stilling til ≤1 t/dag i løbet af deres vågne dag. Deltagerne måtte udføre deres daglige aktiviteter, herunder madlavning og andre huslige gøremål, inden for de 2 timer med tilladt gang og stående stilling. Efter en udspilningsperiode på 3 dage udførte de derefter SITless-regimet (4 dage).

SIT-regimet: Se SIT-regimet armbeskrivelse SITless-regimet: Se SITless-regimet armbeskrivelse

Først udførte deltagerne SITLess-regimet (4 dage), hvor de blev instrueret i at erstatte mindst 5 timer/dag med sidning med ≥3 timers ståning og ≥2 timers selvopfattet LPA, samt at afbryde deres sidning i 2-5 minutter hver 30. minut. En liste over aktiviteter (inklusive gåtur i langsomt tempo, gå på stedet, hoppe op og ned og stå) blev givet som eksempler på aktiviteter, som deltagerne kunne udføre under dette regime. Efter en udvaskningsperiode på 3 dage udførte de derefter SIT-regimet (4 dage).

SITLess-regime: Se beskrivelse af SITLess-regime-arm SIT-regime: Se beskrivelse af SIT-regime-arm

Netto inkrementelt areal under kurven (iAUC), beregnet ved at trække vækkenglykosekoncentrationen for hver dag fra det samlede AUC. Vågentimerne blev identificeret individuelt for hver deltager fra activPAL-data og derefter normaliseret til en 16-timers dag.

Hver af disse variable blev beregnet som gennemsnittet af gyldige dage inden for hvert regime. Et minimum af én gyldig dag, der faldt sammen med både FGM- og activPAL-data, var påkrævet i hvert eksperimentelt regime for inklusion i analysen.

Samlet sidde tid blev målt 24 timer/døgn under hver aktivitetsregime ved hjælp af en activPAL3 aktivitetsmonitor. ActivPAL3 data blev behandlet ved hjælp af ProcessingPAL software. Efter en automatiseret estimering af gyldige data ved hjælp af gyldig bærekriterier, blev ProcessingPAL resumé output variabler produceret i et Microsoft Excel ark.

Et minimum af en gyldig dag, der faldt sammen med både FGM og activPAL data, var påkrævet i hvert eksperimentelt regime for at blive inkluderet i analysen.

Fysisk aktivitetsmønstre blev målt 24 timer i døgnet under hver aktivitetsregime ved hjælp af en activPAL3-aktivitetsmonitor. ActivPAL3-data blev behandlet ved hjælp af ProcessingPAL-software. Efter en automatisk vurdering af gyldige data ved hjælp af gyldig bærekriterier blev ProcessingPAL-sammendragsoutputvariabler produceret i et Microsoft Excel-ark.

Et minimum af en gyldig dag, der faldt sammen med både FGM og activPAL-data, var påkrævet i hvert eksperimentelt regime for at kunne inkluderes i analysen.

Fysisk aktivitetsmønstre blev målt 24 timer/døgn under hver aktivitetsregime ved hjælp af en activPAL3-aktivitetsmonitor. ActivPAL3-data blev behandlet ved hjælp af ProcessingPAL-software. Efter en automatiseret vurdering af gyldige data ved hjælp af gyldige bærekriterier blev ProcessingPAL-sammendragsoutputvariabler produceret i et Microsoft Excel-ark.

Et minimum af en gyldig dag, der faldt sammen med både FGM- og activPAL-data, var påkrævet i hvert eksperimentelt regime for inklusion i analysen.