Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Aktiválás utáni potencírozás a focisták plyometrikus és nehéz ellenállási gyakorlata után

2017. június 19. frissítette: Md. Shahid Raza, Jamia Millia Islamia

Aktiválás utáni potencírozás a plyometrikus és nehéz ellenállási gyakorlatok akut rohamait követően egyetemi futballistáknál

A tanulmány fő célja a plyometrikus és a nehéz ellenállási gyakorlatok akut hatásainak összehasonlítása az aktiválás utáni potencírozásra.

A tanulmány áttekintése

Részletes leírás

Ez egy egyközpontú, randomizált, keresztezett vizsgálat. Ebbe a tanulmányba egyetemista futballisták vesznek részt. A vizsgálatot 3 külön ülésben hajtják végre. Az első ülésen a résztvevők megismerkednek a kísérleti körülményekkel, és kiszámítják az 1RM-et. A résztvevőket ezután véletlenszerűen úgy osztják ki, hogy a második ülésen először nehéz ellenállást vagy plyometrikus gyakorlatot kapjanak, majd a harmadik ülésen átveszik őket az ellenkező beavatkozásra. A vizsgálat célja a plyometrikus és a nehéz ellenállási gyakorlatok akut hatásainak összehasonlítása az aktiválás utáni potencírozásra a fizikai teljesítmény és a vér laktátszintjének mérésével.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

14

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

    • Delhi
      • New Delhi, Delhi, India, 110025
        • Sports Complex, Jamia Millia Islamia

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

14 év (Felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Tanulmányozható nemek

Férfi

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • 18-26 éves egyetemista futballisták
  • A résztvevőknek legalább 2 éves játéktapasztalattal kell rendelkezniük
  • A résztvevőknek hetente legalább 2 alkalommal részt kell venniük a sportágspecifikus edzéseken, és hetente egyszer versenyszerűen kell játszaniuk

Kizárási kritériumok:

  • Alsó végtagi helyreállító műtét az elmúlt 24 hónapban vagy olyan mozgásszervi rendellenesség, amely megtiltja a sportban való részvételt.
  • Olyan résztvevők, akik növekedési hormont, anabolikus szteroidokat vagy bármilyen teljesítményfokozó gyógyszert fogyasztanak (vagy fogyasztottak).

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Egyéb
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Crossover kiosztás
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Plyometrikus ellenállás
Ez a csoport először plyometrikus gyakorlatot, majd nehéz ellenállási gyakorlatot hajt végre
2 készlet 10 boka ugrás, 3 készlet 5 gát ugrás, 5 ugrás 50 cm magasságból
10 egyszeri hátsó félguggolás ismétlés 1 ismétlés maximum 90%-ával
Kísérleti: Ellenállás-Pliometrikus
Ez a csoport először ellenállási gyakorlatot, majd plyometrikus gyakorlatot hajt végre
2 készlet 10 boka ugrás, 3 készlet 5 gát ugrás, 5 ugrás 50 cm magasságból
10 egyszeri hátsó félguggolás ismétlés 1 ismétlés maximum 90%-ával

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A vér laktát szintje
Időkeret: A beavatkozási időszak előtt és után mérve (1 perc 10 perckor)
Kis tűszúrásos vérmintákat vesznek az ujjbegyből, és a vér laktátszintjét Blood lactate analizátorral (EKF Diagnostic Lactate Scout +, Egyesült Királyság) mérik. Először meg kell tisztítani a területet egy száraz kendővel az izzadság eltávolítására, majd alkoholos törlőkendővel. Ha a terület megszáradt, a lándzsát (gyakran rugós készülékkel) használják a bőr átszúrására.
A beavatkozási időszak előtt és után mérve (1 perc 10 perckor)

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Ellenmozgás ugrás magassága
Időkeret: A beavatkozási időszak előtt és után mérve (1 perc 10 perckor)
Az ellenmozgású ugrás magasságát egy iPhone alkalmazással, a „My Jump” segítségével mérjük. Az ugrás magasságát elismert repülési idő számítással határozzák meg. A CMJ során az alany csípőre támasztja a kezét, miközben lefelé irányuló mozgást hajt végre, majd egy maximális erőfeszítést tesz a függőleges ugrás. Az alanyoknak függőleges helyzetben kell leszállniuk, és leszálláskor térdet kell hajlítaniuk.
A beavatkozási időszak előtt és után mérve (1 perc 10 perckor)
20 m egysprint idő
Időkeret: A beavatkozási időszak előtt és után mérve (1 perc 10 perckor)
A 20 méteres sprint egy szabványos teszt a futballisták futási sebességének felmérésére. A teszt egyetlen maximum 20 méteres sprintet tartalmaz, az időt stopperrel rögzítve.
A beavatkozási időszak előtt és után mérve (1 perc 10 perckor)

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Shahid Raza, MPT, Jamia Millia Islamia

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2017. május 13.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2017. június 7.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2017. június 7.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2017. május 9.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2017. május 9.

Első közzététel (Tényleges)

2017. május 12.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2017. június 20.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2017. június 19.

Utolsó ellenőrzés

2017. június 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • 4/10/95/JMI/IEC/2016

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

Nem

IPD terv leírása

Az adatokat a vezető kutatóval (Md. Shahid Raza) és alnyomozó (Sourabh Kumar Sharma) titoktartási problémák miatt

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Plyometrikus gyakorlat

Iratkozz fel