Körperliche Aktivitätsintervention für heranwachsende Mädchen

Latina-Jugendliche berichten über ein geringes Maß an körperlicher Aktivität, wobei nur 3 % die nationalen Richtlinien für körperliche Aktivität erfüllen, und haben ein hohes lebenslanges Risiko für Erkrankungen im Zusammenhang mit Inaktivität, wie Fettleibigkeit, metabolisches Syndrom und Diabetes. Interventionen, die auf einer soliden psychosozialen Theorie beruhen und den zunehmenden Technologieeinsatz bei Latina-Jugendlichen nutzen, sind erforderlich, um Muster der Inaktivität umzukehren, gesunde Lebensgewohnheiten zu etablieren und die zunehmenden Unterschiede zu verringern. Das Forschungsteam hat individuell zugeschnittene, kulturell angepasste webbasierte Interventionen entwickelt und getestet, um die moderate bis kräftige körperliche Aktivität (MVPA) für Latinos zu steigern, was die MVPA bei erwachsenen Latino-Männern und -Frauen signifikant erhöhte. In einer kürzlich durchgeführten Pilotstudie (R03NR014329) wurde diese Intervention basierend auf formativen Interviews angepasst, um sie für Latina-Jugendliche geeignet zu machen, und in einem einarmigen Pilotversuch (N = 21) getestet. Nach 12 Wochen war die Retention hoch (90,5 %). und selbstberichteter MVPA stieg von 24,7 (26,11) Minuten/Woche zu Studienbeginn auf 79,4 (46,8) bei Follow-up (p < 0,001), was auf eine gute potenzielle Wirksamkeit hindeutet. In Abschlussinterviews drückten Mädchen ihre Präferenz aus, die Audio-Video-Komponenten der Website zu erhöhen und andere mobile Gesundheitstechnologien wie SMS, Smartphone-Apps, soziale Medien und Wearables zu integrieren. Das Ziel dieser Studie ist daher die Durchführung einer randomisierten kontrollierten Studie (N = 200) einer individuell zugeschnittenen, theoriebasierten Multi-Technologie-Intervention zur Erhöhung der MVPA bei Latina-Jugendlichen. Die Intervention umfasst eine Beratungssitzung zur Vermittlung von Techniken zur Verhaltensänderung, eine interaktive Multimedia-Website mit individuell zugeschnittenen Inhalten auf der Grundlage der Prinzipien des transtheoretischen Modells und der sozialkognitiven Theorie, einen tragbaren Tracker und eine Smartphone-App zur Stärkung wichtiger Techniken zur Verhaltensänderung sowie eine Verbindung mit einer Studie Instagram-Konto, um den Kontakt mit Interventionsinhalten zu verstärken, und automatisierte Textnachrichten leiten die kontinuierliche Zielsetzung. Die Teilnehmer werden nach dem Zufallsprinzip zugewiesen, um die Intervention oder nur einen tragbaren Tracker mit Smartphone-App zu erhalten. Die Aktivität wird zu Beginn und nach sechs Monaten unter Verwendung bewährter MVPA-Maßnahmen (Beschleunigungsmesser und das 7-Tage-Interview zur Erinnerung an körperliche Aktivität) gemessen. Es wird die Hypothese aufgestellt, dass diejenigen, die randomisiert wurden, um die Intervention zu erhalten, nach sechs Monaten einen signifikant größeren Anstieg des MVPA aufweisen als diejenigen in der Kontrollgruppe. Die Ermittler werden auch bewerten, ob Veränderungen des MVPA durch Veränderungen gezielter psychosozialer Konstrukte vermittelt werden (z. Selbstwirksamkeit, soziale Unterstützung) oder Beschäftigung mit Technologie, bewerten Sie längerfristige Veränderungen des MVPA nach 12 Monaten und bewerten Sie, ob Interventionseffekte durch persönliche und umweltbezogene Basisvariablen (z. Alter, BMI, Nachbarschaftsumfeld). Kosten für die Durchführung der Intervention (z. Personalzeit, Material, Gemeinkosten) werden nachverfolgt, um die Kosten und die Kostenwirksamkeit beider Studienarme zu bewerten, und die Prüfärzte werden die Kontaktzeit nachverfolgen, um zu beurteilen, ob der Kontakt mit dem Personal mit den Studienergebnissen zusammenhängt. Die Ermittler werden auch die Verläufe der täglichen Aktivität sowohl in der Interventions- als auch in der Kontrollgruppe anhand kontinuierlicher Daten von tragbaren Trackern untersuchen. Die vorgeschlagene Studie wird ein kritisches präventives Gesundheitsverhalten und körperliche Aktivität bei lateinamerikanischen Jugendlichen fördern, indem Technologien eingesetzt werden, die in dieser schnell wachsenden Bevölkerung mit hohem Risiko allgegenwärtig und hochgradig skalierbar sind, und den Grundstein für kostengünstige, weitreichende Interventionen mit großem Präventionspotenzial legen chronische Krankheiten und die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden während der gesamten Lebensspanne.