Auswirkung von aeroben Übungen auf klinische Symptome während des Ovarialzyklus (OVARIANEXERCYC)

Diese Studie untersucht die potenziellen Vorteile von aeroben Bewegungen als nicht-pharmakologische Intervention für primäre Dysmenorrhoe, eine Erkrankung, die viele Frauen weltweit betrifft. Primäre Dysmenorrhoe ist durch schmerzhafte Krämpfe während der Menstruation ohne zugrunde liegende Beckenpathologie gekennzeichnet. Es stört oft das tägliche Leben und führt zu Beschwerden, einer verringerten Lebensqualität und einer verpassten Schule oder Arbeitstagen.

Die Studie wird zwischen Februar 2025 und April 2025 in Madrid, Spanien, durchgeführt und beteiligt Frauen, bei denen primäre Dysmenorrhoe diagnostiziert wurden. Die Teilnehmer werden einer von zwei Gruppen unter Verwendung eines randomisierten und einblindenden Designs zugeordnet:

Experimentelle Gruppe: Die Teilnehmer dieser Gruppe werden sich an einem betrieblichen Aerobic -Trainingsprogramm einlassen, das auf ihr Fitnessniveau zugeschnitten ist. Die Übungen werden bis zu hoher Intensität mäßig und sie werden festgelegte Richtlinien für eine sichere und wirksame körperliche Aktivität befolgen.

Kontrollgruppe: Die Teilnehmer dieser Gruppe werden ihre üblichen Pflegepraktiken fortsetzen, z. B. die Verwendung rezeptfreier Schmerzmittel ohne zusätzliche Interventionen.

Studienverfahren:

Berechtigte Teilnehmer werden zunächst einen umfassenden Fragebogen ausfüllen. Dieses Formular sammelt wichtige Informationen, einschließlich demografischer Daten, Krankengeschichte, Einzelheiten zu ihren Menstruationszyklen und aktuellen körperlichen Aktivitätsniveaus. Die Diagnose von primären Dysmenorrhoe wird aufgrund der klinischen Anamnese, einschließlich Merkmale des Schmerzes, des Beginns mit Menstruation, begleitenden Symptomen und dem Fehlen von Indikatoren für sekundäre Dysmenorrhoe (z. B. unregelmäßige Blutungen oder Unverständlichkeit gegen NSAIDs) bestätigt.

Die Teilnehmer werden unter Verwendung einer computergenerierten Sequenz in einem Verhältnis von 1: 1 randomisiert, um eine unvoreingenommene Gruppenzuordnung zu gewährleisten. Eine unabhängige Person verwaltet den Randomisierungsprozess und die Allokation wird mit versiegelten, undurchsichtigen Umschlägen versteckt, die nacheinander verteilt sind, wenn sich die Teilnehmer in die Studie anmelden.

Das Hauptziel ist zu bewerten, ob regelmäßige aerobe Training die Schwere der mit primären Dysmenorrhoe verbundenen Menstruationsschmerzen verringern kann. Zu den sekundären Ergebnissen gehören die Beurteilung der Veränderungen der Lebensqualität, der Menstruationssymptome und der allgemeinen körperlichen Wohlbefinden.

Primäre Dysmenorrhoe wird üblicherweise mit Medikamenten wie nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten (NSAIDs) oder hormonellen Therapien behandelt. Nicht alle Patienten erreichen jedoch eine Erleichterung, und einige bevorzugen möglicherweise nicht-pharmakologische Ansätze aufgrund von Nebenwirkungen oder persönlichen Vorlieben. Diese Studie zielt darauf ab, aerobe Übungen als kostengünstige, zugängliche und sichere alternative oder komplementäre Intervention zu untersuchen.

Die Ergebnisse dieser Forschung können für Frauen, die nicht Drogenbehandlungen für Menstruationsschmerzen suchen, wertvolle Erkenntnisse liefern. Wenn sich aerobische Bewegung als wirksam erweist, könnte dies Frauen eine evidenzbasierte, proaktive Strategie zur Behandlung ihrer Symptome befähigen. Gesundheitsdienstleister können auch zusätzliche Instrumente erhalten, die sie als Teil der ganzheitlichen Versorgung von Patienten mit primären Dysmenorrhoe empfehlen können.