Eine Pilotstudie zur Meditation der liebevollen Güte bei sozialer Angststörung

Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) und Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT), die auf der buddhistischen Tradition basieren, haben sich bei vielen psychischen Störungen, einschließlich Angststörungen, als wirksam erwiesen. Die buddhistische Tradition hat jedoch viele Arten von Meditation, die in der Lage wären, psychische Belastungen anzugehen, aber MBSR und MBCT haben sich nicht darauf konzentriert. Die Meditation der liebenden Güte (LKM) ist eine vielversprechende Meditation, die bei psychischen Störungen wirksam ist, da sie darauf ausgelegt ist, das Gefühl der sozialen Verbundenheit und des Mitgefühls für sich selbst und andere zu steigern, deren Fokus sich von der Achtsamkeitsmeditation unterscheidet. Da die Achtsamkeitsmeditation darauf ausgelegt ist, aktuelle innere Erfahrungen so zu beobachten und zu akzeptieren, wie sie sind, während sie sich hauptsächlich auf die Atemempfindungen konzentriert, würde sie weniger Mitgefühl kultivieren als LKM. Da Patienten mit SAD dazu neigen, selbstkritisch zu sein, wäre die Kultivierung von Mitgefühl für sich selbst und andere mit LKM wirksamer, um die Symptome von SAD zu reduzieren, als MBSR und MBCT. Zur Unterstützung der Ansicht, dass KM die positive Stimmung und das Gefühl der Verbundenheit und Positivität gegenüber anderen erhöht, hatten frühere Studien mit nicht-klinischen Proben, Schizophrenie, Dysthymie und PTBS die psychische Erkrankung verringert. Das Interventionsprotokoll, das die Ermittler verwenden möchten, wurde von Dr. Kearney und Dr. Hofmann entwickelt. Es hat sich gezeigt, dass das PAT-Protokoll bei Patienten mit PTBS und Stimmungsstörungen positive und negative Affekte dämpft. Die Forscher wollen die anfängliche Wirksamkeit von PAT bei Personen mit SAD testen. Die Forscher gehen davon aus, dass die Intervention eine signifikante Verbesserung der von den Probanden selbst berichteten Bewertungen negativer und positiver Affekte und der Gehirnasymmetrie zeigen würde. Dr. Hofmann, ein prominenter Forscher und klinischer Psychologe, der der führende Experte für LKM ist, wird als Mitarbeiter fungieren. Dr. Kaiya, ein japanischer CBT-Therapeut für Angststörungen, wird als externer Berater für die Studie fungieren.