Iyengar Yoga för ungdomar med Irritabel tarm

Irritable bowel syndrome (IBS) drabbar så många som 14 % av eleverna i gymnasieåldern. Symtomen inkluderar obehag i buken, tillsammans med diarré och/eller förstoppning och andra gastroenterologiska symtom, vilket avsevärt kan påverka patienters livskvalitet och dagliga funktion. Emotionell stress tycks förvärra IBS-symtom, vilket tyder på att kropp-sinne-interventioner som minskar upphetsningen kan visa sig vara fördelaktiga. Ofta kan symtom spåras till barndomen och tonåren, vilket gör den tidiga manifestationen av IBS viktig att förstå. Den aktuella studien fokuserar på unga i åldern 14-26 år med IBS. Studien kommer att testa de potentiella fördelarna med Iyengar yoga (IY) på kliniska symtom, psykospirituell funktion och visceral känslighet. Yoga tros ge fysiska, psykologiska och andliga fördelar för utövare och har förknippats med minskad stress och smärta. Genom sitt fokus på restaurering och användning av rekvisita är IY speciellt utformad för att minska upphetsning och främja psykospirituella resurser hos fysiskt utsatta individer. Sextiofyra IBS-patienter i åldern 14-26 kommer att slumpmässigt tilldelas ett standardiserat 6-veckors IY-gruppbaserat program varannan vecka (1,5 timmars sessioner) eller en väntelista för vanlig vårdkontrollgrupp. Grupperna kommer att jämföras på de primära kliniska resultaten av IBS-symtom, livskvalitet och global förbättring efter behandling och 2 månaders uppföljning. Sekundära resultat kommer att inkludera visceral smärtkänslighet bedömd med en standardiserad laboratorieuppgift (vattenbelastningsuppgift), och psykospirituella variabler inklusive coping, self-efficacy, humör, acceptans och mindfulness. Det antas att IY kommer att vara säkert och genomförbart: med mindre än 20 % förslitning; och IY-gruppen kommer att visa avsevärt förbättrade resultat jämfört med kontroller, med fysiologiska och psykospirituella mekanismer som bidrar till förbättringar; kliniska behandlingsvinster kommer att bibehållas 2 månader efter yoga.