Entrenamiento de Vibración de Todo el Cuerpo sobre la Composición Corporal

El propósito del estudio es determinar el efecto de la vibración de todo el cuerpo (WBV) en la composición corporal, el estado físico y la calidad de vida. Veinte hombres y mujeres adultos sanos (de 18 a 65 años) sin contraindicaciones para el entrenamiento físico serán reclutados para participar en el estudio. Los sujetos participarán en un ensayo aleatorio cruzado durante 24 semanas. Los sujetos serán asignados a: (1) WBV durante las primeras 12 semanas y luego entrenamiento con ejercicios aeróbicos durante las segundas 12 semanas 3 veces por semana (n=10) o (2) entrenamiento con ejercicios aeróbicos durante las primeras 12 semanas y luego WBV durante las segundas 12 semanas 3 veces por semana (n=10). Los sujetos serán evaluados al inicio y a las 12 y 24 semanas en capacidad aeróbica (VO2max estimado), fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo (1 repetición máxima en press de banca y prensa de piernas, respectivamente), masa de grasa corporal compartimental y total, masa libre de grasa y densidad mineral ósea (usando absorciometría de rayos X de energía dual (DEXA)), índice de masa corporal (altura en relación con el peso), peso, pliegues cutáneos y circunferencias de partes del cuerpo, presión arterial y pulso en reposo, y calidad subjetiva relacionada con la salud de vida (SF-36). Los participantes serán capacitados y evaluados en el UHealth Fitness and Wellness Center de la Escuela de Medicina Miller de la Universidad de Miami, en UHealth Champions Executive Medicine y en el Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento.

No existen riesgos psicológicos, médicos o sociales sustanciales para los participantes. Aunque se implementarán todas las medidas para proteger la confidencialidad, existe la posibilidad de que los datos electrónicos se vean comprometidos. En el caso remoto de que ocurra tal evento, se informará de inmediato a la Junta de Revisión Institucional (IRB).

Se ha demostrado que el ejercicio es seguro en todas las poblaciones, incluidas aquellas con enfermedades crónicas y/u otras complicaciones. Una exploración DEXA es el equivalente a aproximadamente 4 días adicionales de radiación natural.

El uso del dispositivo de entrenamiento HyperVibe WBV debería ser inofensivo y no tener efectos negativos conocidos, ya que el WBV tiene un riesgo incluso menor que el ejercicio aeróbico, ya que el participante simplemente se para en la plataforma sin moverse mientras está expuesto a la vibración de todo el cuerpo. El sistema es completamente no invasivo y no se han informado efectos secundarios adversos graves al fabricante (HyperVibe) de este sistema. Todo el personal del estudio seguirá las instrucciones para operar el sistema. Los participantes no incurrirán en riesgos psicológicos o sociales apreciables adicionales al participar en este estudio.

Los resultados obtenidos en este estudio pueden demostrar una forma de aumentar la eficiencia del ejercicio mediante el uso de WBV para ayudar a los participantes con sobrepeso/obesidad a perder peso, ganar peso muscular y mejorar los niveles de condición física. Al participar en el estudio, los sujetos pueden mejorar su estado de salud general en un enfoque único para el entrenamiento físico. El riesgo mínimo de participar en este estudio es razonable porque la información potencial obtenida puede valer la pena para ayudar a las personas a perder peso, lo cual es significativo, dada la prevalencia desmedida de sobrepeso/obesidad y sus enfermedades crónicas comórbidas en los Estados Unidos hoy en día.