Fysisk aktivitetsintervention for unge piger

Latina-unge rapporterer lave niveauer af fysisk aktivitet, hvor kun 3% opfylder de nationale retningslinjer for fysisk aktivitet, og har høj livstidsrisiko for tilstande relateret til inaktivitet, såsom fedme, metabolisk syndrom og diabetes. Interventioner baseret på sund psykosocial teori og udnyttelse af voksende teknologibrug hos unge i Latina er nødvendige for at vende mønstre af inaktivitet, etablere sunde livsvaner og reducere voksende forskelle. Forskerholdet har udviklet og testet individuelt skræddersyede, kulturelt tilpassede webbaserede interventioner for at øge moderat til kraftig fysisk aktivitet (MVPA) for latinoer, hvilket signifikant øgede MVPA hos voksne latinomænd og kvinder. I en nylig pilotundersøgelse (R03NR014329) blev denne intervention tilpasset baseret på formative interviews for at gøre den passende for Latina-unge og testede den i et enkeltarms pilotforsøg (N=21). Efter 12 uger var retentionen høj (90,5 %) og selvrapporteret MVPA steg fra 24.7(26.11) minutter/uge ved baseline til 79,4(46,8) ved opfølgning (p<0,001), tyder på god potentiel effekt. I closeout-interviews udtrykte piger en præference for at øge audiovideo-komponenterne på hjemmesiden og at inkorporere andre mobil-sundhedsteknologier, såsom sms, smartphone-apps, sociale medier og wearables. Målet med denne undersøgelse er således at gennemføre et randomiseret kontrolleret forsøg (N=200) af en individuelt tilpasset, teoribaseret, multiteknologisk intervention for at øge MVPA hos Latina-unge. Interventionen vil omfatte en rådgivningssession for at undervise i adfærdsændringsteknikker, et interaktivt multimediewebsted med individuelt tilpasset indhold baseret på principperne i den transteoretiske model og social kognitiv teori, en bærbar tracker og smartphone-app til at styrke vigtige adfærdsændringsteknikker, forbindelse med en undersøgelse Instagram-konto for at forstærke eksponeringen for interventionsindhold og automatiske tekstbeskeder guider fortsat målsætning. Deltagerne vil blive tilfældigt tildelt til at modtage interventionen eller kun en bærbar tracker med smartphone-app. Aktivitet vil blive målt ved baseline og seks måneders opfølgning ved hjælp af veletablerede MVPA-mål (accelerometre og 7-dages fysisk aktivitetsindkaldelsesinterview). Det er en hypotese, at de randomiserede til at modtage interventionen vil vise signifikant større stigninger i MVPA efter seks måneder end dem i kontrolgruppen. Efterforskerne vil også evaluere, om ændringer i MVPA er medieret af ændringer i målrettede psykosociale konstruktioner (f. self-efficacy, social support) eller engagement med teknologi, vurdere længerevarende ændringer i MVPA efter 12 måneder og evaluere, om interventionseffekter modereres af baseline personlige og miljømæssige variabler (f.eks. alder, BMI, nabolagsmiljø). Omkostninger til at levere interventionen (f.eks. personaletid, materialer, overhead) vil blive sporet for at evaluere omkostninger og omkostningseffektivitet for begge undersøgelsesarme, og efterforskerne vil spore kontakttid for at vurdere, om personalekontakt er relateret til undersøgelsesresultater. Efterforskerne vil også udforske baner for daglig aktivitet i både interventions- og kontrolgruppen ved hjælp af kontinuerlige data fra bærbare trackere. Den foreslåede undersøgelse vil fremme en kritisk forebyggende sundhedsadfærd, fysisk aktivitet, hos unge Latina, der anvender teknologier, der er gennemgående i denne højrisiko, hurtigt voksende befolkning og meget skalerbar, hvilket lægger grundlaget for omkostningseffektive, vidtrækkende interventioner med stort potentiale for forebyggelse. kronisk sygdom og fremme sundhed og velvære gennem hele livet.