Yoga Iyengar para jóvenes con síndrome del intestino irritable

El síndrome del intestino irritable (SII) afecta hasta al 14 % de los estudiantes de secundaria. Los síntomas incluyen molestias en el abdomen, junto con diarrea y/o estreñimiento y otros síntomas gastroenterológicos, que pueden afectar significativamente la calidad de vida y el funcionamiento diario de los pacientes. El estrés emocional parece exacerbar los síntomas del SII, lo que sugiere que las intervenciones mente-cuerpo que reducen la excitación pueden resultar beneficiosas. A menudo, los síntomas se remontan a la niñez y la adolescencia, por lo que es importante comprender la manifestación temprana del SII. El estudio actual se centra en jóvenes de 14 a 26 años con SII. El estudio probará los beneficios potenciales del yoga Iyengar (IY) sobre los síntomas clínicos, el funcionamiento psicoespiritual y la sensibilidad visceral. Se cree que el yoga brinda beneficios físicos, psicológicos y espirituales a los practicantes y se ha asociado con una reducción del estrés y el dolor. A través de su enfoque en la restauración y el uso de accesorios, IY está especialmente diseñado para disminuir la excitación y promover los recursos psicoespirituales en personas físicamente comprometidas. Sesenta y cuatro pacientes con SII de 14 a 26 años de edad serán asignados aleatoriamente a un programa grupal IY estandarizado de 6 semanas cada dos semanas (sesiones de 1,5 horas) o a un grupo de control de atención habitual en lista de espera. Los grupos se compararán en los resultados clínicos primarios de los síntomas del SII, la calidad de vida y la mejora global después del tratamiento y a los 2 meses de seguimiento. Los resultados secundarios incluirán la sensibilidad al dolor visceral evaluada con una tarea de laboratorio estandarizada (tarea de carga de agua) y variables psicoespirituales que incluyen afrontamiento, autoeficacia, estado de ánimo, aceptación y atención plena. Se supone que IY será seguro y factible: con menos del 20 % de deserción; y el grupo IY demostrará resultados significativamente mejorados en comparación con los controles, con mecanismos fisiológicos y psicoespirituales que contribuyen a las mejoras; las ganancias del tratamiento clínico se mantendrán 2 meses después del yoga.