Förderung der Immungesundheit durch intermittierendes Fasten: eine Pilotstudie (TIGER)

Einschlusskriterien metsyn:

• BMI 30 bis 43 kg/m2
• HOMA-IR-Index größer/gleich 2,5
• Und mindestens 3 von 5 NCEP-Kriterien (National Cholesterol Education Program) für das metabolische Syndrom:
• Nüchternplasmaglukose ≥ 6,1 mmol/l,
• Triglyceride≥1,7 mmol/l,
• Taillenumfang>102cm,
• HDL-Cholesterin <1,04 mmol/l,
• Blutdruck≥130/85mmHg).

Einbeziehung gesunder Freiwilliger

• Body-Mass-Index (BMI) 18 bis 25 kg/m2,
• Taillenumfang zwischen 79 cm und 94 cm und
• HOMA-IR-Index: ≤ 2,0 (gemessen als Nüchterninsulin (pmol/L) x Nüchternglukose (mmol/L)) / 135)

Ausschlusskriterien; (alle)

• Übermäßiger Gewichtsverlust von >10 % in den letzten Monaten;
• Einnahme von Medikamenten, einschließlich Protonenpumpenhemmern und Antibiotika, in den letzten drei Monaten;
• Cholezystektomie;
• Unbehandelte Magen-Darm-Erkrankung/abnormale Stuhlgewohnheiten;
• Plasma-Aspartat-Aminotransferase und Alanin-Aminotransferase betragen das 2,5-fache oder mehr der Obergrenze des Normalbereichs;
• Eine Vorgeschichte von kardiovaskulären Ereignissen (MI oder Herzschrittmacherimplantation);
• Eine Vorgeschichte von starkem Alkoholkonsum (>12 bis 15 g Alkohol pro Tag oder >12 Unzen Bier, 5 Unzen Wein oder 1,5 Unzen destillierte Spirituosen);
• Eine Abhängigkeit von Alkohol oder die Unfähigkeit, den Alkoholkonsum während des Studienzeitraums zu unterbrechen.
• Eine (erwartete) länger anhaltende Immunschwäche (aufgrund einer kürzlich erfolgten zytotoxischen Chemotherapie oder einer HIV-Infektion mit einer CD4-Zahl < 240);
• Unmotiviert oder nicht in der Lage, eine bestimmte Diät einzuhalten;
• Vorgeschichte einer Essstörung;
• Nachtarbeiter oder Menschen mit abweichendem Tag-Nacht-Rhythmus;
• Schwanger, schwanger werden wollen oder zum Zeitpunkt der Aufnahme stillen;
• Unregelmäßiger Menstruationszyklus;
• Hormonersatztherapie (außer oralen Kontrazeptiva).