为居住的老年人维持身体机能和虚弱的锻炼计划 (FragiCare)

虚弱被认为是一种综合症，包括遭受功能丧失、住院和/或产生依赖性以及其他不良健康事件的高风险。 它被认为是一个可修改的因素，如果在其发展的早期阶段进行干预，它能够被逆转。 实施多方面体育锻炼计划已被证明可以预防、延缓甚至治疗虚弱。 然而，住在家中并接受社会援助的老年人参与此类锻炼计划的人数非常有限。 西班牙的社会援助被认为是一种护理和预防性服务，旨在帮助处于依赖或依赖风险中的老年人留在家中，为他们提供所需的家庭和个性化援助，使他们能够在自己的生活中发展家庭及其融入社区环境，避免孤立的情况。 住在家中并接受社会救助的老年人口的特点是特别脆弱，因为处于依赖初期阶段的体弱人群比例很高，这使他们成为从锻炼效果中显着受益的目标。

解决虚弱问题的方法已成为欧洲、州和地区层面的公共卫生优先事项，因为它影响着日益老龄化社会的健康和社会系统。 然而，目前还没有健康和社会服务系统之间整合的脆弱性管理模式。 在这种背景下出现了 FRAGICARE 项目，该项目旨在开发一种长期可持续的共享健康和社会管理模式，促进老年人在他们通常的社会环境中的持久性，尊重他们的生活方式和偏好。 该模型由上传到手机中的数字平台支持，该平台由负责为居住的老年人提供的家庭护理服务的专业人员收集的数据提供支持。 如果影响这些老年人的条件发生重大变化（跌倒、功能水平下降、营养模式改变、社交网络变化......），该平台会生成一系列警报，这些警报会被转介给他们的医疗保健和/或社会专业人士，他们将重新评估并在必要时调整护理计划。 这些警报由多学科专家组定义，并在之前的项目中进行了试点。 通过这种方式，该模型力求在基本社会服务系统和卫生系统（初级和专科护理服务）之间提供个性化、持续和协调的护理。

本研究的目的是从多维角度评估体育锻炼计划的效果，包括身体机能、虚弱状态、心理情感参数和生活质量。 此外，我们还将评估该计划在数字平台产生的警报数量方面对社会和健康服务的影响。

假设是参加体育锻炼计划的人将维持或改善他们的身体机能、虚弱状态、心理情感能力、生活质量，并且与参加体育锻炼计划的人相比，他们产生的社会和健康服务警报数量更少不运动。