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Upper Versus Lower Limb Responses to Higher Versus Lower Load Resistance Training in Young Men

2019年6月19日 更新者：Stuart Phillips、McMaster University

Variability in Resistance Training-induced Hypertrophy and Strength Are Independent of Load and Limb Location in Healthy Young Men

Recent research suggests that performing resistance exercise training with relatively light loads is equally as effective at increasing muscle mass and muscle strength as performing resistance exercise training with relatively heavy loads. Whether or not performing resistance exercise with relatively heavy loads or light loads is equally as effective between the upper- and lower-body within the same individual has never been investigated. Given the substantial individual variance in resistance exercise training-induced changes in muscle mass and strength, this study is designed to quantify the relative influence that extrinsic training variables (e.g., load), as opposed to intrinsic muscle-based predisposition, has on resistance training-induced changes in muscle mass and muscle strength.

研究概览

地位

地位

指示当前招聘状态或扩展访问状态。
完全的

条件

条件

正在研究的疾病、紊乱、综合征、疾病或损伤。在 ClinicalTrials.gov 上，条件还可能包括其他与健康相关的问题，例如寿命、生活质量和健康风险。

干预/治疗

干预/治疗

作为临床研究重点的过程或行动。干预措施包括药物、医疗设备、程序、疫苗和其他处于研究阶段或已经可用的产品。干预措施还可以包括非侵入性方法，例如教育或调整饮食和锻炼。

详细说明

Each participant will come to the Exercise Metabolism Research Laboratory gym three times per week for 10 weeks to perform lower- and upper-body resistance exercise training with both relatively heavy- (~80% one repetition maximum [1RM]) and light- (~40 %1RM) loads. One arm and one leg will be randomized to lift with relatively heavy loads such that the other arm and leg will be randomized to lift with relatively light loads. Each workout will be supervised by a study investigator.

The time commitment of this study is 12 weeks (including pre- and post-study testing). Each workout to take 30 minutes and, with testing days included, the investigators foresee a total time commitment of 41 hours, or just under three and half hours per week.

The pre- and post-study measurements include muscle biopsies, dual x-ray absorptiometry scans, ultrasonography scans, 1RM assessment, and maximum voluntary contraction assessment. The muscle biopsies will be taken from each of the participant's vastus lateralis to assess muscle fibre cross sectional area in both legs during the beginning (four biopsies) and end (four biopsies) of the intervention. The dual x-ray absorptiometry scans are used to assess body composition and will be done pre- and post-intervention. The ultrasonography scans will be used to assess biceps brachii and vastus laterals thickness and cross sectional area. The ultrasound scans will be assessed during the beginning (four scans) and end (four scans) of the intervention. The 1RM assessment will include 1RM testing on a knee extension machine and biceps curl machine and will be done at the beginning and end of the intervention. The maximum voluntary contraction assessment will be performed on a System 3 Biodex Dynamometer (Shirley, NY, USA), which is an immovable machine that the participants contract against to measure their peak force. The maximum voluntary contractions will be recorded three times: twice at the beginning of the intervention and once at the end of the intervention.

研究类型

研究类型

描述临床研究的性质。研究类型包括介入性研究（也称为临床试验）、观察性研究（包括患者登记）和扩展访问。
介入性

注册 (实际的)

注册

临床研究的参与者人数。 “预期”入组人数是研究人员进行研究所需的目标参与者人数。
20

阶段

阶段

根据美国食品和药物管理局 (FDA) 制定的定义，研究药物或生物制品的临床试验阶段。阶段基于研究的目标、参与者的数量和其他特征。有五个阶段：早期第 1 阶段（以前列为第 0 阶段）、第 1 阶段、第 2 阶段、第 3 阶段和第 4 阶段。不适用用于描述没有 FDA 定义的阶段的试验，包括设备试验或行为干预。
  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

  • 加拿大
    • Ontario
      • Hamilton、Ontario、加拿大、L8S 4K1
        • Exercise Metabolism Research Laboratory, McMaster Univeristy

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

资格标准

想要参加临床研究的人必须满足的关键要求或他们必须具备的特征。资格标准包括纳入标准（一个人参与研究所必需的）和排除标准（阻止一个人参与）。资格标准的类型包括一项研究是否接受健康志愿者、是否有年龄或年龄组要求，或是否受性别限制。

适合学习的年龄

18年 至 30年 (成人)

接受健康志愿者

是的

有资格学习的性别

男性

描述

Inclusion Criteria:

  • Be between the ages of 18-30 years (inclusive)
  • Be able to maintain a habitual diet and perform resistance exercise three times per week throughout the trial
  • Be in general good health (assessed by Get Active Questionnaire)
  • Understand the study procedures and sign this form providing informed consent to participate in the study.

Exclusion Criteria:

  • Use of tobacco or related products
  • A history of neuromuscular problems or muscle and/or bone wasting diseases
  • Any acute or chronic illness; cardiac, pulmonary, liver, or kidney abnormalities; insulin- or non-insulin-dependent diabetes or other metabolic disorders (all ascertained through medical questionnaires)
  • Use of medications known to affect protein metabolism (i.e. corticosteroids, non-steroidal anti-inflammatory drugs (prescription use or daily use of over the counter medication), or prescription strength acne medications)

学习计划

本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的？

设计细节

  • 主要用途：基础科学
  • 分配：随机化
  • 介入模型：并行分配
  • 屏蔽：单身的

武器和干预

参与者组/臂

参与者组/臂

根据试验方案，接受特定干预/治疗或不接受干预的临床试验参与者组或亚组。
干预/治疗

干预/治疗

作为临床研究重点的过程或行动。干预措施包括药物、医疗设备、程序、疫苗和其他处于研究阶段或已经可用的产品。干预措施还可以包括非侵入性方法，例如教育或调整饮食和锻炼。
实验性的：Higher Load
One arm and one leg were randomized (based on limb dominance) to perform unilateral biceps curls (arm) and knee extensions (leg) with relatively higher loads (80 % of their one-repetition maximum).
行为的：Unilateral resistance exercise
The participants performed three sets of their unilateral resistance exercise (biceps curls and knee extensions) three times per week for 10 weeks.
实验性的：Lower Load
The other arm and leg were randomized (based on limb dominance) to perform unilateral biceps curls (arm) and knee extensions (leg) with relatively higher loads (80 % of their one-repetition maximum).
行为的：Unilateral resistance exercise
The participants performed three sets of their unilateral resistance exercise (biceps curls and knee extensions) three times per week for 10 weeks.

