EFECTIVO- Niños Activos para Mantenerse Saludables (CASH)

La obesidad, incluso en los niños, suele ir acompañada de un estado de inflamación crónica. Para combatir la obesidad infantil, los médicos y científicos recomiendan intervenciones en el estilo de vida que incluyan una mayor actividad física y ejercicio en un intento de promover la pérdida de peso y, en consecuencia, disminuir las comorbilidades asociadas con el exceso de adiposidad. Más importante aún, parece que la influencia del ejercicio regular puede ofrecer a los niños con obesidad una multitud de beneficios para la salud, independientemente de la pérdida de peso. Sin embargo, la intensidad del ejercicio requerida para obtener beneficios significativos para la salud aún no está clara. Por tanto, el objetivo del presente proyecto es estudiar la influencia del ejercicio interválico de alta intensidad (HIIE) sobre el estado inflamatorio existente en la obesidad. Específicamente, el proyecto propuesto examinará la función endotelial y los marcadores de inflamación, como TNFa, IL-6, hsCRP y adiponectina, en niños con obesidad antes y después de una intervención de ejercicio. Luego, los datos se utilizarán para determinar si los cambios en estos valores difieren en magnitud en función de la intensidad del ejercicio. Los niños con obesidad serán asignados al azar a grupos de ejercicio moderado o HIIE, y asistirán a sesiones 3 veces por semana durante 6 semanas. El grupo moderado realizará un ciclo continuo durante 30 minutos al 65 %-70 % de la frecuencia cardíaca máxima y el grupo HIIE realizará diez series de 2 minutos al 90 %-95 % de la frecuencia cardíaca máxima. Las medidas de resultado de la composición corporal, la capacidad aeróbica, los lípidos en sangre, el metabolismo de la glucosa, la función endotelial y la inflamación se medirán antes y después de la intervención. Los resultados pueden ayudar a establecer protocolos de ejercicio no solo para niños con obesidad, sino también para otras enfermedades inflamatorias como diabetes, cáncer y artritis.