Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Jämförelse av Qigong-övningar på två olika digitala plattformar

17 november 2021 uppdaterad av: Buket AKINCI, Biruni University

Jämförelse av Qigong-övningar på två olika digitala plattformar: ett utvärderingsprojekt av tekniskt stödd aktivitet

Mild ansträngningskrävande, kropp-sinneorienterad, effektiv på flera fysiska konditionsparametrar, gammal träningsmetod Qigong skulle vara fördelaktigt för ett stort antal människor genom att använda populära tekniska medier för att öka den totala fysiska aktiviteten och välbefinnandet. Vårt mål är att utvärdera effekterna av Qigong-övningar på uthållighet, muskelstyrka, sömnkvalitet, ångestnivå och stress genom att använda två olika tele-rehabiliteringsmetoder.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Fysisk inaktivitet och stillasittande beteende är ett allvarligt folkhälsoproblem som kategoriseras som en pandemi. En av de vanligaste riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, kroniska luftvägssjukdomar och diabetes, känd som kroniska icke-smittsamma sjukdomar, är fysisk inaktivitet. Mild ansträngningskrävande, kropp-sinneorienterad, effektiv på flera fysiska konditionsparametrar, gammal träningsmetod Qigong skulle vara fördelaktigt för ett stort antal människor genom att använda populära tekniska medier för att öka den totala fysiska aktiviteten och välbefinnandet. Baserat på skäl som tidigare beskrivits är vårt mål att utvärdera effekterna av Qigong-övningar på uthållighet, muskelstyrka, sömnkvalitet, ångestnivå och stress genom att använda två olika tele-rehabiliteringsmetoder.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

32

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

      • Istanbul, Kalkon
        • Biruni University

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 65 år (Vuxen, Äldre vuxen)

Tar emot friska volontärer

Ja

Kön som är behöriga för studier

Allt

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • • Kategoriserad som "inaktiv (<600 metabolisk ekvivalent-min/hf)" med avseende på International Physical Activity Questionnaire

    • Förmåga att läsa och prata på turkiska
    • För att delta i onlinesessioner bör deltagarna ha tillgång till internet
    • Alla svar i den fysiska aktivitetsförberedande undersökningen ska väljas som "Nej"

Exklusions kriterier:

  • • Brist på samarbete

    • Okontrollerad hypertoni och okontrollerad arytmi tålamod
    • Personer med allvarliga neurologiska och andningssjukdomar
    • Att ha en pacemaker och/eller perkutan transluminal koronar angioplastik
    • Stroke, myokardinfarkt historia
    • Amputerad
    • Människor med allvarliga stora muskel- och skelettproblem
    • Kronisk njursvikt
    • Kronisk leversvikt
    • Höft- eller knäprotes under de senaste fem åren
    • Nedre extremitetsskador under de senaste 6 månaderna
    • Diabetiskt sår eller neuropati
    • Gravid eller planerar att bli gravid om 1 år
    • Amning
    • Att ta sömntabletter eller ta mediciner som en del av psykologisk behandling och/eller arbeta på skift

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Dubbel

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Grupp 1=Videokonferensbaserade Qigongövningar
Efter den första resultatutvärderingen kommer deltagarna i grupp A att utföra Qigong-övningar i 40 till 45 minuter per session under 3 dagar i veckan i 6 veckor via videokonferensmetoden online.
Specifika Qigongövningar 1- Måla regnbågen 2-Höja armarna 3-Titta på månen 4- Trycka på vågorna
Experimentell: Grupp 2=A-synkroniserade video Qigongövningar

Grupp B kommer att utföra samma rutin via a-synkroniserade videosektioner i 6 veckor.

Grundläggande Qigong-övningar kommer att utföras av frivilliga i 6 veckor och progression kommer att loggas.

Specifika Qigongövningar 1- Måla regnbågen 2-Höja armarna 3-Titta på månen 4- Trycka på vågorna

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
International Physical Activity Questionnaire-Kort formulär
Tidsram: 8 veckor
Bestämmer deltagarnas fysiska aktivitetsnivå
8 veckor

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
1 minut sitt-stå-test
Tidsram: 8 veckor
Bestämmer den funktionella rörligheten och nivåerna av nedre extremiteter
8 veckor
Pittsburgh sömnkvalitetsindex
Tidsram: 8 veckor
Bestämmer deltagarnas sömnkvalitet
8 veckor
Corona-ångestindex
Tidsram: 8 veckor
Bestämmer corona-ångesten
8 veckor
Upplevd stressindex
Tidsram: 8 veckor
Bestämmer den upplevda stressen
8 veckor

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Utredare

  • Studiestol: Buket AKINCI, Assoc.Prof., Biruni University

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

27 maj 2021

Primärt slutförande (Faktisk)

1 september 2021

Avslutad studie (Faktisk)

17 november 2021

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

20 april 2021

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

24 april 2021

Första postat (Faktisk)

28 april 2021

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

18 november 2021

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

17 november 2021

Senast verifierad

1 november 2021

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Andra studie-ID-nummer

  • 2015-KAEK-47-21-02

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

IPD-planbeskrivning

De enskilda deltagaruppgifterna kommer inte att delas

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Qigong övningar

3
Prenumerera