研究衡量的是什么？

主要结果指标

主要结果指标

在临床研究的方案中，对于评估干预/治疗的效果最重要的计划结果测量。大多数临床研究有一项主要结果指标，但有些研究有不止一项。
结果测量
措施说明
大体时间
Change in fat-free mass
大体时间：up to 12 weeks
Measured by dual x-ray absorptiometry pre- and post-training
up to 12 weeks
Change in vastus lateralis thickness
大体时间：up to 12 weeks
Measured by ultrasonography pre- and post-training
up to 12 weeks
Change in vastus lateralis cross sectional area
大体时间：up to 12 weeks
Measured by ultrasonography pre- and post-training
up to 12 weeks
Change in biceps brachii thickness
大体时间：up to 12 weeks
Measured by ultrasonography pre- and post-training
up to 12 weeks
Change in biceps brachii cross sectional area
大体时间：up to 12 weeks
Measured by ultrasonography pre- and post-training
up to 12 weeks
Change in muscle fibre cross sectional area
大体时间：up to 12 weeks
Measured by muscle biopsies from the vastus lateralis pre- and post-training
up to 12 weeks

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

赞助

赞助

发起研究并有权和控制研究的组织或个人。
McMaster University

调查人员

调查人员

参与临床研究的研究人员。相关术语包括中心首席研究员、中心副研究员、研究主席、研究主管和研究首席研究员。
  • 首席研究员：Stuart Phillips, PhD、McMaster University

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

学习开始

第一位参与者参加临床研究的实际日期。 “预期”研究开始日期是研究人员认为将成为研究开始日期的日期。
2018年6月1日

初级完成 (实际的)

初级完成

临床研究的最后一名参与者接受检查或接受干预以收集主要结果测量的最终数据的日期。临床研究是否根据方案结束或被终止不影响该日期。对于具有多个不同完成日期的主要结果测量的临床研究，该术语是指完成所有主要结果测量的数据收集的日期。 “预期”主要完成日期是研究人员认为将成为研究主要完成日期的日期。
2018年10月5日

研究完成 (实际的)

研究完成

临床研究中最后一位参与者接受检查或接受干预/治疗以收集主要结局指标、次要结局指标和不良事件（即最后一位参与者的最后一次就诊）的最终数据的日期。 “预期”研究完成日期是研究人员认为将成为研究完成日期的日期。
2018年10月5日

研究注册日期

首次提交

首次提交

研究发起人或研究者首次向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录的日期。在首次提交日期和记录在 ClinicalTrials.gov 上的可用性（首次发布日期）之间通常会有几天的延迟。
2019年6月17日

首先提交符合 QC 标准的

首先提交符合 QC 标准的

研究发起人或研究者首次提交符合国家医学图书馆 (NLM) 质量控制 (QC) 审查标准的研究记录的日期。在满足 NLM 的 QC 审查标准之前，发起人或研究者可能需要修改和提交研究记录一次或多次。申办者或研究者有责任确保研究记录符合 NLM QC 审查标准。
2019年6月19日

首次发布 (实际的)

首次发布

在国家医学图书馆 (NLM) 质量控制 (QC) 审查结束后，研究记录首次在 ClinicalTrials.gov 上可用的日期。研究发起人或研究者提交研究记录的日期与首次发布日期之间通常会有几天的延迟。
2019年6月20日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

最后更新发布

在 ClinicalTrials.gov 上提供研究记录更改的最近日期。研究发起人或研究者向 ClinicalTrials.gov 提交变更的时间（最后更新提交日期）和最后更新发布日期之间可能会有延迟。
2019年6月20日

上次提交的符合 QC 标准的更新

上次提交的符合 QC 标准的更新

研究发起人或研究者提交符合国家医学图书馆 (NLM) 质量控制 (QC) 审查标准的研究记录更改的最近日期。申办者或研究者有责任确保研究记录符合 NLM QC 审查标准。
2019年6月19日

最后验证

最后验证

研究发起人或研究者确认 ClinicalTrials.gov 上的临床研究信息准确且最新的最近日期。如果一项研究的招募状态为招募；尚未招聘；或活跃，未在过去 2 年内确认招募，该研究的招募状态显示为未知。
2019年6月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他相关的 MeSH 术语

其他研究编号

其他研究编号

由研究的发起人、资助者或其他人分配给临床研究的标识符或 ID 号，而不是 NCT 号。这些编号可能包括来自其他试验登记处的唯一标识符和美国国立卫生研究院的资助编号。
  • HIREB 4774

计划个人参与者数据 (IPD)

计划共享个人参与者数据 (IPD)？

不

IPD 计划说明

No individual participant data will be made available to other researchers

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

不

研究美国 FDA 监管的设备产品

不

此信息直接从 clinicaltrials.gov 网站检索，没有任何更改。如果您有任何更改、删除或更新研究详细信息的请求，请联系 register@clinicaltrials.gov. clinicaltrials.gov 上实施更改，我们的网站上也会自动更新.

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