足部康复和简约鞋对足底筋膜病成人疼痛、力量和功能的影响 (FRAMES)

该研究的目的是确定 8 周穿着极简鞋并执行家庭锻炼计划（干预组）对疼痛、自我报告功能、内在足部肌肉力量和大小、平衡以及步态生物力学的影响，如反对单独接受家庭锻炼计划（对照组）。

所有参与者将向运动和运动损伤实验室报告，由盲法评估员进行基线临床评估，以使用各种患者报告的结果确定他们的疼痛程度和自我报告的功能。 这些包括视觉模拟量表 (VAS) 上的疼痛水平、评估感知功能变化的全球变化评级、收集一般和足部相关健康信息的足部健康状况问卷 (FHSQ) 以及评估运动恐惧症的各种量表，恐惧回避信念、自我效能和活动水平。 功能测量包括通过诊断超声波测量内在足部肌肉力量、通过两种不同类型的手持式测力计测量内在足部肌肉大小、通过测力台上的单腿平衡任务测量平衡，以及通过使用鞋垫的步行任务测量步态生物力学，该鞋垫可以获得以下测量值：力和加载速率。

在第一次基线访问结束时，所有参与者将被教导如何进行家庭康复锻炼程序，并交给一份信息表，其中包含图片和补充视频的链接，以确保他们理解锻炼并有资源进行回顾。

在第一次基线访问后，参与者将立即与研究团队的另一名成员会面，以确保评估者盲法。 他们将被随机分配到两组中的一组：足部康复和简约鞋的干预组（干预），或仅进行康复练习的对照组（对照）。 随机序列将使用按性别分层的随机数生成器预先创建，并由研究团队的另一名成员放入密封的不透明信封中，以使评估者失明。 干预组的参与者将为他们订购一双鞋子，当鞋子到达时，他们将开始该协议。

两组参与者将按照指示填写每日调查，该调查将通过短信发送并存储在安全服务器 (REDCap) 中，以表明他们是否已完成康复练习。 参与者还将佩戴 Fitbit 智能手表，该手表将跟踪他们的步数和其他一些与健康相关的指标。 在协议期间他们将无法看到自己的数据。

在研究进行 4 周时，所有个人都会收到一个链接，用于对患者报告的结果进行调查，包括疼痛程度、自我报告的功能、运动恐惧症、恐惧回避信念、自我效能和活动水平。 他们还将与研究团队的一名成员（不是评估员，以维持盲法）进行电话沟通，以讨论疼痛程度以及他们遇到的任何其他问题和担忧。

8 周结束时，个人将返回实验室以完成与基线会话相同的测量。 然后，研究人员将能够确定与基线和对照组相比，进行足部康复锻炼和穿简约鞋是否可以减轻疼痛，改善自我报告的功能，并增加内在足部肌肉力量和大小、平衡性和步态生物力学。