Efectos de un Programa de Entrenamiento Basado en Ábaco y Otras Actividades en Adultos Mayores Sanos

Las actividades de estimulación cognitiva a menudo se recomiendan para adultos mayores; sin embargo, se sabe poco sobre los efectos de estas actividades sobre la cognición, la motivación y la calidad de vida en esta población. El objetivo de este estudio fue investigar los efectos de un programa estructurado, que se basó en el entrenamiento con ábaco asociado con otras actividades, administrado como clases grupales semanales durante un período de 7 meses en adultos mayores. Ochenta y ocho adultos mayores se inscribieron en un ensayo clínico controlado de etiqueta abierta para evaluar los efectos de este programa de capacitación sobre la cognición, la motivación y la calidad de vida. La capacitación tuvo un efecto significativo a lo largo del tiempo; el grupo de entrenamiento mantuvo su nivel de desempeño en tareas de memoria y aprendizaje verbal, mientras que el grupo de control exhibió una disminución significativa en el desempeño desde el inicio hasta después de la intervención. Los sujetos del grupo de entrenamiento estaban más motivados para aprender al ingresar al estudio; sin embargo, el entrenamiento no tuvo un efecto significativo sobre la motivación o la calidad de vida. El entrenamiento con ábaco asociado con otras actividades puede beneficiar el aprendizaje verbal y la memoria en adultos mayores. Son necesarios estudios adicionales con seguimientos más prolongados para determinar si los resultados de este entrenamiento tendrán un efecto positivo en la vida de los adultos mayores.