Iyengar jóga irritábilis bélszindrómás fiataloknak

Az irritábilis bél szindróma (IBS) a középiskolás korú diákok 14%-át érinti. A tünetek közé tartozik a hasi kényelmetlenség, a hasmenés és/vagy székrekedés és egyéb gasztroenterológiai tünetek, amelyek jelentősen befolyásolhatják a betegek életminőségét és napi működését. Úgy tűnik, hogy az érzelmi stressz súlyosbítja az IBS tüneteit, ami arra utal, hogy az elme-test beavatkozások, amelyek csökkentik az izgalmat, előnyösnek bizonyulhatnak. A tünetek gyakran gyermek- és serdülőkorra vezethetők vissza, ezért fontos megérteni az IBS korai megnyilvánulását. A jelenlegi tanulmány a 14-26 éves, IBS-ben szenvedő fiatalokra összpontosít. A tanulmány az Iyengar jóga (IY) lehetséges előnyeit teszteli a klinikai tünetekre, a pszichospirituális működésre és a zsigeri érzékenységre. Úgy gondolják, hogy a jóga fizikai, pszichológiai és spirituális előnyökkel jár a gyakorlók számára, és csökkenti a stresszt és a fájdalmat. A helyreállításra és a kellékek használatára összpontosítva az IY-t kifejezetten arra tervezték, hogy csökkentse az izgalmat és elősegítse a pszicho-spirituális erőforrásokat a fizikailag veszélyeztetett egyénekben. Hatvannégy 14-26 éves IBS-beteget véletlenszerűen besorolnak egy standardizált 6 hetes, kéthetente IY csoportalapú programba (1,5 órás ülések) vagy egy várólistás szokásos gondozási kontrollcsoportba. A csoportokat összehasonlítják az IBS-tünetek elsődleges klinikai kimenetelével, az életminőséggel és a kezelés utáni globális javulással és a 2 hónapos követéskor. A másodlagos eredmények magukban foglalják a zsigeri fájdalomérzékenységet, amelyet szabványos laboratóriumi feladattal (vízterhelési feladat) értékelnek, és pszichospirituális változókat, beleértve a megküzdést, az önhatékonyságot, a hangulatot, az elfogadást és az éberséget. Feltételezhető, hogy az IY biztonságos és megvalósítható lesz: 20%-nál kevesebb kopással; és az IY csoport a kontrollokhoz képest jelentősen jobb eredményeket fog felmutatni, a fiziológiai és pszichospirituális mechanizmusok pedig hozzájárulnak a javuláshoz; A klinikai kezelés eredménye a jógát követő 2 hónapban is megmarad.