Interwencja w zakresie aktywności fizycznej dla dorastających dziewcząt

Młodzież latynoska zgłasza niski poziom aktywności fizycznej, a tylko 3% spełnia krajowe wytyczne dotyczące aktywności fizycznej, i jest narażona na wysokie ryzyko chorób związanych z brakiem aktywności fizycznej, takich jak otyłość, zespół metaboliczny i cukrzyca. Potrzebne są interwencje oparte na solidnej teorii psychospołecznej i wykorzystujące rosnące wykorzystanie technologii wśród nastolatków latynoskich, aby odwrócić wzorce braku aktywności, ustanowić zdrowe nawyki życiowe i zmniejszyć pogłębiające się dysproporcje. Zespół badawczy opracował i przetestował indywidualnie dostosowane, dostosowane kulturowo interwencje internetowe w celu zwiększenia umiarkowanej do intensywnej aktywności fizycznej (MVPA) dla Latynosów, co znacznie zwiększyło MVPA u dorosłych latynoskich mężczyzn i kobiet. W niedawnym badaniu pilotażowym (R03NR014329) interwencja ta została dostosowana na podstawie wywiadów formatywnych, aby była odpowiednia dla nastolatków latynoskich i przetestowana w jednoramiennym badaniu pilotażowym (N=21). Po 12 tygodniach retencja była wysoka (90,5%) a MVPA według samooceny wzrosła z 24,7 (26,11) minut/tydzień na początku badania do 79,4 (46,8) podczas obserwacji (p<0,001), sugerując dobrą potencjalną skuteczność. W wywiadach zamkniętych dziewczęta wyraziły chęć zwiększenia zawartości elementów audio-wideo na stronie internetowej oraz włączenia innych mobilnych technologii zdrowotnych, takich jak wysyłanie SMS-ów, aplikacje na smartfony, media społecznościowe i urządzenia do noszenia. Dlatego celem tego badania jest przeprowadzenie randomizowanego, kontrolowanego badania (N=200) indywidualnie dopasowanej, opartej na teorii, wielotechnologicznej interwencji w celu zwiększenia MVPA u latynoskich nastolatków. Interwencja będzie obejmować sesję doradczą w celu nauczenia technik zmiany zachowania, interaktywną multimedialną stronę internetową z indywidualnie dostosowaną treścią opartą na zasadach modelu transteoretycznego i społecznej teorii poznawczej, tracker do noszenia i aplikację na smartfony w celu wzmocnienia kluczowych technik zmiany zachowania, połączenie z badaniem Konto na Instagramie, aby zwiększyć ekspozycję na treści interwencyjne, a automatyczne wiadomości tekstowe pomagają w dalszym wyznaczaniu celów. Uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do interwencji lub tylko do noszenia urządzenia śledzącego z aplikacją na smartfona. Aktywność będzie mierzona na początku badania i po sześciu miesiącach obserwacji przy użyciu dobrze ugruntowanych środków MVPA (akcelerometry i 7-dniowy wywiad przypominający o aktywności fizycznej). Przypuszcza się, że osoby losowo przydzielone do interwencji wykażą znacznie większy wzrost MVPA po sześciu miesiącach niż osoby z grupy kontrolnej. Badacze ocenią również, czy zmiany w MVPA są pośredniczone przez zmiany w docelowych konstrukcjach psychospołecznych (np. poczucie własnej skuteczności, wsparcie społeczne) lub zaangażowanie w technologię, ocenić długoterminowe zmiany w MVPA po 12 miesiącach i ocenić, czy efekty interwencji są moderowane przez wyjściowe zmienne osobiste i środowiskowe (np. wiek, BMI, środowisko sąsiedzkie). Koszty realizacji interwencji (np. czas personelu, materiały, koszty ogólne) będą śledzone w celu oceny kosztów i opłacalności obu ramion badania, a badacze będą śledzić czas kontaktu, aby ocenić, czy kontakt personelu jest związany z wynikami badania. Badacze zbadają również trajektorie codziennej aktywności zarówno w grupach interwencyjnych, jak i kontrolnych, korzystając z ciągłych danych z noszonych trackerów. Proponowane badanie będzie promować krytyczne zachowania zdrowotne, aktywność fizyczną, u młodzieży latynoskiej przy użyciu technologii, które są wszechobecne w tej szybko rosnącej populacji wysokiego ryzyka i wysoce skalowalne, kładąc podwaliny pod opłacalne, szeroko zakrojone interwencje o dużym potencjale zapobiegania chorób przewlekłych oraz promowanie zdrowia i dobrego samopoczucia przez całe życie.