Aktivoinnin jälkeinen tehostuminen jalkapalloilijoiden plyometrisen ja raskaan vastusharjoituksen jälkeen
maanantai 19. kesäkuuta 2017 päivittänyt: Md. Shahid Raza, Jamia Millia Islamia
Aktivoinnin jälkeinen tehostuminen kollegiaalisten jalkapalloilijoiden akuuttien plyometrisen vs. raskaan vastuksen harjoituksen jälkeen
Tämän tutkimuksen päätarkoituksena on verrata plyometrisen ja raskaan vastusharjoituksen akuutteja vaikutuksia aktivaation jälkeiseen tehostumiseen.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Ehdot
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämä on yhden keskuksen, satunnaistettu, crossover-tutkimus.
Koululaiset jalkapalloilijat otetaan mukaan tähän tutkimukseen.
Tutkimus suoritetaan 3 erillisessä istunnossa. Ensimmäisessä istunnossa osallistujat tutustutaan koeolosuhteisiin ja lasketaan 1RM.
Osallistujat satunnaistetaan sitten saamaan joko raskasta vastusta tai plyometrista harjoitusta ensin toisella istunnolla ja sitten siirretään päinvastaiseen interventioon kolmannella harjoituksella.
Tutkimuksen tavoitteena on verrata plyometrisen ja raskaan vastusharjoituksen akuutteja vaikutuksia aktivaation jälkeiseen tehostumiseen mittaamalla fyysistä suorituskykyä ja veren laktaattitasoa.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
14
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Delhi
-
New Delhi, Delhi, Intia, 110025
- Sports Complex, Jamia Millia Islamia
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
16 vuotta - 24 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Uros
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- 18-26-vuotiaat kollegiaaliset jalkapalloilijat
- Osallistujilla tulee olla vähintään 2 vuoden pelikokemus
- Osallistujien tulee olla mukana lajikohtaisessa harjoittelussa vähintään 2 kertaa viikossa ja kilpailla kerran viikossa
Poissulkemiskriteerit:
- Alaraajojen korjaava leikkaus viimeisten 24 kuukauden aikana tai ratkaisematon tuki- ja liikuntaelinhäiriö, joka kieltäisi osallistumisen lajiin.
- Osallistujat, jotka kuluttavat (tai ovat käyttäneet) kasvuhormonia, anabolisia steroideja tai mitä tahansa suorituskykyä parantavia lääkkeitä.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Plyometrinen vastustuskyky
Tämä ryhmä suorittaa ensin plyometrisen harjoituksen ja sitten raskaan vastuksen harjoituksen
|
2 sarjaa 10 nilkkahyppyä, 3 sarjaa 5 aitahyppyä, 5 pudotushyppyä 50 cm:n korkeudelta
10 yksittäistä toistoa takapuolikyykkyä 90 % 1 toiston enimmäismäärästä
|
|
Kokeellinen: Vastus-plyometrinen
Tämä ryhmä suorittaa ensin vastusharjoituksen ja sitten plyometrisen harjoituksen
|
2 sarjaa 10 nilkkahyppyä, 3 sarjaa 5 aitahyppyä, 5 pudotushyppyä 50 cm:n korkeudelta
10 yksittäistä toistoa takapuolikyykkyä 90 % 1 toiston enimmäismäärästä
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Veren laktaattitaso
Aikaikkuna: Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (1 minuutin ja 10 minuutin kohdalla)
|
Pienet neulapistosverinäytteet otetaan sormenpäästä ja veren laktaattitaso mitataan Blood laktaattianalysaattorilla (EKF Diagnostic Lactate Scout +, UK).
Alue puhdistetaan ensin käyttämällä kuivaa liinaa hien poistamiseen ja sitten alkoholipyyhkeellä.
Kun alue on kuiva, lansettia (usein jousikuormitteisella laitteella) käytetään ihon lävistykseen.
|
Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (1 minuutin ja 10 minuutin kohdalla)
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Vastaliikkeen hyppykorkeus
Aikaikkuna: Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (1 minuutin ja 10 minuutin kohdalla)
|
Vastaliikkeen hyppykorkeus mitataan iPhone-sovelluksella "My Jump".
Hyppykorkeus määritetään hyväksytyn lentoaikalaskelman avulla.
CMJ:n aikana koehenkilö lepää kätensä lantiollaan suorittaessaan alaspäin suuntautuvaa liikettä, jota seuraa maksimivoiman pystysuora hyppy.
Koehenkilöiden on laskeuduttava pystyasentoon ja taivutettava polvia laskeutuessaan.
|
Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (1 minuutin ja 10 minuutin kohdalla)
|
|
20 m yksisprinttiaika
Aikaikkuna: Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (1 minuutin ja 10 minuutin kohdalla)
|
20 metrin sprintti on vakiotesti jalkapalloilijoiden juoksunopeuden arvioimiseksi.
Testi sisältää yhden yli 20 metrin sprintin, jonka aika kirjataan sekuntikellolla.
|
Mitattu ennen interventiojaksoa ja sen jälkeen (1 minuutin ja 10 minuutin kohdalla)
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Shahid Raza, MPT, Jamia Millia Islamia
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Lauantai 13. toukokuuta 2017
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 7. kesäkuuta 2017
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 7. kesäkuuta 2017
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Tiistai 9. toukokuuta 2017
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 9. toukokuuta 2017
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Perjantai 12. toukokuuta 2017
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 20. kesäkuuta 2017
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 19. kesäkuuta 2017
Viimeksi vahvistettu
Torstai 1. kesäkuuta 2017
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- 4/10/95/JMI/IEC/2016
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Ei
IPD-suunnitelman kuvaus
Tiedot säilytetään turvassa päätutkijan (Md.
Shahid Raza) ja osatutkija (Sourabh Kumar Sharma) luottamuksellisuusongelmien vuoksi
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .