Efecto de una técnica novedosa de estiramiento sobre el rango de movimiento del hombro y la contracción voluntaria en atletas por encima de la cabeza con déficit de rotación interna glenohumeral "GIRD" (GIRD)

Examinar y comparar el efecto de una nueva técnica de estiramiento y el estiramiento tradicional sobre el rango de movimiento, la fuerza, la contracción voluntaria máxima, el dolor y la satisfacción del sujeto glenohumeral en atletas que realizan ejercicios por encima de la cabeza con déficits de rotación interna glenohumeral a través de un estudio clínico aleatorizado. Los investigadores plantean la hipótesis de que este tipo de intervención novedosa ayudará a los sujetos con GIRD a restaurar el rango de movimiento, experimentar menos dolor y mantener la fuerza y ​​el reclutamiento de unidades motoras después de la intervención novedosa. Esto nos ayudará a evaluar el posible efecto beneficioso de dicha intervención y a llenar el vacío en el conocimiento y ayudar a los profesionales de la salud a seleccionar adecuadamente la modalidad de tratamiento adecuada.

Variable independiente

1. Tipo de intervención:

• Estiramiento Tradicional (Estiramiento del Sueño Modificado). contra
• Estiramiento novedoso (rotación interna activa del hombro con puente) 2. Tiempo

• Pre VS post intervención Variables dependientes

  1. ROM de rotación interna glenohumeral
  2. Fuerza isométrica máxima de rotación externa glenohumeral.
  3. Reclutamiento medio de unidades motoras (EMG) del rotador externo glenohumeral (infraespinoso) y rotadores internos (pectoral mayor y dorsal ancho)
  4. Dolor
  5. Satisfacción del sujeto

Instrumentación:

1. ROM de rotación interna y externa glenohumeral: se medirá al inicio y en la semana cuatro después de la intervención para todos los participantes. Usaremos el inclinómetro digital. La investigación realizada por (Kolber et al., 2011) demostró que este instrumento es confiable con un CCI intraevaluador = 0,87 y un CCI interevaluador = 0,93
2. Dinamómetro electrónico de empujar/tirar: al final, sienta el ROM y antes de medir el ROM, el terapeuta aplicará la misma cantidad de presión a todos los sujetos para garantizar mediciones de ROM confiables y válidas.
3. La fuerza isométrica de rotación externa glenohumeral máxima se medirá utilizando un dinamómetro digital portátil MicroFET2. Se demostró que este dispositivo es confiable con un ICC intraevaluador = 0,85 y un ICC interevaluador = 0,85.
4. Contracción Voluntaria Máxima: se medirá utilizando un sistema de electromiografía de superficie portátil (sEMG) 44 Delsys Bagnoli.
5. Dolor: se medirá utilizando la escala numérica de calificación del dolor (NPRS). El NPRS ha demostrado tener un valor válido, fiable y apropiado para su uso en la práctica clínica.

Procedimientos:

Todos los participantes realizarán las condiciones de estiramiento estático (SS) por sí mismos. Las dos técnicas de estiramiento serán un programa basado en el hogar.