Fyysisen aktiivisuuden interventio teini-ikäisille tytöille

Latinalaisilla nuorilla on alhainen fyysinen aktiivisuus, ja vain 3 % täyttää kansalliset fyysisen aktiivisuuden suositukset, ja heillä on suuri elinikäinen riski sairastua passiivisuuteen liittyviin sairauksiin, kuten liikalihavuuteen, metaboliseen oireyhtymään ja diabetekseen. Terveeseen psykososiaaliseen teoriaan perustuvia interventioita ja kasvavaa teknologian käyttöä latinalaisnuorilla tarvitaan kääntämään passiivisuuden malleja, luomaan terveellisiä elämäntapoja ja vähentämään kasvavia eroja. Tutkimusryhmä on kehittänyt ja testannut yksilöllisesti räätälöityjä, kulttuurisesti mukautettuja verkkopohjaisia ​​interventioita lisätäkseen keskivaikeasta voimakkaaseen fyysistä aktiivisuutta (MVPA) latinoille, mikä lisäsi merkittävästi MVPA:ta aikuisilla latinalaismiehillä ja -naisilla. Äskettäisessä pilottitutkimuksessa (R03NR014329) tätä interventiota mukautettiin formatiivisten haastattelujen perusteella niin, että se soveltui latinalaisnuorille, ja sitä testattiin yhden käden pilottitutkimuksessa (N=21). 12 viikon jälkeen retentio oli korkea (90,5 %) ja itse ilmoittama MVPA nousi 24,7:stä (26.11) minuuttia/viikko lähtötilanteessa 79,4(46,8) seurannassa (p < 0,001), viittaa hyvään mahdolliseen tehokkuuteen. Loppuhaastatteluissa tytöt ilmaisivat mieluummin verkkosivuston audiovideokomponenttien lisäämisen ja muiden mobiiliterveysteknologioiden, kuten tekstiviestien, älypuhelinsovellusten, sosiaalisen median ja puettavien laitteiden, lisäämisen. Tämän tutkimuksen tavoitteena on siis suorittaa satunnaistettu kontrolloitu koe (N=200) yksilöllisesti räätälöidyllä, teoriapohjaisella, usean teknologian interventiolla MVPA:n lisäämiseksi latinalaisnuorilla. Interventio sisältää neuvonnan, jossa opetetaan käyttäytymisen muutostekniikoita, interaktiivisen multimediasivuston, jossa on yksilöllisesti räätälöityä sisältöä transteoreettisen mallin ja sosiaalisen kognitiivisen teorian periaatteiden pohjalta, puettavan seurantalaitteen ja älypuhelinsovelluksen keskeisten käyttäytymismuutostekniikoiden vahvistamiseksi, yhteyden tutkimukseen. Instagram-tili, joka lisää näkyvyyttä interventiosisällölle, ja automaattiset tekstiviestit ohjaavat tavoitteiden asettamisen jatkamista. Osallistujat määrätään satunnaisesti vastaanottamaan interventio tai vain puettava seurantalaite älypuhelinsovelluksella. Aktiivisuus mitataan lähtötilanteessa ja kuuden kuukauden seurannassa käyttämällä vakiintuneita MVPA-mittauksia (kiihtyvyysmittarit ja 7 päivän fyysisen aktiivisuuden palautushaastattelu). Oletetaan, että interventiota saaneet satunnaistetut osoittavat merkittävästi enemmän MVPA:n nousua kuuden kuukauden kuluttua kuin kontrolliryhmässä. Tutkijat arvioivat myös, välittyvätkö muutokset MVPA:ssa kohdistettujen psykososiaalisten rakenteiden (esim. itsetehokkuus, sosiaalinen tuki) tai sitoutuminen teknologiaan, arvioida MVPA:n pidemmän aikavälin muutoksia 12 kuukauden kohdalla ja arvioida, hillitsevätkö interventiovaikutukset lähtötason henkilökohtaiset ja ympäristömuuttujat (esim. ikä, BMI, lähiympäristö). Intervention toimituskulut (esim. henkilöstön aika, materiaalit, yleiskustannukset) seurataan arvioidakseen molempien tutkimusryhmien kustannuksia ja kustannustehokkuutta, ja tutkijat seuraavat kontaktiaikaa arvioidakseen, liittyykö henkilöstökontakti opintojen tuloksiin. Tutkijat myös tutkivat päivittäisen toiminnan kehityskulkuja sekä interventio- että kontrolliryhmissä käyttämällä jatkuvaa dataa puetettavista seurantalaitteista. Ehdotetulla tutkimuksella edistetään kriittistä ennaltaehkäisevää terveyskäyttäytymistä, fyysistä aktiivisuutta latinalaisnuorten keskuudessa käyttämällä tekniikoita, jotka ovat yleisiä tässä suuressa riskissä, nopeasti kasvavassa väestössä ja erittäin skaalautuvassa. kroonisia sairauksia ja edistää terveyttä ja hyvinvointia läpi elämän.